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春天用它包餃子,營養(yǎng)健康又美味,一人吃一大盤還嫌不過癮

春季正時吃芹菜的好時節(jié),因為在春天的芹菜格外的翠綠鮮嫩,以豐富的營養(yǎng),獨(dú)特的味道 深受大家的喜愛。

而且芹菜的營養(yǎng)價值高,口感爽口清脆,可以用來炒菜, 涼拌,做餃子等一些吃法都是很美味的。芹菜中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),食用對我們身體有益,春季吃此菜,能去肝火,除心煩,解春困。

今天上街就買了一把芹菜,回來給孩子們包了一頓豬肉芹菜餡水餃,孩子們一人就吃了一大盤。

食材準(zhǔn)備:

芹菜,豬肉,蔥,姜,鹽,十三香,雞精,熟油,料酒,老抽,雞蛋

做法:

1、先將新鮮的豬肉洗凈剁成碎末,自己不想剁,可以在買肉的時候,直接讓給攪成肉末,個人感覺如果有時間,還是自己剁肉餡最好。

2、把剁好的肉餡放入容器中,加入鹽,料酒,十三香,雞精攪拌均勻提前腌制。鍋中倒入菜籽油,油溫五成熱,下入八角,花椒煸出香味 撈出,油放涼備用。

3、將新鮮的芹菜擇去芹菜葉,洗干凈瀝干水分。挑選芹菜時,掐一下芹菜的桿部,易折斷的為嫩芹菜,不易折的為老芹菜。

4、將芹菜放在案板上 用刀切碎,把切好的芹菜放入容器中撒少許的鹽,腌制至8—10分鐘。

5、蔥洗凈切末,姜洗凈切末放入肉餡中,將腌好的芹菜擠出水分,也放入肉餡中攪拌均勻。

6、在倒入放涼了的油,加入十三香,雞精,辣椒油朝一個方向 ,充分的攪拌均勻,不喜歡吃辣的 可以不放。

7、這時把準(zhǔn)備好的餃子皮,包上調(diào)好的餡,做成自己喜歡的形狀,這餃子皮是我用壓面機(jī)壓好后用刀切的形狀。(也可以直接買現(xiàn)成的餃子皮做)

8、 鍋中倒清水,水燒開后,下入包好的餃子煮熟即可享用。煮好的餃子,再沾上辣椒油 ,蒜末,醋調(diào)的調(diào)汁,更是美味。

剩余的芹菜葉可以用來做涼拌菜,蒸芹菜葉都是非常美味的

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