| 脊背保健養(yǎng)生方法的中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為：脊柱是人體的生命支柱，是陽氣的運行樞紐，脊梁和背部是人體保健的特區(qū)之一。人體以脊柱為軸線，以經(jīng)脈、經(jīng)筋、氣血為基礎(chǔ)，十二經(jīng)絡(luò)環(huán)轉(zhuǎn)全身，維持著人體上下左右內(nèi)外之間的密切聯(lián)系，維持著機體的動態(tài)平衡。人體脊柱擔(dān)負(fù)著各種生命信息的傳達(dá)和處理，各臟器與脊柱互相依存，它們共同構(gòu)成了一個復(fù)雜而又完整的脊柱系統(tǒng)。 體表內(nèi)臟對應(yīng)關(guān)系
脊背經(jīng)絡(luò)腧穴保健養(yǎng)生方法是通過一系列器械或技法施術(shù)于人體的脊背，從而達(dá)到保健養(yǎng)生的方法。這種由體表入手調(diào)理和治療內(nèi)臟疾患的醫(yī)學(xué)理論根據(jù)就是體表內(nèi)臟相關(guān)學(xué)說。
體表與內(nèi)臟的關(guān)系包含兩個方面的內(nèi)容：內(nèi)臟病變在體表一定區(qū)域可出現(xiàn)異常；刺激軀體的一定部位，可對內(nèi)臟活動產(chǎn)生影響。 脊背——中醫(yī)經(jīng)脈集注
脊背在解剖、神經(jīng)分布、內(nèi)臟與體表相關(guān)諸方面具有與人體其他部位完全不同的特點。中醫(yī)理論認(rèn)為：背為胸中之府，而心肺藏于胸，為心肺之外圍。故背和胸內(nèi)之臟器有著密切的關(guān)系，胸內(nèi)臟器的盛衰，可通過脊背表露出來。足太陽膀胱經(jīng)上背腧穴有一一對應(yīng)各臟器的特殊性。
在經(jīng)絡(luò)方面，背部所經(jīng)過的5條經(jīng)脈都是陽經(jīng)，其中督脈的主干線貫脊行于腰背部中央，總督各條陽經(jīng)。足太陽膀胱經(jīng)左右分行于脊柱兩側(cè)。
在腧穴方面，腰背、胸腹部為眾多要穴集中之地(見圖九、圖十)，腰背部是臟腑的集中反應(yīng)區(qū)，五臟六腑的代表穴---腧穴皆集中于腰背部中線的兩側(cè)，腰背這一區(qū)域包含著人體重要的整體信息，故臟腑的病變可在腰背部反映出來。又由于腰部還有帶脈，如束帶圍腰際一周，故腰骶部的變化有助于診斷腎、命門及盆腔器官(包括生殖、泌尿系器官)之疾。再由于“背為陽”，循行于肩背腰部的經(jīng)脈都是陽氣旺盛的經(jīng)脈，如督脈總督一身之陽經(jīng)，被稱為陽脈之海：足太陽膀胱經(jīng)為巨陽之氣，統(tǒng)帥諸陽，又布達(dá)衛(wèi)氣行于周身，加之背腰部有命門、陽關(guān)、腎腧等陽氣較為集中的腰穴，故背腰部對預(yù)測陽氣的盛衰又有重要意義。人體陰陽失衡之時，即可反映于腰背。
由于背部排列著背腧穴，為五臟精氣所輸注，因此，胸背精氣互相通應(yīng)，背部腧穴與腹部募穴又通過臟腑之氣而相貫通，正如《難經(jīng)本義》所說：“陰陽經(jīng)絡(luò)，氣相交貫，臟腑腹背，氣相通應(yīng)。”說明脊背是反應(yīng)胸腹臟器的重要部位，對胸腹疾病的診斷有重要價值。 控制脊背就能控制內(nèi)臟
人類的脊背對內(nèi)臟而言，不僅關(guān)系密切，而且可以說，內(nèi)臟只要產(chǎn)生些許變動，醫(yī)者皆可通過脊背察微知著，細(xì)加判斷后，便可對內(nèi)臟病患了然于胸，再于脊背作相應(yīng)的施術(shù)，就可緩解病痛。故可以說，脊背是人類不折不扣的第二內(nèi)臟。通過對脊柱施術(shù)，補充腎陽和督脈之陽從而使臟腑經(jīng)絡(luò)之氣旺盛，則邪退病去。脊背經(jīng)絡(luò)腧穴保健養(yǎng)生方法不同于其他療法的最大特點是能很好地振奮體內(nèi)的陽氣，通過經(jīng)絡(luò)穴位調(diào)整臟器功能，直接疏通局部氣血，控制脊背具有調(diào)節(jié)臟腑功能、增強機體免疫力和抗病能力、促進(jìn)代謝和循環(huán)的作用。
