輔助降血壓的葛根粉粥

1.葛根粉粥的來源：《太平圣惠方》

2.原料：葛根粉30克 粳米50克

3.制作：粳米浸泡一宿，與葛根粉同入砂鍋內(nèi)，加水500克，用文火煮至米開粥稠即可。

4.用法：當(dāng)半流質(zhì)飲料，不計時稍溫食。

5.功效：發(fā)表解肌，清熱除煩，生津止渴，透疹止瀉，降低血壓。適用于高血壓、冠心博、老年性糖尿博　慢性脾虛瀉泄、夏令口渴多飲等。

6.宜忌：脾胃虛寒者忌食。