對于中藥的降糖作用，現(xiàn)代醫(yī)學態(tài)度不一。但是隨著中醫(yī)藥研究的不斷深入，很多中藥材的降糖作用，已經通過各種試驗和臨床觀察得到了證實。應該說，這些中藥被“正名”，為中西醫(yī)結合治療糖尿病，有效改善糖尿病人生活質量，帶來新的希望。
一點號“精誠名醫(yī)匯”經過仔細辨別、篩查，總結出20種被西醫(yī)肯定的降糖中藥。不過由于篇幅有限，我們今天只為您先介紹其中的前十種。其余十中，將在明日刊發(fā)，敬請期待。
1，黃精
黃精一直以來被認為是改善氣陰兩虛的中藥材，尤其是對肺腎兩虛所致的久咳有很好的療效。糖尿病人發(fā)展到后來，容易出現(xiàn)乏力、口干、面色萎黃、大便干燥等氣陰兩虛之象。因此，中醫(yī)常用黃精治療消渴病。
現(xiàn)代醫(yī)學則發(fā)現(xiàn)，黃精甲醇提取物對血糖升高有抑制作用，并能顯著對抗腎上腺素所致的血糖升高。其降糖作用，和黃精抑制肝糖酵解系統(tǒng)有關。
使用竅門：
準備干黃精、黑豆各30克，蜂蜜適量。將黃精、黑豆分別洗凈，入清水中浸泡10分鐘備用。將這些材料倒入砂鍋內，加適量水，用文火慢燉2小時，倒入碗內，等溫度降下來即可加蜂蜜調味服用。脾胃虛寒、便溏的人不要服用。
2，知母
知母一般被認為可以治療陰虛火旺之癥，表現(xiàn)為盜汗、潮熱、心煩、消渴、便秘。這和很多糖尿病患者癥狀如出一轍。
現(xiàn)代醫(yī)學則發(fā)現(xiàn)，知母中的知母聚糖A、知母聚糖B、知母聚糖C、知母聚糖D，都有一定的降糖作用。
使用竅門：
準備山藥30克，生黃芪15克，知母15克，五味子10克。將這些藥物浸泡1小時，加水煎煮，連煎2次，取藥液服用。糖尿病口渴咽干的人最適合。脾胃虛弱，消化不良的人不要服用。
3，人參
人參的作用在于補氣滋陰，對倦怠、尿頻、消渴等有很好的治療作用。所以在不少治療糖尿病的中醫(yī)方劑中，都有人參的身影。
現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn)，人參所含的皂苷單體、人參多糖等物質成分，可以起到抵抗胰高血糖素的作用，從而提高胰島素對糖的代謝能力。人參所含的人參多肽有利于糖原加速分解，控制體內的乳酸合成肝糖原。
使用竅門：
人參1.5克，梨1個，冬瓜100克，大米60克。將人參潤透，切片。大米淘洗干凈。梨去皮去核，洗凈，冬瓜去皮切塊。將這些食材放入砂鍋中加水，大火燒沸之后用溫火煮30分鐘即可服用。此方清熱、調節(jié)血糖。脾胃濕熱、咳嗽痰多的人不要服用。
4，西洋參
西洋參也是典型的治療氣陰兩虛證的藥物。糖尿病日久所致的消瘦、疲乏、心煩口渴、尿赤、大便干燥、口鼻干燥現(xiàn)象，適合用它來調理。
現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn)，西洋參可以促進胰島素分泌，調節(jié)胰島功能。尤其是西洋參中的皂苷成分，能加速糖在體內的代謝，從而降低血糖濃度。
使用竅門：
西洋參3克，粟米100克。西洋參洗凈之后浸泡一夜，切碎。粟米洗凈。砂鍋加適量溫水，放入粟米、西洋參和浸泡西洋參的清水，大火煮沸，轉文火熬煮1小時，溫涼服用。此方可以改善糖友燥渴、心煩、乏力的現(xiàn)象。素體虛寒的人不要服用。
5，枸杞子
枸杞子滋補腎陰，對肝腎陰虛所致的潮熱盜汗、須發(fā)早白、腰膝酸軟、消渴癥狀有治療價值。
現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn)，枸杞子所含的枸杞多糖，能加強2型糖尿病患者胰島素的敏感性，增加肝糖原的儲備，降低血糖水平，預防餐后血糖升高。
使用竅門：
枸杞子30克，黃精25克，大白菜400克，料酒、姜、鹽、植物油適量。將枸杞子去雜質，洗凈。黃精洗凈切成薄片。大白菜洗凈切塊。蔥切段，姜切片。炒鍋燒熱之后加入植物油，下蔥姜爆香，加入大白菜、料酒、黃精片、枸杞子炒熟，最后加鹽調味即可。此方可以清火止渴，降低血糖。正在發(fā)燒、身體有炎癥的人不要用。