脊背保健養(yǎng)生方法常用腧穴：最主要的是脊背部的督脈、足太陽膀胱經(jīng)、經(jīng)外奇穴，以及脊背部的俞穴和胸腹部的募穴。督脈特點：
a) 總督諸陽。督脈循行于背部正中線，背為陽，手足三陽經(jīng)均交會于督脈，故有“總督諸陽”和“陽脈之海”之稱，由于這一特殊性，決定了督脈具有統(tǒng)領(lǐng)、總督、調(diào)節(jié)全身陽氣的功能。
b) 通于大腦。因督脈循行脊里，入絡(luò)于腦，故與脊髓和大腦有直接的聯(lián)系。而“腦為元神之府”，經(jīng)脈臟腑的神氣活動與腦有密切關(guān)系，故督脈可調(diào)節(jié)大腦、脊髓(中樞神經(jīng)系統(tǒng))功能。
c) 與臟腑關(guān)系密切，五臟六腑之氣皆通于膀胱經(jīng)的背俞穴，而督脈與膀胱經(jīng)由督脈之絡(luò)脈相互溝通，故督脈也具有調(diào)節(jié)臟腑功能的作用。督脈主治精神分裂癥、癔癥、癲癇、發(fā)熱驚厥、神經(jīng)衰弱、頭痛、休克、虛脫、鼻衄、鼻炎、頭痛、頸項強硬疼痛、腰背疼痛、痔瘡、脫肛、子宮脫垂、角弓反張、下肢癱瘓、感冒、瘧疾、啞癥、中風(fēng)偏癱等。(見表4)
足太陽膀胱經(jīng)的脊背部分含有五臟六腑的背腧穴，所以除了能治療背部疾病，還可治療五臟六腑的疾病(見表5)。
椎體錯位后，經(jīng)絡(luò)受阻，引起五臟疾病多取俞穴(背部膀胱經(jīng)，見圖11)，如心病取心俞，肺病取肺俞，肝病取肝俞，腎病取腎俞。六腑有病多取募穴(分布在胸腹部，見圖12)；急性病多取俞穴，慢性病多取募穴；實證多取俞穴，虛證多取募穴(見表6)。
脊背部經(jīng)外奇穴：血壓點、定喘、結(jié)核穴、巨闕俞、夾脊、胃脘下俞、接脊、痞根、肘椎、下極俞、腰宜、腰眼、十七椎、腰奇(見圖13)。脊背部經(jīng)外奇穴主治功效可見表7。
脊背保健養(yǎng)生方法中的按摩、推拿、指壓的作用機制:脊背保健養(yǎng)生方法包括按摩、推拿、指壓等方法，通過按壓刺激脊背部，特別是脊椎兩旁的有關(guān)穴位以及一系列操作，以調(diào)整脊椎位置異常，疏通經(jīng)絡(luò)，改善力學(xué)失衡，從而達(dá)到診斷、治療疾病目的的一種療法。脊背保健養(yǎng)生方法是集按摩、推拿、指壓等手段于一體的綜合保健養(yǎng)生方法，經(jīng)過科學(xué)家多年研究，認(rèn)為這種方法主要通過以下方式來發(fā)揮診療作用。 矯正解剖位置異常
有關(guān)組織解剖位置異常而致的病癥，如小關(guān)節(jié)錯位、肌力失衡等，均可通過按摩、推拿、指壓等外力的直接作用加以糾正。根據(jù)不同情況，采取相應(yīng)的治療方法，恢復(fù)解剖位位置。通過經(jīng)絡(luò)穴位改善相關(guān)系統(tǒng)機能。
通過按摩、推拿、指壓等各種方法作用于脊柱相關(guān)經(jīng)絡(luò)和穴位對失調(diào)的系統(tǒng)功能進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，使其恢復(fù)正常，就能起到積極的治療作用。如肌肉痙攣者，通過按摩、推拿、指壓等手法使有關(guān)肌肉系統(tǒng)功能得到調(diào)整；氣滯血瘀者，通過手法，使氣血系統(tǒng)內(nèi)能增大，加速氣血循環(huán)，起到行氣活血作用，解除了因氣滯血瘀引起的各種病證。 調(diào)整臟器生物信息
