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眼下正是畢業(yè)生走出校門、踏入職場(chǎng)的季節(jié)。很多人滿懷憧憬地投入工作，沒過(guò)多久卻又感到失落。怎樣避免呢？

新人工作熱情高漲，迫切希望承擔(dān)重要工作，卻常常只讓做些印材料、送報(bào)表這種看似沒有技術(shù)含量的事兒。天天打雜，難免覺得屈才。面對(duì)這種情況，心理學(xué)家建議您看淡點(diǎn)，期待別太高。

首先對(duì)單位的期待不要太高。南開大學(xué)社會(huì)心理學(xué)系姚琦博士發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)新員工在了解單位情況后，心理預(yù)期會(huì)下降。很多單位為了吸引人才，在招聘中常?？浯?，入職后才發(fā)現(xiàn)單位并沒有它吹得那樣好。因此，要有心理準(zhǔn)備，讓自己對(duì)單位的期望留出一些彈性空間。

此外，對(duì)工作的期待不要過(guò)高。據(jù)最新報(bào)道，有碩士生剛畢業(yè)便開出5000元的最低月薪，結(jié)果至今沒有著落。年輕人可能常把“理想”、“尋夢(mèng)”掛嘴邊，以為工作了就是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的途徑。事實(shí)上，工作的意義在于鍛煉生存技能，增加生活資本，拓展發(fā)展空間。因此，畢業(yè)一族是要緊的是利用工作平臺(tái)加強(qiáng)自己專業(yè)技能，而不是財(cái)富積累；同時(shí)建立自己的人脈信息庫(kù)，發(fā)展廣泛有效的人脈關(guān)系。徹底拋棄 “大事做不了，小事不愿做”的心理。（香港大學(xué)心理學(xué)博士張曉）

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