問：如何解決我的情感問題？
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也許挽回的道路是艱難的，但是只要肯你去嘗試，肯踏出那一步，利用一些感情的技巧去挽回她(他)，相信奇跡會發(fā)生的。
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·男人五個層次內(nèi)心的需求，你了解多少
為什么你的婚姻總是不和諧，你的丈夫總是跟你說你不懂他，不夠了解他。當一個男人內(nèi)心的需求得不到滿足的時候，他不愿意為你付出投入更多，久而久之屋檐之下兩夫妻也只是同床異夢。其實男人內(nèi)心的需求淺白一點來形容就是想得到尊重、理解、關心和體貼，但實際上男人內(nèi)心的需求也分高低層面。你想更透徹了解他的需求，你知道是哪五個層次嗎？
生理需求
男人的生理需求不單一指性需求，還有對食物和溫暖，這些都是歸類到生理需求。這是男人需求最基本，也是最低的一個層次。比如說：他餓了，他想要自己的妻子為他滿足這個需求的時候，第一時間就是想到回到家有沒有一頓飯菜可以使他得到滿足；性需求是人最基本的欲望，性在建立兩性關系中非常重要。性當然包含了交配和繁衍的兩方面，除了性生活質(zhì)量，生兒育女也是男人基本的需求。
安全感
當生理需求得到滿足的時候，他的欲望會促使他想要更上一個層面去追求，那就是安全感。安全感除了來源于自信，還來源于另一半是否能夠補充他的安全感。比如說對丈夫總是很聽話，有自己的框架之余會對丈夫順從。主動和異性保持健康無害的距離，避免有出軌的風險和幾率。
歸屬感
在這個層面上會影響到兩人的親密程度，也可以影響到夫妻生活的質(zhì)量。高質(zhì)量的夫妻生活是雙方都達到平衡點上。比如兩個人在相處過程中，都會有適當?shù)膫€人空間，在一起的時候會處于一個舒服自在的狀態(tài)，對彼此都有深入的理解，有深度的交集捆綁，這些都可以增加他的歸屬感。在這個層面上雙方都可以感覺得到尊重，對未來也很有信心。
自我實現(xiàn)
前面四個層次都是源于自我對實際性的和感知到的環(huán)境里面的缺乏，是會通過努力尋求的過程中來滿足自我。而自我實現(xiàn)是屬于成長性的，需要的滿足很大程度依賴外界。表現(xiàn)在發(fā)揮自己的潛能，追求夢想的階段。如果兩人在這個層次上有相同的共鳴，可以相互鼓勵去實現(xiàn)，從而達到一個同步共同提升的話，就比較接近我們所說的靈魂伴侶。
以上的五個層次，都是男人內(nèi)心所需求的五個層面，當一個階段得到滿足的時候，就會追尋下一個層面。在追求的過程中，如果你可以更多的滿足到對方的需求，你們的關系越來越穩(wěn)定，越來越持續(xù)性
·想抓住男人的心，就得明白他的內(nèi)心需求
在經(jīng)營感情時，你想讓對方長久地留在自己身邊，于是竭盡全力的為對方好，給他自己所能給的一切。但是，你的他為什么還時常跟你抱怨你不懂他？其實，那是因為你的付出是盲目的，你在為他付出時根本沒能真正地了解對方的內(nèi)心需求，所以他自然不會對你的付出感激和認同。
男人在愛情中到底有什么內(nèi)心需求？
其實男人很簡單，他們在愛情中想要的，就是一份雄性的尊嚴。換句話說，男人追求的是一種內(nèi)心上的認同感和優(yōu)越感。
抓住男人心，為什么要滿足男人的內(nèi)心需求？
在愛情中，男人和女人都會有自己的內(nèi)心需求。如果你在經(jīng)營愛情時，無法滿足男人的內(nèi)心需求，那么他就會想要在外界獲取自己的需求，這時，他對外界誘惑的抵抗力就會變得越來越小，感情就很有可能被出軌威脅。
所以，在愛情中，只有讓對方的內(nèi)心需求得到滿足，他才會對你們的感情產(chǎn)生依賴感，和歸宿感，你就可以牢牢地抓住他的心。就想挽回感情行業(yè)創(chuàng)始人康納所說：“只需要服從他，并喚醒他雄性一面，你便可以讓他離不開你，因為沒有人比你更認同他，依賴他并滿足他的內(nèi)心！”
怎樣做才可以滿足他的內(nèi)心？
