舞蹈是表現(xiàn)人體美的一門藝術(shù)，依靠人體形象、動作、線條、姿態(tài)的變化，表現(xiàn)出一種特殊的美，是舞蹈家從自己的審美意識、審美理想出發(fā)，在對社會生活和自然景物進(jìn)行藝術(shù)表現(xiàn)時(shí)，以人體為工具，在一定時(shí)空內(nèi)按照事物規(guī)律，創(chuàng)造出的一種具體可感并飽含詩情、富于樂感的動態(tài)藝術(shù)美。
舞蹈可以使舞者的身心全面發(fā)展，動作協(xié)調(diào)、振奮精神、凈化心靈，帶給人以美的享受。舞蹈美感訓(xùn)練則是讓美在人們的心里傳播，培養(yǎng)學(xué)生的審美情趣，啟迪其藝術(shù)靈感。那么在舞蹈教學(xué)中，怎樣才能伎學(xué)生兼具舞蹈藝術(shù)的“情”、“韻”、“意”、“境”，從而增強(qiáng)舞蹈的審美性呢?在舞蹈的教學(xué)中可以通過以下幾個(gè)方面來強(qiáng)化舞蹈美感的訓(xùn)練，提高學(xué)生對舞蹈美的領(lǐng)悟和表現(xiàn)能力。
在基本功訓(xùn)練中培養(yǎng)美感
舞蹈訓(xùn)練無論是在地面或空中，無論是過渡性動作還是靜態(tài)造型，都強(qiáng)調(diào)動作的連貫流暢、優(yōu)美
和完整，教師必須嚴(yán)格要求學(xué)生在訓(xùn)練中按照舞蹈的基本規(guī)范去練習(xí)動作的每一個(gè)細(xì)節(jié)。舞蹈教學(xué)是一種特殊的教學(xué)，教師除了要求學(xué)生完成和掌握舞蹈基本的技能技巧外，還要注意培養(yǎng)學(xué)生的表演意識和舞蹈的美感意識。在進(jìn)行基本功訓(xùn)練時(shí)，一方面要注意培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和鍥而不舍的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，告誡學(xué)生舞蹈基本功訓(xùn)練是艱苦、長期的，必須循序漸進(jìn)和尊重客觀規(guī)律，決不可急功近利。另一方面，在基本功訓(xùn)練中要注意貫穿美的教育，寓教于“興趣”、于“享受”之中，切忌“填鴨式”的教學(xué)。要強(qiáng)化學(xué)生對美的感受力和表現(xiàn)意識，必須從舞蹈基本功訓(xùn)練的點(diǎn)滴細(xì)微之處著眼，在舉手投足之間讓學(xué)生體味和認(rèn)識到簡單的手位、腳位、步伐、身韻動作里的美感，在訓(xùn)練中做到意念、情感、想象、內(nèi)心體驗(yàn)的統(tǒng)一與融會貫通。通過手、眼、身、法各動作環(huán)節(jié)，讓學(xué)生想象在空間運(yùn)動時(shí)所能表現(xiàn)出的美感。讓學(xué)生們意識到課堂就是舞臺，課堂的基本功訓(xùn)練同時(shí)也是在學(xué)習(xí)舞臺表演。久而久之，學(xué)生就會形成牢固的表現(xiàn)和創(chuàng)造舞蹈美感的意識，達(dá)到“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲”的效果。作為舞蹈老師，要把舞蹈基本功訓(xùn)練作為教學(xué)的重點(diǎn)來抓，要讓學(xué)生知道基本功訓(xùn)練是舞者成功的基石，是舞者必備的條件。要讓學(xué)生克服自然體態(tài)中的各種毛病，進(jìn)行系統(tǒng)的力量、軟開能力、控制能力、平衡能力、協(xié)調(diào)配合能力及敏捷能力的訓(xùn)練，以使學(xué)生具備舞蹈表演所需要的身體素質(zhì)及能力，熟練自如地運(yùn)用手、眼、身、法及各種動作的風(fēng)格韻律，達(dá)到以肢體展示舞蹈美并能抒發(fā)舞蹈情感的程度，從而進(jìn)一步上升到創(chuàng)造、傳播和享受舞蹈美的層面。
在各舞種的學(xué)習(xí)中培養(yǎng)美感
