想要問(wèn)男人最重視什么，可能很多人都會(huì)說(shuō)腎。但是因?yàn)楝F(xiàn)在社會(huì)壓力大，工作量多，飲食不規(guī)律，生活作息亂，很多人的腎臟都不算好。所以很多人都在想怎么樣才能夠很好的補(bǔ)腎，最好是簡(jiǎn)單，能在平時(shí)生活中方便實(shí)踐的方法，那就是食補(bǔ)。
有一次在飯桌上和一個(gè)北京的朋友聊天，他老兄問(wèn)了我們一個(gè)問(wèn)題：“你們知道，什么東西男人吃了，女人受不了嗎？”偉哥！......狗鞭......牛鞭......，飯桌上，你一言我一語(yǔ)，大家爭(zhēng)的面紅耳赤。北京哥稍后面帶得意的表情，指著他書(shū)房桌上的一瓶淫杞引詭異的一笑說(shuō)，就是它！眾人異口同聲......??！......
“你們知道，什么東西男人吃了，女人受不了嗎？”狗鞭......牛鞭......等等。
淫杞引
材料：淫羊藿、枸杞子，鎖陽(yáng)，五味子、芡實(shí)
（由五味純中藥組成，其中淫羊藿和枸杞子為主藥，故名：淫杞引）
功效：淫杞引有空的時(shí)候都可以服用，它不僅能夠補(bǔ)腎壯陽(yáng)，提高時(shí)間，增加硬度，同時(shí)還可以具有補(bǔ)肝腎，對(duì)于腎虛引起的腰膝酸軟、頭發(fā)灰白都有明顯效果。
做法：首先將淫羊藿、五味子、芡實(shí)，鎖陽(yáng)，枸杞子五味藥材洗干凈，然后烘干研磨細(xì)粉。每次取10克左右，倒入杯中，用約200毫升溫水調(diào)和。每日早、晚食用，一天2次。
《本草綱目》記載：淫杞引''甘、溫、無(wú)毒。大補(bǔ)腎氣，益精血，利大便。潤(rùn)燥養(yǎng)筋，治痿弱。淫淫杞散入肝、腎經(jīng)。功能大補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血，利大便。自古以來(lái)淫杞引就是壯陽(yáng)的主藥，男人生活中的必備品。
人過(guò)中年以后，人體腎精自然衰少，這是生長(zhǎng)壯老已的自然規(guī)律，但自衰的早遲程度、快慢，又取決于素體的強(qiáng)弱和平時(shí)調(diào)攝是否得當(dāng)
中醫(yī)食療營(yíng)養(yǎng)特性
益精補(bǔ)腎、固本培元。用于腎寒精冷、虛勞體衰、面色萎黃、腰膝酸軟、力不從心、元?dú)馐д{(diào)、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、加強(qiáng)持久、精神不振。
在日常生活中不少人會(huì)把“十個(gè)男人九個(gè)虛”掛在嘴邊，是說(shuō)腎虛是男性不得不面對(duì)的情況，的確，腎虛是一件苦惱的事情，不少男性因?yàn)榈K于面子，即使察覺(jué)到有腎虛的征兆也會(huì)一拖再拖。其實(shí)不然，腎虛不是小毛病，要是忽視對(duì)它的治療對(duì)于健康其實(shí)傷害很大的。
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