近代生理學(xué)研究表明，人體的各個臟器都有其特定的生物信息(如各臟器的固有頻率和生物電等)，當(dāng)臟器出現(xiàn)病變時，有關(guān)的生物信息就會發(fā)生變化，而臟器生物信息的改變，可影響整個人體系統(tǒng)乃至全身功能平衡。通過各種刺激或各種能量傳遞的形式作用于體表的特定部位，產(chǎn)生一定的生物信息通過經(jīng)絡(luò)、神經(jīng)等信息傳遞系統(tǒng)輸入到有關(guān)臟器，對失常的生物信息加以調(diào)整，從而達(dá)到對病變臟器進(jìn)行調(diào)整的目的。如在缺血性心絞痛的有關(guān)俞穴上，用較輕的按揉手法治療，輸入調(diào)整信息，可起到增加冠狀動脈供血量的作用，從而能緩解癥狀。
矯正解剖位置異常與改善系統(tǒng)機能、調(diào)整生物信息結(jié)合。凡因各種原因?qū)е陆馄饰恢檬СＵ?，相關(guān)的系統(tǒng)機能必然發(fā)生改變，生物信息傳遞系統(tǒng)也會發(fā)生失常。由于系統(tǒng)機能的改變，生物信息異常又會造成疾病的進(jìn)一步發(fā)展。故三者相輔相成，調(diào)理時必須兼顧這幾個方面。 生物全息反射學(xué)說
生物全息反射學(xué)說，是依據(jù)80年代首創(chuàng)的全息生物醫(yī)學(xué)發(fā)展起來的。這門學(xué)科專門研究人體各相對獨立部位與整體之間的聯(lián)系，并廣泛應(yīng)用于疾病的診斷、治療和修身養(yǎng)性。所謂全息，即人體的任何局部或特定部分，都完整地反射出人體的整體信息，猶如一面鏡子，能反映人的全貌，破碎后的鏡片仍能反映人體全貌一樣。例如，山東醫(yī)科大學(xué)張穎清教授于1973年就在人體手部第2掌骨橈側(cè)發(fā)現(xiàn)了新的有序穴位群，現(xiàn)已被證實而且廣泛應(yīng)用于臨床診療，這一穴位群反應(yīng)了人體的整體和器官，包含著人體各部位的生理和病理信息。當(dāng)某一器官或部位有病時，這一穴位群中相對應(yīng)的部位就會有反應(yīng)，我們即可根據(jù)這些反應(yīng)來進(jìn)行全息診斷、治療和保養(yǎng)。
全息生物醫(yī)學(xué)把中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)學(xué)說發(fā)展為全息經(jīng)絡(luò)學(xué)說，揭示了經(jīng)絡(luò)穴位的全息性，為診療提供了特殊的實施方案，而其道理簡單，舉一反三，更為初學(xué)者及家庭保健敞開了自診的方便之門。張穎清教授發(fā)明的生物全息反射理論指出：人體的每一節(jié)段都是一個全息反射胚，均存在反應(yīng)整體狀況的全息反射區(qū)。
現(xiàn)列舉面部、軀干前部、大臂、前臂、大腿部、小腿部、足部和軀干背部，這些反射區(qū)和穴位群分別反應(yīng)頭、頸、上肢、心、肺、肝、胃、十二指腸、腎、腰、下腹、腿、足等部位的生理病理變化，每一個反射區(qū)、都是人體的縮影，結(jié)構(gòu)與功能都相對完整，并在診斷和治療上，與周圍部分明顯存在界線。如人體大臂和小臂各存在完整的反射區(qū)群，均與機體各部位相同，在兩區(qū)的相應(yīng)某患病器官的部位觸壓，往往能取得相同的結(jié)果，超出界線，往往沒有反應(yīng)。
脊柱也是人體的一個全息反射區(qū)(見圖6)，在脊柱的兩側(cè)，膀胱經(jīng)內(nèi)側(cè)的邊緣上，分別同時存在兩條全息反射區(qū)，從第1寰椎至第4頸椎為頭部全息反射區(qū)；第5、6、7頸椎為頸部全息反射區(qū)；第7頸椎至第1胸椎為上肢全息反射區(qū)；第2、3胸椎為心肺全息反射區(qū)；第4、5胸椎為肝、膽全息反射區(qū)；第6胸椎為胃全息反射區(qū)；第7、8胸椎為十二指腸、脾全息反射區(qū)；第9、10、11胸椎為腎(腰)全息反射區(qū)；第12胸椎至第4腰椎為下腹全息反射區(qū)；第5腰椎至骶椎為腿的全息反射區(qū)；尾椎為足的全息反射區(qū)。 脊背保健養(yǎng)生方法的生物力學(xué)平衡學(xué)說
