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川菜之回鍋肉——鳥兒又添美食新幫手

鳥兒家一直用的是有些老式的電飯煲,煮飯超級快,15分鐘就搞定??墒撬俣仁强炝耍@煮出的飯口感自然是不佳,而且煮米飯總是有些粘鍋,天長日久的米飯也浪費不少。一直說要換,可是覺得這鍋又沒有壞,而且還挺新的就放著不用了,實在是有點不落忍。

換電飯煲的話題已經(jīng)提了一年多了,一直沒有換呵呵!新年了,鳥兒倒沒有提,還是LG忍不住了,說這鍋做飯總是有些粘鍋,還是換了算了。呵呵,正合鳥兒意喲!

美的一直號稱煮飯專家,比較受鳥兒信賴。小家電鳥兒還喜歡飛利浦和燦坤的,樣子比較時尚。

比來比去,還是美的這款性價比高一些,買了4升的,價格480元,蜂窩瓷晶內(nèi)膽的,24小時預約功能,可以煮6-8個人的飯,以備家里來客人之需。

非常喜歡它一小段粉色的蓋子和提手,看著很溫暖而且時尚。

 

最省心的是有個隔層,可以順便蒸點紅薯、雞蛋什么的,省火呵呵!鳥兒家?guī)缀趺刻煺艏t薯吃,再在米飯里放些燕麥米,增加營養(yǎng)。

昨天在家做了第一次新鍋飯,飯的口感果然提升很多,必竟經(jīng)過了40分鐘的煮制,慢工出細活嘛,嘿嘿!

 

今天給大家上道川菜——回鍋肉。LG喜歡吃回鍋肉,只是鳥兒很少做,覺得有點小麻煩,呵呵!

還有就是鳥兒的切工有些爛,被LG笑話了一下,說如果切薄點,可以炒兩盤了!555……真是又有點生氣又有點無奈,站著說話不腰疼呢!

不過五花肉的確是切厚了,肉片卷不起來??磥磉€要練習呀,以后一定炒盤能卷起來的回鍋肉,呵呵!

 

【推薦指數(shù)】★★★★    【營養(yǎng)指數(shù)】★★★    【操作難度】★★    【操作時間】★★

【原材料】

ü         五花肉2小條、蒜苗3根、紅椒1個、大蔥1小段、姜1/4小塊、蒜3瓣、花椒適量。

【調(diào)味料】

ü         花生油2大勺、豆瓣醬1大勺、料酒1大勺、生抽1小勺、甜面醬1小勺、白糖1小勺、雞精。

 

【做法】

1:將五花肉洗凈,入冷水中煮開后撇去血末,加入蔥段、姜片、少量花椒、蒜粒煮出香味。

2:將蒜苗斜切段,紅椒切滾刀段,大蔥切片,姜切絲。

3:大約煮10分鐘左右肉斷生即可,用筷子試一下,稍費力扎入肉中即可關火。

4:五花肉涼后切薄片,可惜鳥兒刀工不好,切厚了嘿嘿!

5:鍋入花生油燒熱,加入五花肉片煎一會,將油煎出一部分為好。

6:將五花肉推在鍋邊,加入蔥片、姜絲和少量花椒中小火炒香。

7:再加入豆瓣醬炒出紅油。

8:將肉與豆瓣醬炒勻,加入料酒、甜面醬、糖炒香。

9:再加入生抽、蒜苗段、紅椒段、雞精翻炒片刻即可。

 

【經(jīng)驗與感懷】

ü         五花肉煮至斷生,可用筷子來衡量。用筷子稍費力扎入肉中又沒有血水溢出就剛剛好。

ü         煮斷生的五花肉最好入冷水中過涼,鳥兒偷懶了。肉也切厚了,沒有卷起來,還需要練習呀!

ü         這道菜鳥兒沒有放鹽,因為豆瓣醬、甜面醬都比較咸了。大家可以根據(jù)自己口味隨意了!

 

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