http://health.msn.com.cn 生病了，是堅(jiān)持上班還是在家休息？恐怕很多上班族都難以取舍。病成什么樣就該休息呢？聽聽美國加州大學(xué)博士凱瑟琳的“病假指南”吧。
1.普通感冒與流感。感冒癥狀出現(xiàn)后的1—2天，最容易傳染，但有時(shí)也會(huì)長達(dá)1個(gè)星期。與普通感冒相比，流感更嚴(yán)重。這種情況則需要臥床休息幾天。
2.急性鼻竇炎。急性鼻竇炎會(huì)讓你無法集中精力工作，因此有必要請(qǐng)假休息幾天，可以使用滴鼻液，或用鹽水洗鼻子的方法緩解癥狀。如果不見效，則應(yīng)立即就醫(yī)。
3.傳染性急性結(jié)膜炎。傳染性結(jié)膜炎由病毒或細(xì)菌感染所致，傳染性極大，因此有必要請(qǐng)假休息。傳染性結(jié)膜炎在使用抗生素滴眼液后的一兩天內(nèi)會(huì)康復(fù)。但是抗生素對(duì)病毒性結(jié)膜炎不起作用，而此病也會(huì)在3—5天自行好轉(zhuǎn)。
4.背痛。如果工作需要經(jīng)常彎腰或提取重物，就很容易引起背痛，久坐也會(huì)加重背痛。如果背痛難忍，影響坐立或行走，那么就應(yīng)該請(qǐng)假休息1—2天。
5.皮膚感染。外界的污染會(huì)加重皮膚感染的程度，最好在家休息兩天。如果要上班，感染部分應(yīng)該包扎好，并要勤洗手。
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