作者: 欒加芹,廣州中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)博士,師從針灸學(xué)著名前輩莊禮興教授
生活中,受某些宣傳的誤導(dǎo),很多人都認為高血壓是治不好的,只能終生依賴降壓藥了。于是,根本不愿意去嘗試一些中醫(yī)療法。他們不知道,在中醫(yī)看來,高血壓是完全可以被控制的。
依據(jù)中醫(yī)理論,高血壓就是人體經(jīng)氣循行失常造成的,所以,只要處理好穴位,把循行失常的經(jīng)氣重新納入正軌,就有明顯的降壓效果。
我本人就曾經(jīng)治過多例高血壓。有一個是二十七八歲的年輕人,他曾經(jīng)服用過兩三年的降壓藥。在找我求診時,我分析了他的癥狀,發(fā)現(xiàn)他的情況就是中醫(yī)所說的肝經(jīng)氣郁,于是采用中醫(yī)處方升降散。他服用了3帖后,血壓就完全恢復(fù)正常了,此后病情也沒再反復(fù)。另一個是位40多歲的婦女,她已經(jīng)有近15年的高血壓病史了。我當時給她用的方法是扎針,隔天針一次,每次留針大約兩小時,只針兩個三陰交穴,半年左右,她就不用再吃降壓藥了。
在這么多年為人診病的經(jīng)歷中,我發(fā)現(xiàn)有兩種方法治高血壓的高壓高和高血壓的低壓高很有效。
刺激三陰交的降壓效果實際上比服很多降壓藥都要好,還沒有副作用。在人體上,此穴是足部三條陰經(jīng)(足厥陰肝經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng))風(fēng)云際會的穴位,而這三條經(jīng)都與高血壓有著莫大的關(guān)系,肝藏血,脾統(tǒng)血,而腎藏精,精又生血。
所以,如果患有高壓高的高血壓,一定要多敲兩側(cè)三陰交,多多益善,敲擊時注意力度,要不緊不慢,平緩適中,以防穴位受傷,如果不小心敲傷,可休息幾日后再敲。如果沒時間,每天不能多敲,那么至少要保證每天3次,每次持續(xù)半小時。
現(xiàn)在市面上的降壓藥有好多種,它們大多是高壓、低壓一起降,還容易引發(fā)一系列并發(fā)癥,很多患低壓高的高血壓的朋友于是問我:有沒有更安全更有效、還專降低壓的藥物呢?
我告訴他們:有!那就是懸鐘穴。定位在外踝尖上3寸,腓骨前緣。
懸鐘穴是膽經(jīng)上的穴位,它是八會穴之一,通骨髓,又叫“髓會”,“髓生血”,所以這個穴位疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血的功能特別強,堪稱人體天生的降低壓血”,所以這個穴位疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血的功能特別強,堪稱人體天生的降低壓大藥。
如果高壓、低壓都高,當然要同時敲三陰交和懸鐘,每天至少3次,每次持續(xù)半小時,時間短效果不明顯。
因為情緒激動、過度疲勞等原因,患有高血壓的朋友血壓很容易急劇升高,出現(xiàn)頭暈、頭痛等種種不適,嚴重時還會導(dǎo)致腦血管破裂出血,進而引發(fā)中風(fēng)、偏癱等嚴重后果。所以,大家在血壓升高時必須馬上采取緊急措施降壓,以免發(fā)生不測。
等到高血壓已經(jīng)急劇升高時候,再敲三陰交和懸鐘穴就有點遠水救不了近火了。其實,在中醫(yī)的外治療法里面,有一種方法最方便、快捷,那就是在兩耳尖放血。
具體做法是把耳朵對折,最上面的部分就是耳尖,先用酒精消毒,然后把放血用的工具也消毒,接著把耳尖刺破,讓血流出來就行。
放血的工具可用針灸的三棱針、醫(yī)院里的采血針、一次性注射器的針頭。如果情況緊急,家中沒有消毒的藥水,也沒有上述的針具,那么耳尖皮膚可不消毒,也不用專門的針具,能夠劃破皮膚的任何工具都可以,把這工具先用火燒一下消毒就可以了。
耳尖是人體氣血比較薄弱的地方,也是氣血很容易阻塞的地方,只要把耳尖給疏通開,就能減緩急速升高的血壓對頭部的壓力。
耳尖放血后,血壓會迅速降低。這時再去敲擊三陰交或懸鐘穴,就可以鞏固急救效果。
本文來源:《不生病的智慧4》,由鳳凰聯(lián)動授權(quán)發(fā)布!