牙齒松動，老中醫(yī)，秘而不宣的三個【固齒妙...
牙齒松動，老中醫(yī)，秘而不宣的三個【固齒妙法】，簡簡單單，牙齒牢固，口香齒白。
中醫(yī)認為，腎臟主管骨頭，牙齒是骨頭的延續(xù)，若腎不養(yǎng)髓，則會出現牙齒松動。
在中醫(yī)書籍當中，均多有記載。在《景岳全書》就有齒牙之痛有三證∶一曰火，二曰蟲，三曰腎虛。三者不同，辨得其真，無難治矣。
【腎氣虧損不足，5種牙齒問題多發(fā)】
虛火盛行——上火、牙齦紅脹
腎陰虛損——牙痛
腎氣虛虧——牙齦萎縮、牙齒松動
胃火上炎——口氣難聞、刷牙出血，
腎水潛虧——牙黃臭、口干苦、牙結石多
【假傳萬卷書，真?zhèn)饕痪湓挕?br>
老中醫(yī)，秘而不宣的三個【固齒妙法】，學會了，口不臭，牙齒白、牢固不稀疏。
1、每天叩齒36下：古語有云““朝暮叩齒三百六，七老八十牙不落”的說法。并且有延年的效果，據記載，明朝有位長壽者叫冷謙，記載活了150歲，長壽秘訣就是“每日早餐睡醒后，先叩齒36遍。”。
2、小解不語：準備小解時，先深吸吸一口氣后開始小解。直至小解完后再出氣。曾經遇到一位80多老中醫(yī)，滿口真牙，就緣于自年輕時在小便時使用此方法。
3、中.藥刷牙
《蘭室秘藏》記 “齒者腎之標”，40歲后，腎氣耗損嚴重，不加以愛護，就會出現，牙齒松動、牙齦萎縮、牙黃齒臭等問題，中醫(yī)記為 “齒衄”（牙周慢性炎）。
可取 “凝水石、升麻、旱蓮草、薄荷、羌活、戎鹽、冰片、女貞子”精研成細末。
此方源自清代——立戶方牢牙散，早晚代替牙膏刷牙。
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