牙結(jié)石每天都在生成:
牙結(jié)石(牙銹)不是一天就有的,每天積累一點,一直不去管理,就會越積越多,越來越嚴(yán)重。
早晚刷牙(用正確的辦法):
本來已經(jīng)有的我們要處理,我們還要防止再更多的增加,所以刷牙是必須要的,早晚各一次,特別是晚上。
飯后漱口(使用牙線):
很多人有用牙簽的習(xí)慣,我不推薦,換牙線比較好,然后飯后的話最好先漱口,然后再去用。
不同的人牙結(jié)石生成情況不同:
有些人也許衛(wèi)生習(xí)慣也很一般,但是牙齒還是很好,每個人的口腔情況是不一樣的,也許你就是很容易有牙結(jié)石的體質(zhì)。
定期進(jìn)行洗牙:
不管你本身的牙齒,牙結(jié)石怎么樣,定期,半年到1年洗一次牙是很有必要的,要為自己的健康負(fù)責(zé)哦。
去醫(yī)院查看牙結(jié)石的嚴(yán)重程度:
如果你感覺到嘴巴老是有臭味,甚至牙齒老是酸痛,還有出血,那就要看看你的牙結(jié)石,牙周病到什么程度了。
防止牙周疾病進(jìn)一步加深:
牙周病厲害,牙結(jié)石多的話,普通洗牙也許就幫不了你了,你需要從潔治升級到刮治了,保護(hù)好自己的牙齒很重要。