產(chǎn)后4個月，奶水明顯不夠了，吃了很多湯水都沒什么作用！混合喂養(yǎng)大約持續(xù)了1個月的時間，后來試了下朋友分享的小偏~方，沒想到竟然很有用，吃了3天都足夠喂寶寶了！
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材料：鵝蛋、豆?jié){
方法：豆?jié){煮熟之后，鵝蛋打在豆?jié){里面，像荷包蛋一樣就行了。煮熟之后要吃鵝蛋、豆?jié){也要喝。
每天早晚都要吃一次，我是吃了3天就純母乳了，效果非常快。不僅追奶可以用，產(chǎn)后下奶也可以用。
后面寶寶6個月體檢的時候跟醫(yī)生說了，醫(yī)生說，鵝蛋、豆?jié){里面都是蛋白質(zhì)比較高的，豆?jié){水又多，肯定能增加母乳啊。原來其實就是因為母乳里面需要大量的水分和蛋白質(zhì)，真是歪打正著了?。?div style="height:15px;">
不過醫(yī)生還說了，吃太多豆?jié){是容易脹氣的，怪不得我那段時間經(jīng)常脹氣。后面我改成吃別的東西來補充蛋白質(zhì)了，效果也是很好的。
主要是吃下面2種：
1、豌 豆 蛋 白 粉，大家知道豌豆也能增加奶水的，也補充了蛋白質(zhì)，而且我買的不含糖的，不會發(fā)胖！
2、牛奶，補鈣又補蛋白質(zhì)，把上面的蛋白粉加載溫牛奶里面一起喝，很好喝。每天早晚一杯牛奶，睡眠又好、皮膚又好哦！
奶水不多的，都可以試試！
