當(dāng)今社會，肝郁又脾虛的人太多了。生活壓力大，飲食習(xí)慣差，從而導(dǎo)致“肝郁脾虛”。
現(xiàn)代社會的大多數(shù)人，往往容易被金錢名利、美食美色這些外在的物欲牽著走，想要的得不到，該放的放不下，就容易迷失自己，就會產(chǎn)生抑郁、悲觀、惱恨、嫉妒等等這些負(fù)面情緒。這些負(fù)面情緒常年累月堆積在我們的肝臟里，無法排解，身體就病了。
一劑逍遙丸，或許是現(xiàn)代人最需要的“開心”藥。
逍遙丸：柴胡，當(dāng)歸，白芍，白術(shù)，白茯苓，生姜，薄荷，炙甘草，用量不寫了，大家直接去藥店買中成藥來服用就行。
逍遙丸主要就2大功效，一個是疏肝，一個是健脾。
先看第一梯隊，用柴胡+薄荷+當(dāng)歸+白芍來疏肝養(yǎng)肝。
柴胡是疏肝第一藥，配合薄荷的升散，幫助肝臟把郁結(jié)之氣散出去。但是，光疏肝氣還不夠，還得照顧到肝體，用當(dāng)歸來補(bǔ)肝血，用白芍來補(bǔ)肝陰，這樣把肝臟都照顧全面了，陰陽同調(diào)。
第二梯隊，用白術(shù)+白茯苓+生姜+炙甘草來健脾。
肝木容易克脾土，只有強(qiáng)壯脾土，才能真正解決肝木的問題。白術(shù)+白茯苓+白芍，是健脾祛濕，美容養(yǎng)顏的絕佳組合。然后，配上生姜和炙甘草來溫脾胃補(bǔ)中焦，從各個方面來讓脾胃強(qiáng)大起來。
方子很簡單，思路也很明確，就是圍繞肝臟和脾臟，來調(diào)整它們之間的關(guān)系，讓人體正常運(yùn)轉(zhuǎn)。那到底可以治哪些病呢？ 在我看來，至少以下10種病適合逍遙丸。
1、經(jīng)前乳脹，胸脅脹痛。
女人經(jīng)前容易乳房脹痛，多數(shù)是肝郁導(dǎo)致的。最簡單的辦法就是吃逍遙丸，同時點(diǎn)揉膻中穴，太沖穴，內(nèi)關(guān)穴，每次月經(jīng)前都用這方法調(diào)理，幾個周期后就可以解決了。
逍遙丸可以疏肝，可以打通郁結(jié)的肝氣，把壓力釋放掉，乳房就不脹痛了。
2、月經(jīng)不調(diào)。
月經(jīng)不調(diào)，跟肝臟關(guān)系密切，因為肝主疏泄，月經(jīng)失常也就是肝臟疏泄失常了，從肝臟去調(diào)，往往有比較好的效果。
建議月經(jīng)不調(diào)的女性，平時服用逍遙丸，調(diào)整好情緒，肝經(jīng)不堵了，慢慢地，月經(jīng)就會變得有規(guī)律。
3、經(jīng)前痛經(jīng)或者來月經(jīng)的前2天痛經(jīng)。
有些女性朋友，月經(jīng)還沒來就開始痛經(jīng)，有些人是前2天感覺要來不來的，同時伴隨有痛經(jīng)。這2種情況，都可以服用逍遙丸來減輕痛經(jīng)。
這種痛經(jīng)與肝郁有關(guān)，用逍遙丸來梳理肝氣，把肝氣理順了，經(jīng)血下來了，就自然不痛了。
4、乳腺增生，乳腺結(jié)節(jié)等輕度乳腺疾病。
乳腺疾病，最輕的叫乳腺增生，稍微重點(diǎn)的叫乳腺結(jié)節(jié)，再然后是乳腺瘤，乳腺癌，不管叫什么名字，其本質(zhì)是差不多的，只是程度不一樣罷了。
乳腺的疾病，除了跟肝氣郁結(jié)有關(guān)，有些是胃經(jīng)或膽經(jīng)淤堵造成的。
