綠豆性寒冷，可涼血消炎，控油防痘，而生菜具有舒緩肌膚、安撫鎮(zhèn)靜的美容功效，有助于預(yù)防并減少因肌膚刺激而產(chǎn)生的痘痘。就讓綠豆與生菜這對祛痘好搭檔來幫助你趕走痘痘煩惱吧。
材料：綠豆粉2大匙，新鮮生菜葉3-5片，純凈水適量。
工具：榨汁機、面膜碗、攪拌勺、計量匙。
制作方法：把生菜葉片洗凈，放入榨汁機中，榨取生菜葉汁，與綠豆粉、純凈水一同倒入面膜碗中，充分?jǐn)嚢?，調(diào)勻成稀薄適中的糊狀，待用。
敷用：溫水清潔臉部后，先用熱毛巾敷臉片刻，接著取適量本面膜均勻地涂敷在面部上，注意避開眼部、唇部，靜敷約15分鐘后，以清水徹底沖洗干凈，即可。
功效：綠豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘功效，適用于各種膚質(zhì)的痘痘肌膚。
頻率：建議每周使用本款自制去痘面膜1～3次。
貼士：天然面膜不宜長久保存，根據(jù)實際情況適量調(diào)制，并一次用完，敷用前請先做肌膚敏感測試，待確定無不適后，再行敷用。
自制胡蘿卜祛痘面膜
材料： 鮮胡蘿卜 500克，面粉 5克
制作方法：
1.取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎
2.將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，加入面粉在搗成泥
3.將胡蘿卜泥，敷于臉部，隔日一次，10分鐘即可
功效 ：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。
若能多吃些胡蘿卜(煮熟吃，以利于胡蘿卜素的溶解吸收)，內(nèi)外兼治療更好。若單用胡蘿卜搗泥粘性好，涂在皮膚不宜掉，可不用面粉。用些胡蘿卜榨取的汁液涂洗臉部也有效果。
自制砂糖橄欖油祛痘面膜
材料：砂糖一湯匙，橄欖油
制作方法：取適量的砂糖和橄欖油，將二者混合在一起，像使用洗面奶一樣的手法，輕輕涂抹在臉上，并進行按摩。
功效：利用這款面膜來敷臉，可以去除皮膚的角質(zhì)，去痘，恢復(fù)皮膚的新陳代謝，長期使用還可以達到縮小毛孔的功效。
自制蘆薈去痘面膜
材料：鮮蘆薈葉1片，蜂蜜
制作方法：蘆薈葉洗凈切成小片，放入鍋中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分鐘，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。飲用同時，用鮮蘆薈切片涂抹青春痘，每日1次。
功效：蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以排毒養(yǎng)顏，對去痘有較好的療效。
自制草莓酸奶去痘面膜
材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙
制作方法：
1、用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁。
2、將面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。
3、涂在抹濕的臉上，保留15分鐘再洗去。
自制番茄草莓祛痘面膜
材料：鮮番茄 1個，鮮草莓 2個
制作方法：
1.將番茄洗凈，撕去外皮。草莓去蒂洗凈
2.將A料盛入消毒紗布袋中，擠壓取果汁即成
3.用果汁涂搽面部痤瘡，每日早晚各一次，30分鐘洗去
功效：本果汁富含維生素C、胡蘿卜素，可抗病毒細(xì)菌，有清熱解毒的功效，且具有美白皮膚的作用。也可單用番茄汁或草莓汁涂臉。
自制薏仁祛痘面膜
材料：
A 薏仁 100克，甜杏仁 9克
B 海帶 10克 海藻 10克
制作方法：
1.將B料洗凈后切細(xì)，A料淘凈。
2.將上述材料一同煮成粥即成。
3.每晚睡前食用，并用粥涂抹臉部，30分鐘后洗去。
功效：本粥有清熱解毒，軟堅散結(jié)的功效，主治臉部及全身囊性痤瘡和瘢痕疙瘩。
本配方中薏苡仁性偏寒，與杏仁、海帶相配有清熱解毒，利尿排毒的功效。海帶、海藻能化痰軟堅，消瘢痕疙瘩。對于囊性痤瘡兼瘢痕疙瘩者最宜食用和外涂。本方還有化油脂的功效，油性皮膚和脂溢性者常吃可以減少皮脂腺的油脂分泌。
自制香蕉祛痘面膜
材料：香蕉半只，牛奶適量
制作方法：熟香蕉半只，搗爛成泥狀，摻入適量的牛奶，調(diào)成糊狀，敷在臉上，保持15－20分鐘后用清水洗凈。
功效：此法可使皮膚清爽滑潤，除去臉部痤瘡及雀斑。
