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有牙結(jié)石怎么辦?80年老牙醫(yī):教你一招恢復(fù)潔白牙齒!

牙結(jié)石每天都在生成:

牙結(jié)石(牙銹)不是一天就有的,每天積累一點,一直不去管理,就會越積越多,越來越嚴(yán)重。

早晚刷牙(用正確的辦法):

本來已經(jīng)有的我們要處理,我們還要防止再更多的增加,所以刷牙是必須要的,早晚各一次,特別是晚上。

飯后漱口(使用牙線):

很多人有用牙簽的習(xí)慣,我不推薦,換牙線比較好,然后飯后的話最好先漱口,然后再去用。

不同的人牙結(jié)石生成情況不同:

有些人也許衛(wèi)生習(xí)慣也很一般,但是牙齒還是很好,每個人的口腔情況是不一樣的,也許你就是很容易有牙結(jié)石的體質(zhì)。

定期進(jìn)行洗牙:

不管你本身的牙齒,牙結(jié)石怎么樣,定期,半年到1年洗一次牙是很有必要的,要為自己的健康負(fù)責(zé)哦。

去醫(yī)院查看牙結(jié)石的嚴(yán)重程度:

如果你感覺到嘴巴老是有臭味,甚至牙齒老是酸痛,還有出血,那就要看看你的牙結(jié)石,牙周病到什么程度了。

防止牙周疾病進(jìn)一步加深:

牙周病厲害,牙結(jié)石多的話,普通洗牙也許就幫不了你了,你需要從潔治升級到刮治了,保護(hù)好自己的牙齒很重要。

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