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，脊柱是中樞神經(jīng)所在地和周圍神經(jīng)發(fā)出的部位，脊柱與臟器有緊密的聯(lián)系，其中間環(huán)節(jié)有神經(jīng)液體、生物電、血液流動、代謝、生物力學(xué)等。人體在外傷跌撲、扭傷、負(fù)重、用力不當(dāng)以及病理刺激的情況下，均可導(dǎo)致脊柱生物力學(xué)的不平衡而使肌力失衡，久而久之骨關(guān)節(jié)發(fā)生移位而壓迫刺激周圍的血管神經(jīng)，引起身體其他系統(tǒng)的相應(yīng)癥狀和體征。其表現(xiàn)為發(fā)生疾病的臟器或組織均與脊柱相互分離，有各自的功能失調(diào)反映，督脈和足太陽膀胱經(jīng)氣長期受阻不通，血供不暢，代謝產(chǎn)物不能及時運走，諸臟器表里的功能障礙，則會出現(xiàn)臨床一系列病癥反應(yīng)。
整脊醫(yī)學(xué)認(rèn)為椎體和椎間盤的錯位，能壓迫或刺激脊椎神經(jīng)或神經(jīng)根，從而阻礙了此神經(jīng)能量由腦部傳送到身體各部的流向，所以才導(dǎo)致了細(xì)胞、軟組織和器官的病變或反射痛。整脊是運用各種不同的手法(按摩、推拿、指壓等方法)對脊椎的骨、關(guān)節(jié)、椎間盤以及脊椎周圍相關(guān)的軟組織和損傷或退行性改變進(jìn)行調(diào)整，以恢復(fù)脊柱內(nèi)在的生物力學(xué)平衡關(guān)系，解除脊柱周圍軟組織急慢性損傷的病理改變，達(dá)到鎮(zhèn)痛和治療的效果。
整脊是對脊柱內(nèi)外的陰陽平衡進(jìn)行調(diào)整的醫(yī)術(shù)，大量疾病不外乎是大腦和腦干之間“神經(jīng)沖動”的傳導(dǎo)障礙，而這種傳導(dǎo)障礙一般都是由于脊柱相鄰骨之間的微小移位，或脊柱間關(guān)節(jié)錯位、脊柱變形、椎間盤突出、韌帶鈣化或骨質(zhì)增生，直接或間接地對脊神經(jīng)根、椎動、靜脈、脊髓或交感神經(jīng)等產(chǎn)生刺激和壓迫，導(dǎo)致功能障礙，出現(xiàn)疼痛或不適癥狀，還可通過交感神經(jīng)系統(tǒng)，循環(huán)系統(tǒng)以及經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)影響到有關(guān)組織器官，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，使其支配的內(nèi)臟器官功能出現(xiàn)故障，產(chǎn)生各種癥候群。
目前，已發(fā)現(xiàn)有幾十種疾病與脊柱力學(xué)平衡有關(guān)，這些病涉及人體神經(jīng)、呼吸、消化、泌尿、內(nèi)分泌等各個系統(tǒng)。隨著研究的深入和積累，整脊醫(yī)學(xué)在國內(nèi)外迅速崛起，這是一門從脊柱力學(xué)角度研究脊柱與疾病關(guān)系的學(xué)科，它是與內(nèi)科、外科、神經(jīng)科、婦科、小兒科、眼科、皮膚科、耳鼻喉科、內(nèi)分泌科都有關(guān)系的邊緣學(xué)科。
經(jīng)實踐和研究發(fā)現(xiàn)，在人體脊背和腰腹部找到了15對指壓有效作用區(qū)域(見圖14)，并分別對數(shù)十種病癥有一定的療效(見表8)。 | 
