本報長沙訊近5年來，長沙市居民十大死因統(tǒng)計中，高血壓病及由高血壓導(dǎo)致的其他循環(huán)系統(tǒng)疾病(主要為心腦血管疾病)成為長沙市城市居民主要死因。5月17日是世界高血壓日。根據(jù)最新全國居民營養(yǎng)與健康調(diào)查顯示，我國仍有65%的高血壓患者不知道自己已患高血壓。
湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院業(yè)務(wù)副院長陳新宇教授說，湖南居民高鹽高油的飲食習(xí)慣，患高血壓的風(fēng)險很高。更令人擔(dān)心的是，有些人患了高血壓還不知道，一發(fā)作就是大問題。
長沙市疾控中心調(diào)查顯示：長沙市民的每日食油超過了75克，食鹽超過了13克，而健康的飲食是每天食鹽的攝入量不超過6克。長沙市第三醫(yī)院心血管內(nèi)科專家表示，高血壓是生活方式病，高鹽飲食、超重肥胖和過量飲酒是公認(rèn)的高血壓危險因素。醫(yī)學(xué)研究表明鹽攝取過多是高血壓發(fā)病的危險因素，吃鹽越多的國家與地區(qū)高血壓發(fā)病率越高。
一般來說，高血壓患者會出現(xiàn)頭暈、煩躁、耳鳴、疲倦、失眠等癥狀。不過也有一些患者血壓雖高，卻沒有上述所說的癥狀。但因為無癥狀，患者不認(rèn)為自己有病。相當(dāng)多的居民從未測過血壓，甚至發(fā)生了腦中風(fēng)(腦溢血)時才發(fā)現(xiàn)自己患有高血壓。據(jù)臨床統(tǒng)計，80%以上的中風(fēng)病人患有高血壓病，發(fā)生中風(fēng)的幾率要比一般人高4-5倍。
陳新宇教授說，市民要建立清淡飲食觀念，減少食鹽攝入。
