《守洞塵技》拳譜為河南心意六合拳南陽張志誠一脈七世陳合龍恩師授于我(馬雷石)的古傳手抄本,現(xiàn)據(jù)本人二十余年的練功淺見對原文作了一些注釋,不當之處望同門及方家指正。鄧州的心意六合拳較完整地保留了姬氏心意六合拳的原始風貌。張志誠師承洛陽馬學禮,張又傳鄧州張海州,下傳吳呼連,又傳吳嘉林,再傳陳合龍。
《守洞塵技》,又名《守洞老技》,此譜源于道家《七部塵技》中的一技。在長期傳授過程中,由于學者氣質(zhì)悟性不同,拳式有的也就不同,但拳理相同。我?guī)熽惡淆堉v:“老師可以改拳式但不可以改拳理,所以承傳幾百年,我脈在盤拳練藝過程中,都以該譜為指導思想。”
拳理不通,心中無數(shù)。勁意是指發(fā)力過程中的指導思想,針對動作的諸多勁力發(fā)放的需要,大腦有意識進行引導,讓拳術中的動作在意念引導下完成,從而達到加強拳式威力的目的。心意拳的八字與五行十字要訣等方面在意念的統(tǒng)帥下,才能充分體現(xiàn)和發(fā)揮意勁。意勁是純粹的意念,現(xiàn)于肢體,是心意拳爆發(fā)力的來源,在拳術中占重要地位。心意拳講內(nèi)外三合,心意已動周身全動,手足齊到七星打人。心為意之體,意為心之用,心意拳盤拳時處處離不開意念活動。意念活動時時刻刻指導著心意拳的動作、盤藝和真勁發(fā)動。心意拳的心意指思維、想法也就是心理活動。心意拳的每式中都包含著豐富的意象,如果想全面了解,就必須將每一把的拳架進行長時間的揣摩分析,不是用幾句話就能講清楚的。而這些覆雜的意象中卻有主線即心意拳的勁意總綱貫穿其中,抓住了主線,其它一切便容易理解和把握。
我?guī)焸飨率褎乓?,現(xiàn)注釋如下:
一把勁意:恨天無把(塌天落)
原文:
凝神意,拽天環(huán);力碑塌,一瞬間;
手落聲,隨意領;雷驟降,躲身難。
注釋:
此把意勁方向為由上而下故又稱落勁。發(fā)力意象與蒼天爭氣概,惟恨蒼天無法裝上把手。若有把手,此力一發(fā)定可把偌大的青天拽落于腳下。也可想像頭頂有粗大橫枝,我單手或雙手攀附其上,猛然全身發(fā)力將巨枝拽斷。發(fā)這把力時往往氣以雷聲相佐,轟然一聲意到、氣到、力到。鷹捉把、烏牛擺頭、一頭碎碑、鷂子栽膀等拳架,皆蘊此勁意。
訓練時,意領氣,氣催聲,周身用力,折腰甩膀,勢猛勁足,技擊應用中神勇無比,使對手有霹靂擊頂天塌而下之感。
二把勁意:恨地無環(huán)(地翻天)
原文:
心頭燃,發(fā)沖冠;內(nèi)動隨,似箭躦;
力貫筋,梢撥起;靈心恨,地生環(huán)。
注釋:
此把勁意方向是由下而上為鉆把之意,又稱起把。它的發(fā)力意象是與地心爭力,猶昔日楚霸王恨地無環(huán),若有環(huán)可將大地一提而起拋于天際。橫拳卷地風、提手鉆拳、虎撲、沖天炮等勢均含此勁意。以上二把為豎的力。此把意鍛煉拳動鉆打時的爆發(fā)力,我拳架從低就身,突然長身而起,單拳(雙拳)緊握好如同大地有環(huán)我已抓緊一般,猛然發(fā)力,似要將大地扯起擲向空中。久習之威力非同小可,應敵而用時,使對手有突遭山崩地裂之感。要領為內(nèi)動外隨,氣隨聲發(fā),蹬腿展腰,周身齊運。
三把勁意:火燒身
原文:
交貴意,火燒身;勢崩翻,籍靈根;
意動如,拳似炮;心合氣,力通神。
注釋:
