冰糖性味:甘、平、無毒。歸經(jīng):入肺、脾。
冰糖的作用:補(bǔ)中益氣,和胃潤肺,止咳化痰。
功效:養(yǎng)陰生津,潤肺止咳。
主治:肺燥咳嗽,干咳無痰,咯痰帶血。
冰糖燉雪梨的做法(一):
原料:雪梨一個(gè),冰糖10克,川貝粉2克,枸杞3克。
做法:
1、把雪梨削去皮、用小刀去掉上層約1/5的頂部,用小勺挖去梨核。
2、把雪梨清理干凈后,往梨心放入冰糖。
3、把枸杞和川貝粉分別放入梨心。
4、鍋內(nèi)加入適量的水。
5、蓋好鍋蓋后,蒸一小時(shí)左右,就可以食用了。
注意:如果不方便的話,也可以把雪梨切碎,加配料后用高壓鍋煮30分鐘即可食用。
冰糖燉雪梨的做法(二):
原料:雪梨2個(gè),冰糖適量。
做法:雪梨去心切片與冰糖同放入瓦盅內(nèi),加少量清水,燉30分鐘,便可食用。
功效:清心潤肺,清熱生津。適合咽干口渴、面赤唇紅或燥咳痰稠者飲用。秋天氣候干燥,一般兒童可作日常飲品。
冰糖燉雪梨的做法(三):
原料:雪梨1~2個(gè),冰糖30~60克。
制作:將雪梨去皮,去核,與冰糖同置瓷碗內(nèi),隔水燉至冰糖溶化即成。
功效:梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強(qiáng)潤沛止咳作用,可治療小兒肺燥咳嗽、干咳無痰、唇干咽干等癥。
特點(diǎn):吃梨飲水,清淡甜糯,小兒喜吃。
冰糖燉雪梨的做法(四):
原料:冰糖,清水,雪梨(性味甘微酸、涼,入肺、胃經(jīng)。含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、蔗糖、維生素B、C等。功能潤肺,生津,清熱,化痰。)
做法:先將雪梨削去外皮,用器具磨成茸狀或者切成數(shù)塊,加冰糖少許,清水適量,慢火蒸半個(gè)小時(shí)即可。
功效:有除痰,潤肺,補(bǔ)肺的功效。不僅如此,而且冰糖雪梨羹味道鮮美,賣相更加,還是一道非常好吃的甜品。
冰糖燉雪梨的做法(五):
原料:銀耳8克(約1整朵)、雪梨3個(gè)、紅棗6粒、枸杞5克、冰糖60克、清水2.5升。
做法:1、將銀耳用溫水浸泡30分鐘后沖去泥沙,用剪刀剪去根部,然后用手撕成小塊;2、將紅棗、枸杞分別沖洗干凈備用;3、將撕碎的銀耳放入砂鍋內(nèi),倒入清水,蓋上鍋蓋用大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮5小時(shí);4、將梨洗凈去皮后,切成小片;5、待銀耳煮得綿軟濃稠后倒入紅棗、枸杞、梨及冰糖再煮15分鐘即可熄火,冷熱食用皆可。
注意:1、泡發(fā)銀耳時(shí)使用溫水,效果比用冷水直接泡發(fā)要好;銀耳的膨發(fā)率很大,巴掌大一朵就可以發(fā)一小盆。2、銀耳煮制的時(shí)間很長才會(huì)濃稠,所以為了節(jié)約時(shí)間也可使用高壓鍋來煮制,那么在排氣后轉(zhuǎn)小火再煮半小時(shí)即可。3、枸杞不應(yīng)過早放入,否則煮到軟爛影響賣相,而且會(huì)產(chǎn)生酸味。
冰糖燉雪梨的做法(六):
原料:川貝,冰糖,雪梨
做法:
1、把梨削去皮、用小刀去掉上層約1/5的頂部,挖去梨核,注意不要挖透底部。
注意:川貝冰糖燉雪梨滋潤甘甜、清香宜人,如果不咳嗽也可以免加川貝。
2、將雪梨洗干凈后,削掉外皮。
3、將雪梨內(nèi)核掏干凈。
5、在燉盅內(nèi)加適量的水,把雪梨放進(jìn)去。
6、將燉盅放進(jìn)蒸鍋,小火燉60分鐘以上。
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