我們常說的舞種包括中國古典舞、芭蕾舞、民間舞和現(xiàn)代舞等。不同的舞種在風(fēng)格、氣質(zhì)和表現(xiàn)形式上迥然不同，舞蹈老師要準(zhǔn)確掌握各種舞蹈的風(fēng)格特征，正確指導(dǎo)學(xué)生在系統(tǒng)的學(xué)習(xí)中潛心體味和領(lǐng)悟每種舞蹈的特征和表現(xiàn)形式，并在這一過程中加強(qiáng)對各種舞蹈美感的表現(xiàn)能力。在教學(xué)實(shí)踐中，要根據(jù)學(xué)生的情況因材施教，用準(zhǔn)確、到位的示范激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和展示舞蹈美的愿望，變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，全身心地投入到肢體語言對情感的表現(xiàn)和展示中，在不斷的學(xué)習(xí)積累中提高舞蹈美感的意識。在舞蹈教與學(xué)的過程中，風(fēng)格的把握是決定訓(xùn)練效果的核心。面對每一個(gè)舞種，不是簡單地教會一些動作，而是同時(shí)要使學(xué)生了解該舞種的精神氣質(zhì)、民族性格、地區(qū)特色、時(shí)代特征以及動作的性能和內(nèi)涵。如漢族的靈活矯健、蒙古族的豪邁剽悍、藏族的雄渾瀟灑、維吾爾族的熱情詼諧、朝鮮族的穩(wěn)重含蓄等，把不同的氣質(zhì)特性灌注到具體的舞蹈動作中，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生對舞蹈作品的表現(xiàn)意識，在這類訓(xùn)練中還要著力注重高低、輕重、剛?cè)?、動靜的起伏對比和變化。舞蹈的很多動作組合都是靠動作與動作之間的對比和變化來產(chǎn)生特殊美感的，只有強(qiáng)調(diào)其過程的精細(xì)才能真正把握其獨(dú)特的風(fēng)格韻味，從而達(dá)到盡善盡美的藝術(shù)效果。
在藝術(shù)實(shí)踐中培養(yǎng)美感
為提高舞蹈課的教學(xué)質(zhì)量，要鼓勵(lì)學(xué)生多參加各種舞蹈藝術(shù)實(shí)踐活動，把課堂所學(xué)知識應(yīng)用到舞蹈實(shí)踐中去，注重學(xué)生對舞蹈知識的應(yīng)用、體驗(yàn)、賞析和創(chuàng)造。說到底，今天的舞蹈課堂訓(xùn)練是為了日后舞臺的藝術(shù)表現(xiàn)。要強(qiáng)調(diào)藝術(shù)實(shí)踐過程中的感性認(rèn)識，它是教學(xué)活動的延伸，也是對舞蹈課教學(xué)質(zhì)量的進(jìn)一步檢驗(yàn)，二者是相輔相成的。在掌握了一定的舞蹈知識和舞蹈能力后，要安排和鼓勵(lì)學(xué)生多參加各種藝術(shù)實(shí)踐活動，把理論知識化作藝術(shù)實(shí)踐中的滋養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生對舞蹈更廣泛深入的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到展示舞蹈美的目的。
總之，舞蹈教學(xué)中的美感訓(xùn)練有著十分重要的意義，通過舞蹈教學(xué)過程中的美感訓(xùn)練，既可以使學(xué)逐步具備較理想的體態(tài)美和舞蹈基本素質(zhì)，獲得身體動作基本的協(xié)調(diào)能力，更應(yīng)該被看作是一個(gè)漫長的、潛移默化的藝術(shù)美感培養(yǎng)過程。在這樣的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生領(lǐng)悟了舞蹈藝術(shù)的基本特點(diǎn)、規(guī)律和內(nèi)涵，逐步掌握了運(yùn)用身體語言和舞蹈形式來抒發(fā)藝術(shù)美感的能力。進(jìn)而幫助學(xué)生對未來的生活充滿美好的希望和信心。我們應(yīng)該把美感訓(xùn)練落實(shí)到教學(xué)的實(shí)踐中去，不斷提高學(xué)生認(rèn)識、理解和表達(dá)對美的感受的能力。只有認(rèn)識到美感在舞蹈教學(xué)中的重要作用，重視在日常教學(xué)中對美感意識的開發(fā)，才能使舞蹈的課堂教學(xué)更適應(yīng)舞臺表演的需要，為將來培育出既有較高的專業(yè)水準(zhǔn)，又有強(qiáng)烈審美趣味的全面發(fā)展的舞蹈人才。