此把勁意為盤拳練藝時心胸虛靈,內(nèi)不著力,外不露形,于無形中突然發(fā)動,四梢勁起,內(nèi)動外隨,有如膚著火星,夢中驚醒,滾油滴水,硬弓斷弦一般,靈動無比,速猛異常。主練人的敏捷反應能力以及增強人應敵的靈敏度,交手時擊其不意,趁其不備,全在敵人的意料之外。要以意領氣,以氣催聲,聲助拳威,動作在一瞬間完成。
四把勁意:一頭碎碑、曲斷中節(jié)
原文:
抖擻神,兩臂伸;擎碑過,頂千鈞;
凌空搠,神功顯;土齊腰,四尺深。
注釋:
此把勁意曲斷中節(jié)功法為身體直立,兩手高舉,意想兩手將一塊重千斤的石碑舉過頭頂,竭盡全力將它向地下搠去,把大石碑直插入土中一般。此把勁意主練人的中節(jié)勁,腰、胯、膝、肘彎部之勁。該部發(fā)力必須脆快而富有彈性,在發(fā)力的一瞬間如巨風卷大樹,突然樹從中折斷一般。這一把勁力如壓彈簧一樣,是折疊力,此勁意是在練罩打的整勁與恨天無把有相同之處,不同處在于恨天無把打的是墮意,而曲斷中節(jié)打的是甩意,兩功對中節(jié)勁都要求很高。手領頭,腰送力向下猛擊,十字勁隨意氣而擊,神勇無比。此勁意任何拳式中均有,是心意拳中不可缺少的一把勁意。中節(jié)勁如不利則根梢無法貫通,勢必出現(xiàn)局部用力而發(fā)不出整勁,我派另有曲斷中節(jié)之內(nèi)勁練法,另外有一單把名叫一頭碎碑。
五把勁意:拉錨斷繩
原文:
虎歸窩,尾作頭;臂尖打,藝難求;
拉錨斷,纜疾意;前后崩,神鬼愁。
注釋:
此把勁意之意像是向上拉起沉重的船錨時繩突然中斷,我身失去重心,迅速向后跌出,這是一把前后的勁。兩力相爭,錨繩弓斷故又稱崩勁。我脈有一單把拉錨斷繩,發(fā)力時意如身纏數(shù)道繩索,我身突然一震將繩全部崩斷,拳往前走,背往后掙。此功靈動無比,速猛異常,用于對后偷襲之故,雖向后擊打,但不移重心,卻根穩(wěn)勢正,力不出尖,意體齊動。
六把勁意:翻弓斷弦
原文:
隨應變,手足合;打折弓,死反活;
肚里錘,崩炸意;秘訣全,背負鍋。
注釋:
此把勁意之意象為力士強拉硬弓,滿弓之弦,突然裂斷,向兩頭翻去,弓背彈開伸直,快速異常,疾如閃電。功法要領松腰坐胯,突背凹腹,背部像一張緊弦變弓,發(fā)動時腰部突然送力。展腰放背,送拳時肘與足猶被繩索系住突然發(fā)力,手身足均向不同方向發(fā)力,而使繩索掙斷,我之力由下由后向前反出。此把勁意在每拳每式中均有出現(xiàn),遠打穿心箭,近打反弓弦。心意門為短打拳,重在貼身短打,最擅長寸近短打,有打人如親嘴之說。靜如山岳,動則崩翻,拳打三節(jié)不見形,如見形影不為能。此功突發(fā)性極強,勁短力爭,使敵防不勝防。
七把勁意:勒馬停風
原文:
勒馬停,藝一把;馬跌蹄,落崖剎;
烈馬勒,不向前;不出尖,人已翻。
注釋:
此把勁意有如一騎手騎一匹烈馬沖上懸崖,在烈馬要失前蹄落入懸崖的一瞬間,猛然將馬勒住。情景壯烈驚險,激昂之態(tài)似乎已突破拳架之囿,而上升到精神鼓蕩之境界。此意勁有向前撞之力,如同急剎車一般,練時有向前撞、向后向下的復合多方之力。
八把勁意:橫開三簧鎖
原文:
巨鎖懸,視等閑;強開硬,打意先;
三節(jié)開,無遮攔;陡起神,威破險。
注釋:
