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如何預(yù)防白內(nèi)障

    白內(nèi)障是常見的主要致盲性眼病。

    人眼中有一個(gè)組織叫做晶狀體,正常情況下它是透明的,光線通過它及一些屈光間質(zhì)到達(dá)視網(wǎng)膜,人才能清晰地看到外界物體。

    一旦晶狀體由于某些原因發(fā)生混濁,就會(huì)影響光線進(jìn)入眼內(nèi)到達(dá)視網(wǎng)膜,使人看不清東西,便是發(fā)生了白內(nèi)障。

    也就是說,晶狀體混濁導(dǎo)致視力下降就是白內(nèi)障。

    預(yù)防白內(nèi)障要做到以下幾點(diǎn):
1)、在發(fā)生脫水情況下,體內(nèi)液體正常代謝紊亂,就會(huì)產(chǎn)生一些異常的化學(xué)物質(zhì),
自由基氧化損害晶狀體,導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生。專家指出首先就要預(yù)防出現(xiàn)脫水。
2)、
60歲以后視力下降的老年人,如戴上黃褐色太陽(yáng)鏡,就可防止視力進(jìn)一步減退和預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。
3)、老年人應(yīng)少食含高膽固醇的食物如動(dòng)物肝臟、蛋黃等。
4)、研究證實(shí)白內(nèi)障的發(fā)生與體內(nèi)的谷胱甘肽酶和超氧化歧化酶含量偏低有直接的關(guān)系。
    白內(nèi)障有那些癥狀表現(xiàn)?
1、無(wú)痛性、漸進(jìn)性視力衰退:視力逐漸衰退,嚴(yán)重可能會(huì)只對(duì)光線有感覺。
2、畏光:對(duì)樂感到敏感,甚至?xí)茇菅?、畏光,尤其在晚上的時(shí)候最為明顯。
3、色彩誤差:對(duì)色彩的敏感度減退,看到的物體常常會(huì)偏黃或較暗。
4、薄膜覆眼:部是感覺有一層薄膜覆蓋在眼睛上。
5、單眼復(fù)視:經(jīng)常有將一個(gè)物體看成兩個(gè)影像的感覺。
6、屈光度改變:經(jīng)常需要改變眼鏡度數(shù),才能恢復(fù)正常視力。
7、虹視現(xiàn)象:眼睛看亮著的燈時(shí),在光源周圍出現(xiàn)彩虹一樣的光暈。

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