早餐,很多人都喜歡湊合一頓解決,偶爾外面買幾頓頓,時(shí)間久了也難免會(huì)吃膩,而且最重要的是衛(wèi)生肯定不達(dá)標(biāo)。北方人的早餐餐桌上,一定少不了面食。外面去吃早餐,也會(huì)加上一個(gè)燒餅來(lái)墊底,只吃些清湯寡水絕對(duì)不是北方人的性格。早餐,我家除了面條,包子,饅頭,面包外,經(jīng)常會(huì)做各種餡餅來(lái)調(diào)劑早餐的主食。
它做法快捷又省時(shí),我家喜歡做這餡餅,外焦里軟,1次做8個(gè)10分鐘做好,早餐全吃光。既解決早餐,又節(jié)約食材,一點(diǎn)也不會(huì)浪費(fèi),四口之家,一頓早餐,搭配雜糧粥,搭配清炒時(shí)蔬,或者幾個(gè)小咸菜,煎幾個(gè)荷包蛋,北方四口之家的早餐完美解決了。
食材:面粉 豆沙餡
做法步驟
1.頭一晚上,取合適家人的飯量的面粉,加入3克酵母,一勺白糖,用溫水和成一個(gè)柔軟光滑的面團(tuán),然后把它放入冰箱冷藏發(fā)酵。
2.第二天取出面團(tuán),面團(tuán)已經(jīng)成蜂窩狀態(tài),稍稍讓它松弛一下。
3.案板撒上面粉,稍稍揉一揉,整理成長(zhǎng)條形,然后切成8個(gè)小劑子。
4.取出豆沙餡,沾上一定量的面粉,然后把它也分成8個(gè)劑子團(tuán)成圓形,這一步完全可以提前一晚,整理好豆沙餡。
5.取其中一個(gè)面團(tuán),用手按壓成圓餅,然后把豆沙餡放入到面餅中,給它包起來(lái),收口。
6.然后把它用搟面杖搟成稍微薄一點(diǎn)的圓餅。其他依次操作,全部按壓搟成薄餅。
7.平底鍋放油,把做好的面餅放入鍋中,來(lái)回轉(zhuǎn)圈,使其沾上油。烙制金黃,然后翻面烙制,蓋上蓋子。
8.等到兩面金黃,按一下,餡餅不塌陷就說(shuō)明,已經(jīng)烙好了。
注意事項(xiàng)
1.提前一晚發(fā)面,很節(jié)省早上的時(shí)間,豆沙餡也要提前一晚把它整理成圓形。這樣就非常的省時(shí)省力。早上也不緊張。
2.做餡餅的面團(tuán)一定要軟,這樣的面團(tuán)延展性比較好,容易包住豆沙餡料。
3.這個(gè)豆沙餡餅,皮很薄,餡料也非常的足。吃起來(lái)口感非常的香。
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