6，玉米須
玉米須有利尿的功能，常被用來利濕和退黃疸。它的藥性十分平和，可以幫助部分糖尿病人清中下焦?jié)駸?，改善身體內環(huán)境。
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，玉米須中的皂苷物質有降糖功效，同時還能幫助糖友控制血脂和血壓，從而預防糖尿病并發(fā)癥。
使用竅門：
玉米須30克，豬胰臟1只。將豬胰臟洗凈，和玉米須一同用水煎。喝湯，吃豬胰臟。此方可以改善糖尿病人消渴的癥狀，尤其是上焦的口干、口渴癥狀。
7，桑白皮
它歷來被認為是通調水道、利水消腫、清瀉肺火的中藥材，所以對于上焦的消渴之證有一定療效。
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，桑白皮所含的蛋白多糖和微量元素，特別是蛋白多糖moranA1，能有效抑制葡萄糖苷酶，可以控制血糖濃度。
使用竅門：
干桑白皮15克，大米50克。把桑白皮加水熬汁，去渣。放入洗凈的大米，加適量水，煮粥稠粥即可。此方可以利水消腫，調節(jié)血糖。平時小便太多的人不要服用。
8，黃芪
黃芪為常見的補氣中藥材。糖尿病人容易出現(xiàn)氣虛的現(xiàn)象，呈現(xiàn)神疲乏力、氣血虧虛等現(xiàn)象。黃芪在對氣陰兩虛的糖尿病人治療中經常被應用。
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，黃芪含有黃芪多糖，既能預防低血糖，還能預防高血糖，具有雙向調節(jié)血糖的作用，改善糖耐量，提高胰島素敏感性。這對糖友來說非常及時。
使用竅門：
黃芪20克，鮮紅薯葉50克，冬瓜100克，食鹽10克。把冬瓜洗凈，不去皮，去瓤，切成3厘米寬、5厘米長的塊。黃芩潤透切片，紅薯葉洗凈切成3厘米長的段。把冬瓜、黃芪、鮮紅薯葉、食鹽放入燉鍋中，不加鍋蓋，加入清水600毫升。用武火來燒沸，最后用文火燉45分鐘即可服用。下消型糖尿病人特別適用。
9，茯苓
茯苓的主要作用在于健脾。對糖尿病人而言，脾虛的現(xiàn)象十分普遍，甚至是發(fā)病的最初根源。因此，能夠健脾的茯苓，也多被用來治療糖尿病。
現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn)，茯苓水浸膏和乙醇浸膏有明確的降糖作用。
使用竅門：
豬肚1只，茯苓100克，懷山藥100克，黃酒、食鹽各適量。將豬肚洗凈。茯苓和懷山藥裝入紗布包，做成藥包。將藥包裝入豬肚內，淋上適量黃酒，撒上適量的鹽，扎緊口，入燉鍋內加適量水，大火燒開小火慢燉到豬肚酥爛。將豬肚撈出來剖開，拿出藥包，取出茯苓和懷山藥，等冷卻之后烘干，研末裝瓶。將豬肚切片，適當調味后食用。此方對于糖友食欲不振、煩躁、脾胃不和的現(xiàn)象有調理作用。
10，芡實
和茯苓一樣，芡實的主要作用也在于健脾。同時，芡實還有固攝的作用。因此糖尿病人脾虛泄瀉，以及日久出現(xiàn)尿蛋白，都可以考慮用芡實來治療。
現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn)，芡實中的不少營養(yǎng)成分對糖友都有幫助，尤其是其富含的鈣磷鐵等礦物質，對預防糖尿病性骨質疏松有很好的作用。
使用竅門：
豬腎一對，芡實和黨參各30克，雞內金10克，食鹽適量。豬腎破開，去掉筋膜，洗凈。鍋置火上，倒入適量清水，放入豬腎、芡實、黨參和雞內金，一同煮湯即可服用。糖尿病人出現(xiàn)腎虛、腰酸乏力、頭暈眼花、耳鳴、夜尿多、水中的，可以服用。
值得一提的是，上述十種中藥材的應用，必須在中醫(yī)師的指導下進行。盡管它們中很多為藥食兩用之物，但是依然存在偏性。再加上很多糖友的病情相對復雜，因此在使用的時候務必小心謹慎。