既然男人在愛情中想要得到的是一種認同感和優(yōu)越感，那么，在經(jīng)營感情時，你就需要給予他尊重、認可、依賴。比如：對他取得的成績表示贊揚，鼓勵他去追求他所追求的事物，在他做決定的時候，你如果覺得他的決定是正確的，那么你就身體力行的去做這件事，讓他覺得你是服從于他的，滿足他男人的優(yōu)越感。而事實上，不是你在服從他，你的這種“服從”的行為反而會讓他越來越在乎你，離不開你。那么你經(jīng)營的這段感情也只會越來越牢固。
想要讓自己的男人心甘情愿長久地留在自己身邊，你就需要明白什么是他真正的內(nèi)心需求，然后嘗試著滿足對方，讓他對你們的感情產(chǎn)生歸宿感，那么這個男人才會更加離不開你。當他覺得自己無法輕易離開你時，你就已經(jīng)牢牢地抓住了他的心，你們的愛情也更有可能修成正果
·維持婚姻幸福之了解男人的內(nèi)心需求
相愛容易，相處難。如果在長期關系里面，你不了解對方的需求，那你們潛意識對接肯定是不好的，久而久之，就很容易產(chǎn)生矛盾，影響你們的婚姻幸福。結(jié)婚后，在一個長期關系的相處中，你要了解并滿足對方的需求，你才可以更好的維持你們的婚姻。
1.被需要
男人需要的是被需要。就像著名情感專家康納所說的“一個女人越示弱，越能激起男人的保護欲，讓他更愛你”。如果在一段關系中，你把自己的所有事情都安排好了，你以為你這是獨立的表現(xiàn)，你覺得沒問題。但是你可否有想過對方的感受？他在你面前體會不到那種被需要的感覺，他感受不到自己作為一個男人的擔當，這樣他自然就會對你們的關系產(chǎn)生懷疑。所以想要婚姻和諧穩(wěn)定，就要給機會對方表現(xiàn)，適當?shù)厥救?，因為他需要的不是一個漢子，而是一個真正的女人。
2.自由
男人天生向往自由。結(jié)婚后，有了家庭，他們或許會有所改變，但是心里還是向往自由的。這種自由不是說放任他去做任何的事情，而是給空間他，讓他可以去做自己的事情。你不能說他想去個同學聚會，你都要否定掉，不讓他去；或者說他想跟朋友出去喝兩杯，你又不讓他去。或者要求他出去一定要帶上你，這樣他就完全沒自由可言了。你這樣做是會讓他感覺到窒息的，生活、工作的壓力已經(jīng)讓他承受了很多，如果你再給他壓力，很容易增加你們的矛盾，讓你們的婚姻幸福之墻產(chǎn)生裂縫。
3.信任
你對他是否信任對你們的婚姻影響很大。如果你作為他的最親密的人，你都不信任他，那對他的打擊可想而知。男人要承擔起家庭的責任，他就需要在工作上奮斗。有時工作的應酬是必須的，如果他在工作應酬的時候，你不信任他然后不停地打電話轟炸他，這不但影響到他的工作，并且會讓他在工作伙伴面前沒面子。你的不信任，會讓他既失望又憤怒。久而久之，他就會對你產(chǎn)生排斥感，不想跟你相處。所以想要婚姻穩(wěn)定幸福，你就要信任對方。
4.認可
男人無論成功與否，都希望得到伴侶的認可。你就像是他的溫暖港灣，在外面他無論是得意還是失意，他都希望在你這里得到支持、認可。這樣他才會有更大的動力去努力奮斗。如果他做的每一件事，每一個決定，你都把他反駁了，他是會很受創(chuàng)的，自己最親密的人都不認可他，他是不會有信心去做任何事情的，這對你們的婚姻也會造成很大影響。想讓你們的婚姻穩(wěn)定發(fā)展，你就應該認可他的能力，支持他去做他想做的事情。
男人想要的是被需要、自由、信任和認可。而婚姻需要經(jīng)營，想讓你們的婚姻穩(wěn)定幸福，想讓他一如既往地愛你，你就需要了解男人內(nèi)心的需求，給他想要的，這樣你們才會越來越幸福。
·男生都喜歡這樣的姑娘？挽回男友得清楚男生的內(nèi)在需求
愛情路上，為什么女生常常會不明所以地被男生分手了。原因肯定不是他們說的那句，“我們不合適”或者“我們性格不合”這些讓人捉摸不透的理由。每一段感情的分手都是有原因的，想想過去，他為什么會喜歡上你，現(xiàn)在，他為什么又要離開你？男生都喜歡這樣的姑娘，當你明白了他的內(nèi)在需求時，你就知道他離開你的原因了。
于男生而言，怎樣的女生最能吸引他們？
對于男生來說，怎樣的女生最能吸引他們？或許很多人會說，樣子長得漂亮的女生最受歡迎。無疑，樣子好看的女生首先在外在價值上就占據(jù)了很大的優(yōu)勢，同時也是吸引男生繼續(xù)想要了解她們的沖動。但是，吸引男生，樣子長得好看就可以了嗎?
