愛(ài)你的身體，那么你就會(huì)感覺(jué)到一種放松，
那是你以前從來(lái)沒(méi)有感覺(jué)過(guò)的。
愛(ài)是令人放松的，當(dāng)有愛(ài)的時(shí)候，就會(huì)放松。
如果你愛(ài)某一個(gè)人，
如果在你跟他或你跟她之間有愛(ài)，
那么放松的音樂(lè)就會(huì)隨著這個(gè)愛(ài)而來(lái)，那個(gè)放松會(huì)存在。
當(dāng)你能夠跟某人很放松地在一起，那是愛(ài)的唯一跡象。
如果你無(wú)法跟某人很放松地在一起，
那么你就不是處于愛(ài)之中，別人——敵人——一直都在那里。
每當(dāng)你處于愛(ài)之中，就會(huì)有一種寧?kù)o產(chǎn)生。
語(yǔ)言沒(méi)有了，話語(yǔ)變得沒(méi)有意義，
你有很多話可說(shuō)，但同時(shí)又覺(jué)得沒(méi)有什么好說(shuō)的，
那個(gè)寧?kù)o將會(huì)包圍著你，
在那個(gè)寧?kù)o當(dāng)中，愛(ài)就開(kāi)花了，你就變得很放松。
在愛(ài)里面沒(méi)有未來(lái)，也沒(méi)有過(guò)去，
唯有當(dāng)愛(ài)死掉，才會(huì)有過(guò)去。
你只能夠記住一個(gè)死的愛(ài)，
一個(gè)活的愛(ài)永遠(yuǎn)無(wú)法被記住，因?yàn)樗腔钌模?/span>
所以沒(méi)有空隙可以讓你去記住它，
沒(méi)有空間可以讓你去記住它。
愛(ài)是在現(xiàn)在，沒(méi)有未來(lái)，也沒(méi)有過(guò)去。
如果你愛(ài)一個(gè)人，你就不需要偽裝，
那么你就可以成為真實(shí)的你，
你可以拋開(kāi)你的假面具而放松下來(lái)。
當(dāng)你沒(méi)有處于愛(ài)之中，你就必須戴一個(gè)假面具。
你每一個(gè)片刻都會(huì)很緊張，
因?yàn)橛袆e人在，你必須偽裝，你必須提防，
你必須成為侵略的或防衛(wèi)的，
它是一種抗?fàn)?，它是一個(gè)戰(zhàn)爭(zhēng)，
因此你無(wú)法放松。
愛(ài)的喜樂(lè)或多或少是放松的喜樂(lè)。
你覺(jué)得很放松，你可以成為你本然的樣子，
就某種感覺(jué)來(lái)講，你可以成為裸體的，你是怎么樣就是怎么樣，
你不需要擔(dān)心你自己，
你不需要偽裝，
你可以敞開(kāi)來(lái)，你可以變得很有接受性，
在那個(gè)敞開(kāi)當(dāng)中，你是放松的。
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