此把勁意猶如面前有一把三簧巨鎖(古代的一種有三道簧的巨鎖,堅固無比),懸于門上,我欲破門而進,凝神聚氣,硬打硬進,腳踩中門,手足齊到。要求心勇勁猛,傾全身之力合身撞擊,用滿力將鎖一舉擊碎。有勇猛進擊,快速果斷,不留余力,全力以赴,無堅不摧,勇不可擋之氣勢。拳經(jīng)云:打人如走路,看人如蒿草,靜如山岳,動則崩翻,絕不因?qū)κ指叽蠖s不前,要有渾身是膽,勇往直前的精神。我脈有一單把名橫開三簧鎖。
九把勁意:迎面鐵臂
原文:
功膽壯,意逍遙;氣充盈,貫四梢;
近體搏,勿畏強;迎門踩,人難逃。
注釋:
此把勁意練時如同自己面前有一堵高大的墻壁,我周身力氣急運,趨身上步,毫不猶豫和身撲擊,意欲破墻而入,如同洪水決堤,渾身齊到,勢不可擋。技擊時不管對方多么高大,我視敵為蒿草般不堪一擊。我心勇勁猛,無絲毫擔憂畏縮,猛虎撲羊,意、氣、力相合,七星開用,足踩中門奪人地位,渾身齊到,才為該把之勁意。
十把勁意:百枝上風搖
原文:
顧打難,不露形;剛柔濟,意從容;
拳領化,隨來勢;借意纖,枝舞動。
注釋:
此把勁意為自己如同一棵大樹,大風襲來,樹枝隨風自然擺動。技擊中面對敵人的攻勢,我心神不驚不慌,身手不亂,順其來勢或手身將敵化去。練時要求內(nèi)意高度集中,兩眼向前看要有神,靜不見其動,相機而動,隨高打高,隨低打低,靈活多變,顧打不分,能體現(xiàn)出自己的反應能力及身之化勁之巧。
十一把勁意:懷抱頑石
原文:
動靜明,來望高;升起落,勢如濤;
撲勇似,攫食虎;斂臥靈,窺鼠貓。
注釋:
此把勁意意如我兩手從地下抱起重千斤的巨石,閘住丹田,猶如彎弓到極點,弓弦將斷未斷之時,然后猛力外扔,意將巨石推出數(shù)丈開外,旋即飛身上前,復將石捧起扔出。此把勁意為鍛煉內(nèi)勁之法,而起勁路則著重于抖動,勁在左足,后撤于右足,開攏時足跖須出勁,驚地后收。同時抖身而起,肩、腰、胯、膝齊向左擰勁,才能抖動心勁,此為該把勁意之真?zhèn)?。常練此把勁意,能練出上下肢的配合,動作快速協(xié)調(diào),力整勁足,下盤穩(wěn)固有力,步伐輕靈疾快,兩臂力大無比。技擊時雖離敵丈遠,忽然而至出其不意,攻其不備,身形迅疾靈動,出手猛烈似火炮,令敵無所防備。要領為打要遠、氣要催、疾如風、快如箭、打倒人還嫌慢。
十二把勁意:雷聲
原文:
蟄龍起,迅電鳴;虎嘯林,百獸驚;
氣意疾,雷貫耳;先聲懾,膽助成。
注釋:
其要領為聲隨手發(fā),手隨聲落,氣自丹田生,以意領氣,以氣催聲,隨發(fā)噫聲,聲如速雷,響亮短粗,令敵有霹靂擊頂之感。拳經(jīng)云:“肺動陣雷聲,四梢要齊才內(nèi)內(nèi)勁出,敵無不摧,敵未中拳心已驚,其意已亂手足無措,斗志全無與驚慌之中我疾步進身擊敵。”久習此功能鍛煉丹田內(nèi)勁,氣足宏亮,臟腑堅實,聲助拳威,配合拳式發(fā)招時速猛有力,即可使拳技突增,又可練肺臟,調(diào)和氣血,使心安息靜,身體爽快,為我河南一脈所獨有。
需要說明,以上這些發(fā)力的意象均不是單一存在的,它們是相互滲透或同時共存,呈現(xiàn)出錯綜復雜的態(tài)勢。練時自己要以心神靈勇,勁整力猛、攻防有效、進退有法為宗,揣其理,度其情,融匯貫通,加之勤學苦練,勇于實戰(zhàn),持之以恒,自然能夠體會到其中的精華,得之無窮韻味。
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