不管是哪種原因，在輕癥階段，都非常適合服用逍遙丸，同時用些外治手法，比如點(diǎn)揉乳根穴，天宗穴，太沖穴等，大多數(shù)乳腺輕癥是可以調(diào)理好的。
5、早上起來容易口苦。
早晨口苦，之前跟大家分享過小柴胡顆粒，如果沒有效果，可以改喝加味逍遙丸?？诳喽鄶?shù)是肝郁化火了，肝膽相照，火性上炎，把膽汁帶上來了。
加味逍遙丸是在逍遙丸的基礎(chǔ)上，加了丹皮和梔子，來清肝膽之火，同時疏肝理氣，讓火氣下行，就能解決口苦的問題。
6、逍遙丸還可以治便秘。
有一種人心情不好的時候容易便秘，心情好的時候很順暢，這種便秘就適合吃逍遙丸。
如果肝氣郁結(jié)了，大腸里的氣也會郁結(jié)，氣滯了，大便就拉不出。用逍遙丸來調(diào)肝，便秘也就順便治好了。
7、逍遙丸還可以治黃褐斑。
人之所以長黃褐斑，就是血液里的垃圾從臉上發(fā)出來了，根源還是肝臟不能凈化血液的緣故。
逍遙丸可以養(yǎng)肝調(diào)肝，肝臟好了，凈化血液的能力就增強(qiáng)了，血液干凈了，黃褐斑就減少了。
8、逍遙丸還治梅核氣，甲狀腺結(jié)節(jié)，淋巴結(jié)節(jié)等。
梅核氣，甲狀腺結(jié)節(jié)，淋巴結(jié)節(jié)這一類病癥，是體內(nèi)的痰濕和濁氣攪合在一起形成的。這幾個病癥都長在肝經(jīng)循行之處，是肝氣不舒的“結(jié)”。
在病情還不是很嚴(yán)重的時候，服用逍遙丸舒肝理氣，就可以截斷病程，不讓病情深入發(fā)展。
9、逍遙丸還治男性早泄。
男人2大難言之隱，一個是陽痿，一個是早泄，都是比較復(fù)雜的病。陽痿主要跟腎有關(guān)，早泄主要跟肝有關(guān)，如果是輕度早泄，平時抑郁不得志，可通過服用逍遙丸來改善，也是梳理肝氣的思路。
10、逍遙丸對于抑郁癥，焦慮癥等精神類病癥有很好療效。
抑郁癥，焦慮癥在當(dāng)代十分普遍，表現(xiàn)出來最主要的癥狀就是不開心，情緒低迷，容易厭世等等。這類病證，既是身體上的病，更是精神層面的問題，中醫(yī)角度是可以吃逍遙丸來減輕癥狀的。
一口氣說了10多種病，但這還不是全部，逍遙丸到底可以治多少種病呢？沒有定數(shù)。大家只需要知道一點(diǎn)就行了：但凡是肝氣郁結(jié)的病，都可以吃逍遙丸。
逍遙丸有2種，一種叫做逍遙丸，一種叫做加味逍遙丸，該怎么選擇呢？加味逍遙丸，加了丹皮和梔子來清降肝火，所以針對肝郁化火的情況更合適。有肝火的人，容易口干口苦，容易心煩失眠，有上火癥狀就是了。
逍遙丸怎么吃呢？男性的話，按照說明書，每個月15天為一個療程，服用3個療程看效果。女性的話，最好是按照月經(jīng)規(guī)律來服用，從月經(jīng)前7天開始服用，到月經(jīng)來了就停服。如果肝氣郁結(jié)比較嚴(yán)重，從月經(jīng)前15天開始吃，連吃15天，月經(jīng)來了就不吃了。
最后，希望朋友們都明白一個道理：很多毛病是從不開心開始的，世界上沒有一個藥物可以代替你開心，逍遙丸也是如此，它只起輔助作用，關(guān)鍵還是靠你自己。
真正的逍遙，最終要回歸內(nèi)心。愿擺脫外界束縛，尋到身心安穩(wěn)，找回內(nèi)在的喜樂逍遙。
