牛奶可以美容這一功效其實(shí)很早就已經(jīng)被我們的祖先所掌握——古羅馬帝國(guó)Nero的皇后Poppaea就是洗牛奶浴的第一人；埃及女王克婁巴特拉通過洗牛奶浴來保持她冰潔玉潤(rùn)的肌膚；而青出于藍(lán)者還有埃及艷后Cleopatra，她深信牛奶有潔膚、柔膚及漂白作用。
    
    如今，牛奶浴已經(jīng)不再是皇室貴族的專利了，只要花一點(diǎn)功夫和本錢，你也可以如廣告明星那般膚入凝脂。
    
1  冰牛奶為你曬后修復(fù)
    
    除了知道牛奶用來喝，還可以給肌膚補(bǔ)充充分的營(yíng)養(yǎng)，你知道牛奶還有消炎、消腫等功能嗎？特別是被太陽(yáng)曬傷之后，牛奶具有很好護(hù)理效果。步驟很簡(jiǎn)單，先把化妝棉在冰牛奶里浸泡，然后把化妝棉敷在紅腫發(fā)燙的部位，就能立即收到舒緩止痛的效果。再將豆腐弄碎，裝在薄紗布袋內(nèi)，冰牛奶洗敷之后，用來搓揉肌膚，皮膚會(huì)變得白皙、光滑。
    
    如果因曬傷太厲害而紅腫疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然后再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上，疼痛及發(fā)紅的癥狀就會(huì)減輕，但是如果感覺還是很痛的話，那就說明要快點(diǎn)去皮膚科醫(yī)生那里坐坐了，因?yàn)槟愕钠つw發(fā)炎了！
    
2  鹽牛奶幫你趕走皮屑
    
    牛奶和鹽走到一起，就可以改善你粗糙的肌膚，并有效去掉困擾你的皮屑，只留下光滑的肌膚。預(yù)先在一個(gè)小罐子里溶化一杯食鹽，倒入已經(jīng)放好溫?zé)崴脑「桌铮偌尤?杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個(gè)為自己特制的浴缸里了，浸泡20分鐘之后，再進(jìn)行你日常的洗浴流程。一周使用一次，你便可以告別皮屑。
    
    其次，牛奶與面粉調(diào)和本身就是非常優(yōu)質(zhì)的面膜，特別適用于中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳；如果你在20與40歲這個(gè)年齡段之間，就不用對(duì)牛奶進(jìn)行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現(xiàn)象，而去脂的牛奶面粉面膜能極大改善膚質(zhì)。
    
3  酸牛奶為你徹底清潔
    
    維e配合酸奶是清除污垢的良方——購(gòu)買時(shí)要記住買足400個(gè)國(guó)際單位的維e，倒入空碗里，加入適量的酸奶、蜂蜜和檸檬汁，調(diào)和拌勻。接下來要將這個(gè)秘方厚厚地涂抹在你的臉上、身上，并設(shè)定好15分鐘的療程。時(shí)間一到，用溫水沖洗，最好不要用太燙的水或是冷水。現(xiàn)在看看鏡子里的你，是不是光彩照人了呢？還沒完，現(xiàn)在用含有活性乳酸菌的酸奶輕柔按摩，可深入肌膚，徹底將毛細(xì)孔的污垢清除。如果將酸牛奶、奶油各等分，混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘，然后用清水洗去。此法具收斂作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤(rùn)滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。
    
    晴紫