自制好吃辣椒醬PK“老干媽”———麻辣尖椒醬

辣椒營(yíng)養(yǎng)分析：
辣椒在許多地區(qū)都是非常重要的調(diào)味品。吃飯不香，在菜里放上一些辣椒就能改善食欲，增加飯量。
辣椒可以控制心臟病及冠狀動(dòng)脈硬化，降低膽固醇。
辣椒含有較多抗氧化物質(zhì)，可預(yù)防癌癥及其他慢性疾病。
辣椒可以使呼吸道暢通，用以治療咳嗽、感冒。
辣椒所含的辣椒素，能夠促進(jìn)脂肪的新陳代謝，防止體內(nèi)脂肪積存，有利于降脂減肥。

需注意：
食管炎、胃腸炎、胃潰瘍以及痔瘡等患者忌食。
火熱病癥或陰虛火旺、高血壓病、肺結(jié)核病的人也應(yīng)慎食。
臉上起痘痘的美女也一定要少吃或不吃！

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自制辣椒醬：味道堪比老干媽

這個(gè)辣椒醬，簡(jiǎn)單易做，辣爽十足，比老干媽好吃百倍

立秋后，辣椒醬這樣做才好吃，比老干媽醬下飯，比腌辣椒香辣10倍

學(xué)會(huì)這碗辣椒醬，可以拌你想吃的面

教你制作一瓶“蒜蓉辣椒醬”，可與老干媽一較高下

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