對于孕媽咪們來說，胎兒的健康和智力發(fā)育是許多孕媽咪最關(guān)注的話題。
因此，孕媽咪在懷孕期間的飲食一定要嚴(yán)格、規(guī)范、健康，同時一定要避免一些傷害孕媽咪腹中胎兒健康的食物。
但是，你知道嗎?懷孕期間吃以下5種食物會降低胎兒智商。
下面就讓小編來給大家詳細介紹懷孕期間不能吃哪5種食物?
懷孕期間禁食一：腌菜
孕媽咪們?nèi)绻L期吃腌制的菜的話，那么就會影響胎兒的正常生長發(fā)育，因為這些腌制的菜中含有大量的致癌物質(zhì)，如長時間吃的話，那么很可能就會誘發(fā)孕媽或是胎兒患上癌癥，所以專家建議，孕媽咪們在孕期中應(yīng)該遠離這些腌制食物。
懷孕期間禁食二：腌菜
專家指出，松花蛋中含有大量的鉛元素，如果孕媽咪們常吃的話，會引起鉛中毒，這樣就會使孕媽出現(xiàn)失眠、貧血等癥狀，同時還會引起胎兒的智力減退，所以，為了胎寶的健康，專家建議孕媽們還是不要吃松花蛋為好。
懷孕期間禁食三：腌菜
很多孕媽們在平時沒事的時候都會喜歡嚼一些魚干片，但是，孕媽咪們要知道，孕媽咪如果長時間嚼干魚片的話，那么就會產(chǎn)生很多的唾液，而這些唾液會稀釋胃液，這樣會降低孕媽咪們的消化能力，從而影響孕媽咪的正常飲食，時間一長，胎兒可能因為營養(yǎng)不足而發(fā)育不良，甚至影響胎兒的智力發(fā)育。
懷孕期間禁食四：腌菜
現(xiàn)在天氣是越來越冷了，臭豆腐也出現(xiàn)在了路邊攤上，很多孕媽們這時候可能就會嘴饞了，但是，營養(yǎng)專家需要提醒嘴饞的孕媽咪們，臭豆腐雖然是一種不錯的小吃，但是，要知道臭豆腐中含有大量的硫化氫和揮發(fā)性鹽基氮，而這兩種物質(zhì)對孕媽的身體健康會產(chǎn)生嚴(yán)重的影響，進而可能影響胎兒的智力成長發(fā)育。
懷孕期間禁食五：腌菜味精
專家指出，孕媽咪們每天攝入的味精不宜過多，如果食用過多就會使孕媽血液中的谷氨酸的含量增高，這樣就會影響孕媽體內(nèi)鈣元素和鎂元素的吸收，從而會引起孕媽咪們出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐的現(xiàn)象，同時還會嚴(yán)重影響胎兒的智力發(fā)育和健康成長。
