中醫(yī)的非藥物療法(10)
三、刮痧該使用什么工具
沒(méi)有牛角刮痧板該怎么辦？其實(shí)刮痧的用具也十分簡(jiǎn)單、方便，只要是邊緣比較圓滑的東西，如梳子、塘瓷杯蓋子等，都可以用來(lái)刮痧。當(dāng)然，如果長(zhǎng)期使用或作為治療，還是用正規(guī)一些的刮痧板比較好。刮痧板選用天然水牛角為材料，對(duì)人體肌表無(wú)毒性刺激和化學(xué)不良反應(yīng)。而且水牛角本身是一種中藥，具有發(fā)散行氣、活血和潤(rùn)養(yǎng)作用。
另外，刮痧之前，為了防止劃破皮膚，還要在皮膚表面涂一層潤(rùn)滑劑，香油、色拉油都可以用。當(dāng)然，有條件的話，最好采用專門(mén)的“刮痧油”，它具有清熱解毒、活血化瘀、開(kāi)泄毛孔、疏通經(jīng)絡(luò)、排毒驅(qū)邪、消炎止痛等作用。
四、扯痧、擠痧、放痧
1、扯痧
扯痧是在患者的一定部位或穴位上，用手指扯起皮膚，然后松開(kāi)，一起一落，如此反復(fù)，以達(dá)到治療疾病的方法，稱之為扯痧療法。扯痧療法在我國(guó)民間流傳久遠(yuǎn)，每當(dāng)感受暑濕引起的痧癥或不適，常用手指將患者的皮膚反復(fù)捏扯，直至局部出現(xiàn)瘀血為止。本方法簡(jiǎn)便，容易掌握，容易施用，效果較好。
操作步驟：
第一步，選擇部位，主要選擇腹部（下脘、石門(mén)、天樞）、頸部、肩部（肩井等）、背部等。
第二步，患者坐位或臥位，充分暴露局部皮膚。
第三步，術(shù)者有拇指指腹和食指第二指節(jié)蘸冷水后，扯起一部分皮膚及皮下組織，并向一側(cè)擰扯，然后急速放開(kāi)還原。也可用拇、食、中三指指腹夾扯皮膚，依上述手法連續(xù)地向一定的方向擰扯，重復(fù)往返數(shù)次，以所扯皮膚處發(fā)紅為止。
如病癥較重時(shí)，扯拉的力量可加大，直至皮膚出現(xiàn)紅斑。
扯痧對(duì)皮膚有較強(qiáng)的牽拉力，故?？梢鹁植亢腿頇C(jī)體反應(yīng)。扯拉病人局部可有疼痛感，扯后周身松快舒適感。扯痧多用于因感受風(fēng)寒暑濕之氣而引起的感冒、頭痛和胃腸功能紊亂。
2、擠痧
擠痧是對(duì)因痧引起疾患，用兩手大拇指的指甲互相擠壓皮膚的治療方法，叫做擠痧療法。
操作步驟：
第一步，讓患者坐位或臥位。
第二步，術(shù)者用兩手大拇指的指甲背在施治部位處做有規(guī)律、有秩序的互相擠壓，直至局部皮膚出現(xiàn)“紅點(diǎn)”為止。
第三步，依病施治，“紅點(diǎn)”可大可小，一般要求大如“黃豆”，小似“米粒”。
3、放痧
放痧是以針刺靜脈或點(diǎn)刺穴位出血，用于因痧而達(dá)到治病的施治方法，叫做放痧療法。
操作步驟：
第一步，病人取舒適體位，充分暴露其施治部位。
第二步，如在靜脈放痧時(shí)，應(yīng)先將患者左上臂近心處用布帶或止血帶捆緊，囑患者握掌。然后，在局部用碘酒棉球消毒皮膚，再用75％酒精脫碘。待干后，用消毒三棱針在肘靜脈處緩慢刺入半分至1分深，隨即緩慢撥出。沒(méi)有三棱針時(shí)，用大號(hào)縫衣針亦可。針刺后，讓病人張開(kāi)手掌，而后擠壓放血，隨放血處置一干棉球，壓迫片刻。
第三步，在穴位放血時(shí)，可根據(jù)病情需要，經(jīng)皮膚消毒后，用三棱針或縫衣針直接點(diǎn)刺。
