即便你的四肢再瘦
別人一看上半身
就會先入為主地認定你很胖
其實問題的根源出在身型上
很多時候并不是你真的多胖
而是你可能是個圓身！
相比扁身，圓身姐妹的身體線條更圓潤
↓
當(dāng)然，倒不是說圓身就一定不好看
而是很多姐妹容易被這種敦實感連累到氣質(zhì)
尤其是春夏穿短袖、穿吊帶
你看趙露思已經(jīng)夠瘦了吧
但她就是圓身，沒穿對就像小樹樁一樣
首先判斷身材最直觀的是看骨架
但很多人存在一個誤區(qū)，默認：
大錯特錯！你們看嘛
左邊的女生是不是更高
但她的骨架明顯比右邊要窄得多
其實區(qū)分大小骨架可以利用公式計算
用軟尺繞手腕最細的地方量一圈
再用身高除以手腕圍就能知道啦
判斷完骨架，再來看身型
它決定了你肉眼看著是肉OR瘦
不管胸大OR正常胸
圓身女生側(cè)面看都更厚、有肉感
其次看四肢的關(guān)節(jié)、肩頸線
圓身女生手腕和腳腕肉肉的
比扁身少了纖細清晰的骨骼感
以前有個詞形容女生手臂像“玉藕”
說的大概就是圓身女生的手臂形狀
而扁身伸直手臂后還能看到一條折線
綜合大小骨架以及圓扁身
咱們就有了4種身材風(fēng)格
接下來咱們再來說說
甜妹趙露思就是典型小骨架圓身
有時看到有人說她胖，我真的？？
畢竟人家才90斤不到啊
確實，小骨架圓身容易穿出一種敦實感
像一個直上直下的小樹樁
這種身材忒適合走韓式優(yōu)雅風(fēng)
比起扁身，圓身就太占優(yōu)勢了
隨隨便便就能凹出沙漏型身材
把普通的衣服駕馭得更加大氣
首先衣服的版型有寬有收很重要
你們看嘛
腰身+腰粗，好比直上直下的圓柱體
腰身+細腰，那就是豐腴沙漏型身材
圓身要露出完美的腰臀比才是優(yōu)勢
這點啊，露思就深諳其道
她在穿搭上把闊腿褲+短上衣
這條時髦顯高萬能公式用的明明白白
短上衣卡在腰上，剛好能露出最細的腰
再搭配H型闊腿褲來增加利落感
除了遮胯顯瘦還能拉成四六分比例
01
闊腿褲+短上衣
至于連衣裙，面料有一定筋骨感
才不會被小肚子拉扯到線條走向
像西裝面料，厚緞面都要比
針織、人棉這類軟趴趴的材質(zhì)更遮肉顯瘦
小骨架扁身看著就輕盈多了
李圣經(jīng)就是這類小H型身材
很多人會覺得她是大骨架，其實不是
她雖然很高，但窄肩窄胯+側(cè)面很薄
是很薄瘦的紙片人小骨架
扁身姐妹不要和圓身比性感
更適合走偏休閑的少女路線
李圣經(jīng)的穿搭秘訣是強化自身的輕盈感
小骨架扁身很容易穿出高個子既視感
李圣經(jīng)會特別強化這一點
穿搭基本上是以高腰為主
比如她穿高腰褲+短襯衫時
一定會把衣服下擺塞褲頭里
扁身大多是長方形的矩形身材
像圓身穿著賊欲的辣妹緊身裝
扁身+小胸姐妹穿就是一馬平川，有干癟感
上半身盡量選能增加膨脹感的單品
比如胸口有綁帶設(shè)計、蝴蝶結(jié)、荷葉邊
圓身不能碰的泡泡袖，扁身完全能安排
修身的針織衫、T恤都可以多穿
不會顯壯，反而顯得身型更輕盈
大骨架的圓身姐妹自帶氣場
會給人一種雍容華貴的感覺
當(dāng)年追劇真的很愛李多喜的身材
圓身本就肩寬圓潤的，肩袖線條更要簡潔
像泡泡袖，荷葉邊、墊肩等
會把肩膀橫向拉寬更顯壯
材質(zhì)盡量避免軟糯貼身
不然會顯得虎背熊腰
李多喜常穿的是版型利落的單品
給圓潤的關(guān)節(jié)“打造骨點”
修飾成她自帶的骨骼感
比如她很愛穿各種立體剪裁的西裝、H型風(fēng)衣
這樣肩部線條是柔和向下的
上半身沒有過多的膨脹點
沒有肉肉堆積起來的感覺賊遮肉
連氣場也增強了不少，走路帶風(fēng)
增加露膚度也是顯瘦的有力武器！
因為她的背部和肩頸肉感強
很多衣服都是V領(lǐng)、大方領(lǐng)
胸前一大片分割出重點
就可以大大削弱膨脹感
連衣裙這種單品，就別挑印花設(shè)計啦
顏色最好是同一色系
整體性強能顯得身型更單薄
清清爽爽、高高瘦瘦的感覺
即肩寬≈腰圍≈臀圍，為大H型身材
唯一BUG就是缺少曲線美
無論大H型OR小H型身材都
不太適合走過于性感、可愛的路線
不然很像大人偷穿了小孩的衣服
大H型身材姐妹想突出腰部曲線
盡量要穿高腰線的X版型裙裝
利用腰封、腰帶、包包等把腰線轉(zhuǎn)移
H型身材除了要有明顯的腰線
材質(zhì)也可以大膽穿絨感、膨脹感強的面料
會顯得身材更飽滿，不干扁
當(dāng)然也可以發(fā)揚簡潔利落的線條
走帥氣的中性風(fēng) OR 娘man平衡的風(fēng)格
劉雯最常穿的就是襯衫+西褲/牛仔褲
整個人看著盤靚條順的樣子，很利落
加上自身骨骼特征自帶的清冷感
她們穿單一的顏色更能襯托出干練的氣質(zhì)
顏色最多控制在兩個左右
很多人穿著會顯胖的大廓形西裝
偏瘦的H型身材駕馭起來毫無壓力
這身材真的不要太合適，完全能撐起來
再配上一雙長靴，御姐氣場已到位
整個人看著特別利落、雷厲風(fēng)行的樣子
俗話說得好
四月不減肥，五月徒悲傷
這不是天氣一下就熱了嘛
本花新一年的減肥flag又立起來了
但u1s1瘦身這種事
向來是口嗨比較容易，堅持難
早上吃一個蛋，中午吃減脂營養(yǎng)餐
晚上吞得下一只豬和一頭牛
毅力這玩意
有，但好像僅限于白天
