長(zhǎng)壽，從古至今都是一個(gè)人人們渴望的追求。無(wú)論是哪一種膚色，無(wú)論生活在哪里，人們都希望自己可以健健康康，長(zhǎng)命百歲。特別是在古代，君王們希望自己可以江山永固，于是很多都自己修煉或者求取丹藥，其中比較出名的一位便是秦始皇，他為了可以長(zhǎng)生不老，多次派徐福出海遍訪仙山，求取“長(zhǎng)生不老藥”，不過(guò)最終卻仍然沒(méi)有實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)生不老。
伴隨著人類文明的發(fā)展和科學(xué)水平的不斷進(jìn)步，人類自從誕生以來(lái)，生命已經(jīng)延長(zhǎng)了不少。如今，很多60多歲-70多歲的老人看起來(lái)仍然十分的年輕，并且身體康健，這也得益于人們生活水平的提高，所謂經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑，在改革開(kāi)放的今天，人們的生活得到了很大的改善，長(zhǎng)壽也慢慢成為非常普遍的現(xiàn)象。
不過(guò)，想要成為“百歲老人”，卻仍然不是一件簡(jiǎn)單的事情。經(jīng)過(guò)科學(xué)家們的研究，幾乎所有年齡超過(guò)100歲的老人體內(nèi)，都發(fā)生了基因突變情況，并且這種基因突變現(xiàn)象完全相同，因此，一些科學(xué)家認(rèn)為，通過(guò)研究導(dǎo)致基因突變的原因，或許在未來(lái)可以通過(guò)技術(shù)手段，來(lái)幫助人們實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)壽的心愿。
如今，世界上最長(zhǎng)壽的人來(lái)自于中國(guó)，是一位誕生于1886年的老人，一直到今天，她已經(jīng)生活了133年的時(shí)間，而且她經(jīng)歷了3個(gè)世紀(jì)，仍然非常的健康。在我們看來(lái)，想要養(yǎng)生一般需要在飲食上多加注意，忌食生冷油炸之類的，特別是對(duì)于上了年紀(jì)的人來(lái)說(shuō)，更需要溫補(bǔ)，并且飲食清淡。不過(guò)，這位老人卻一生都喜歡喝冷水，并且特別喜歡面食，有的時(shí)候一頓飯竟然可以吃10多個(gè)肉餡的大包子。
這位老人雖然一輩子都沒(méi)有生兒育女，但是她卻生活得特別幸福和快樂(lè)，因?yàn)橄矚g孩子，自己沒(méi)有生育，所以老人在年輕的時(shí)候收養(yǎng)了一兒一女，如今五代同堂，家庭和睦并且充滿了歡聲笑語(yǔ)。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，在2013年的時(shí)候，老人的孫輩子孫數(shù)量，就已經(jīng)達(dá)到了40多人，可以說(shuō)，老人的家庭在中國(guó)來(lái)講，都屬于一個(gè)比較龐大的家庭。
可能很多人認(rèn)為長(zhǎng)壽老人一般在生活作息上，都肯定與常人不同，不過(guò)老人其實(shí)與大部分人都是一樣的，生活作息也非常的有規(guī)律，一般在早上5點(diǎn)多的時(shí)候，就起床做禮拜了，然后在一日三餐也都吃得很多，在夜晚10點(diǎn)左右，會(huì)準(zhǔn)時(shí)入睡。除了正常的飲食之外，老人還十分的喜愛(ài)吃水果，特別喜歡吃那種口感酸酸的水果，同時(shí)，特別喜歡吃肉，可以說(shuō)是無(wú)肉不歡。
經(jīng)過(guò)研究，人們發(fā)現(xiàn)老人的家鄉(xiāng)也是名副其實(shí)的長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)，差不多平均2萬(wàn)人之中，就有800個(gè)百歲老人，這個(gè)數(shù)據(jù)也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出了國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)（每2萬(wàn)人中有5位百歲老人），所以，一些研究人員也多次到老人的家鄉(xiāng)——位于新疆的疏勒縣庫(kù)木西力克鄉(xiāng)進(jìn)行調(diào)查研究，希望可以揭開(kāi)“長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”的秘密。
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