導(dǎo)語:當(dāng)你感覺皮膚總是瘙癢,抓破了傷口總不愛愈合,愈合后又很快裂開,整個(gè)過程反反復(fù)復(fù),這可能就是基底細(xì)胞癌的征兆。
一、傷口愈合的慢是為何?
一個(gè)傷口或是潰瘍超過8周都不愈合,就要往另外的方向考慮,一是可能繼發(fā)細(xì)菌感染造成傷口不愈,二是患了糖尿病等慢性疾病,造成局部血管阻塞、循環(huán)不佳,三是懷疑是否有惡性腫瘤。
基底細(xì)胞癌和陽光照射有關(guān)。中老年人的基底細(xì)胞癌多發(fā)于臉部、耳朵或是頸部等容易曬到的地方,但是年輕人的基底細(xì)胞癌則好發(fā)在不常曬到太陽的地方,因此只要皮膚上有黑色凸起物,或是長期不能治愈的慢性皮膚潰瘍,就要提高警惕,及時(shí)到醫(yī)院做具體的檢查,看自己的血檢指標(biāo)等,以免貽誤病情。
除此之外,我們要防患于未然。首先戒煙限酒,煙酒是極酸的酸性物質(zhì),易導(dǎo)致細(xì)胞癌變;不要過多地吃咸而辣的食物,不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物;生活中要使用遮陽工具,避免過多接觸紫外線、X線等各種射線;保持局部清潔,防止感染的發(fā)生;飲食宜富含維生素A和維生素C,喝茶也可以預(yù)防皮膚癌。
二、怎樣讓傷口快速愈合?
維C能加快手術(shù)傷口愈合
美國口腔學(xué)會(huì)報(bào)道獲取大量維生素C確保接受口腔手術(shù)病人及時(shí)康復(fù)種方法忽視營養(yǎng)病人傷口愈合時(shí)間會(huì)更長。
有數(shù)據(jù)表明維生素缺乏顯著地減緩愈合過程因此維生素C對(duì)口腔手術(shù)愈合極重要美國口腔學(xué)會(huì)發(fā)言人、牙外科博士路迪.雷伯森說給病人實(shí)施手術(shù)前有時(shí)會(huì)讓病人服用大量維生素C及多種維生素添加劑。
鑒于適量、適當(dāng)維生素、礦物質(zhì)、脂肪及蛋白質(zhì)對(duì)正常組織生長與再生非常重要所病人合理飲食至關(guān)重要。
雷伯森博士說:病人得足夠營養(yǎng)其手術(shù)愈合過程會(huì)變慢感染能性會(huì)增加。
術(shù)愈合過程各種營養(yǎng)單獨(dú)地或共同地發(fā)生作用身體組織保持與修復(fù)所需能量由碳水化合物、脂肪及蛋白質(zhì)來提供因此理想愈合過程需要能量保存蛋白質(zhì)來促進(jìn)細(xì)胞生長和蛋白質(zhì)改進(jìn)而些能量必須需要足夠碳水化合物及脂肪來提供除了維生素C外還有維生素A、 E、 B、 K和D都促進(jìn)手術(shù)愈合所缺少比維生素A能夠顯著地縮短組織修復(fù)過程炎癥階段。
營養(yǎng)狀況良通常由良飲食、消化問題、疾病及藥物與營養(yǎng)相互作用引起被認(rèn)有營養(yǎng)問題病人會(huì)出現(xiàn)下列任癥狀:嚴(yán)重體重足(比同等身高標(biāo)準(zhǔn)體重輕80%)或超重(超過同等身高標(biāo)準(zhǔn)體重120%);近體重減輕了10%上;物質(zhì)濫用尤其酒精濫用;出現(xiàn)急、慢性疾?。挥盟幨褂妙惞檀?、免疫抑制劑及抗癌類藥物。
雷伯森博士說少看營養(yǎng)良病人某位病人存營養(yǎng)問題會(huì)考慮病人口腔手術(shù)推遲營養(yǎng)良得改善進(jìn)行。
適宜傷口愈合食物
鋅缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降鋅主要存于木耳、海帶等食物。
脂肪脂類缺乏會(huì)導(dǎo)致傷口愈合缺損魚油含有豐富脂肪酸具有抗炎作用對(duì)傷口愈合有定益處。
葡萄糖糖人體主要供能者供給充足能量傷口愈合缺少傷口愈合期多吃含糖豐富水既增加糖分又能攝取足量維生素。
蛋白質(zhì)飲食增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合減少感染機(jī)會(huì)含蛋白質(zhì)豐富食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
維生素A能夠促進(jìn)傷口愈合主要存于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物。
維生素C促使傷口愈合存于各種蔬菜、水大棗、辣椒維生素C寶庫。
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