肯定不是的。
愛美之心人皆有之，人都是喜歡美好的事物。但一副好的皮囊并不能長久地讓一個男生為你駐步，倘若你在與男生相處過程中動不動就發(fā)脾氣，要求男生無條件地遷就你，做到你要求的每一件事時，總有一天，你的美貌也不足以維持他對你的忍耐，以致最后想要離開你。就像著名情感專家康納先生說的，“直接價值決定是否可以快速吸引，而附加價值決定長期關系的穩(wěn)固。”
所以，女人千萬不要以為自己長得美麗就能吸引男人一輩子。
成為男生心中的“紅顏知己”，能長久地維持他對你的愛。
吸引一個男人，長得好看固然能讓他在你身上多看幾眼，但要想留住一個男人的心，關鍵是要懂得他的內(nèi)在需求。什么是男人的內(nèi)在需求，其實，很簡單，女人只要給足男人面子，讓他們能在你面前，在眾人面前彰顯自己男性的威嚴，那么，他們就會很得意，并且越來越喜歡你。
就像近期的一個話題“最傻的女人就是什么都不圖”，什么都不圖的女人真的是很傻嗎？其實，這種女人才是最聰明的。因為她們懂得在男人面前裝糊涂，知道什么時候該聰明，什么時候該單純得像只小綿羊。而不像生活中的那些強勢的女人，男人在女人的壓力下生存，最終感情，婚姻變得怎樣，結(jié)果可想而知，不是分手，就是鬧離婚。
其實，婚姻相處很簡單，只要彼此多傾聽對方的想法，多關心對方的內(nèi)在需求，多共同參與一些活動，增加兩人之間的共同性，這樣的感情才會在彼此的心中都有一份很強的歸屬感。
女生想要得到男生更多的愛，就不要再一味地以自我為中心了，凡事多考慮男生的感受，多換位思考，當你給了他舒適的環(huán)境，足夠的自由時，他才更有可能用心地去經(jīng)營你們之間的愛情。
·維持長期關系之了解對方的內(nèi)在需求
每一段戀愛關系中，當有矛盾產(chǎn)生不懂得解決的時候，總會冒出一句是因為彼此的性格不合。每一個人都是獨立存在的，都是獨一無二的，當兩個人走在一起的時候，會因為覺得對方不了解自己，是需要不斷地理解和磨合。要解決性格不合的問題，就需要多了解對方的需求，通過自己的改變更貼近對方。
想要找出自身的缺點很容易，但要承認缺點并且改變那就很難，就像老鷹蛻抓一樣，過程很痛苦但是蛻變完了之后就飛得更高。在戀愛過程中，因為沒有勇氣去面對自身的問題，隨意就更愿意在對方身上挑毛病，逼對方去改變來迎合自己。直到對方受不了，分手了之后才意識到自己的錯，然后才愿意去改變自己來挽回對方。在長期關系當中，只要你了解清楚對方的內(nèi)心需求，給予適當?shù)臐M足，就能夠降低矛盾的產(chǎn)生，來持續(xù)維護你們之間的愛情。如果你想在戀愛期間就改變自己，而不是在失去了對方后悔莫及的時候才去改變，那么你知道對方的內(nèi)在需求是什么嗎？
男人的內(nèi)在需求
其實男人想要的，就是一份雄性的尊嚴。情感大師康納說過；“在男人的世界里，錢證明自己的能力、女人證明自己的價值、孩子證明自己的優(yōu)越感，而實際上，都僅僅是在滿足自己潛意識的一份追求，尊重！”男人就是為尊嚴而活，就是要追求那份優(yōu)越感，他只需要他的女人尊重他、認可他、依賴他并且鼓勵他追求他想要的一切。
比如他的工作得到晉升的機會，你變可以說“親愛的你是最棒的，這么能干又可以晉升了，你要好好努力工作繼續(xù)加油哦，我支持你！”就很簡單的一句話里面，就已經(jīng)滿足了他的內(nèi)心，得到你的支持和鼓勵便是他努力工作的動力。懂得滿足男人的內(nèi)心，才能讓他持續(xù)對你投入。
女人的內(nèi)在需求
女人跟男人想要的就不一樣了，女人就是什么都想要，只想要得到更多。只要你能引起她的好奇心，那不管是什么，她都想要得到。比如她想要得到你更多的理解、更多的關心、更多的物質(zhì)和金錢等等。女人雖然想要更多，但是女人都是容易滿足的，你只需要適當?shù)貪M足她的需求，那她就很開心了。
比如你跟她說“寶貝我看你最近工作很累了，我心疼你，我周末帶你去逛街買條裙子給你吧”。這樣的一個行為，既理解她工作勞累，又關心她并獎勵她，這時候她就已經(jīng)很開心很滿足了。懂得滿足女人的內(nèi)心，她才會不斷去愛你，持續(xù)對你投入濃濃的愛。
在長期關系當中，懂得對方內(nèi)在的需求去改變自己來滿足對方，會讓愛情更加幸福甜蜜。無論男人還是女人，懂得多關心和理解對方，才會使得關系更加穩(wěn)固從而長久。讓人覺得最舒適的戀愛無非就是，一邊被理解一邊被滿足。
