大美女為何被剩在家里 困境破解
花隨月轉(zhuǎn)陰晴收錄于新文化報
一年一度的春節(jié)“逼婚大會”尚未開始，廣大單身男女們率先迎來了令他們糟心的節(jié)日——情人節(jié)。
事實上，被這種節(jié)日困擾的你，并不是一個人在煎熬哦！《2010年全國婚戀調(diào)查報告》顯示，目前中國約有1.8億適齡未婚青年，且這一人群正呈現(xiàn)高齡化的趨勢。為什么有的人熬了多年，仍然被剩下？
為什么被剩下？這種困境可有什么招數(shù)破解？
歸納總結(jié)五大問題嚴重的“必?！比巳海黄饋砜纯窗?，沒準兒哪條里面就有你。
人群1
消極拖延對異性沒有渴望
■典型口頭禪：找對象？不急不急！
■行為表現(xiàn)：
雖然心里很明確地知道，只有多參加社交活動，才能結(jié)識更多異性，行動上卻始終消極拖延，哪怕現(xiàn)成的活動就在眼前，也總有借口拒絕：太累了、下雪了、下次吧……更喜歡抱著電腦宅在家，一窩就是一天。
哪怕業(yè)余時間外出一次，也始終跟幾個單身同性湊在一起，互相強化彼此的觀念：找對象有什么意思？咱沒對象不也過得挺樂和？全程七嘴八舌地對八卦、美食等話題高談闊論，絲毫不關(guān)注身邊的其他人。除非萬不得已，不會跟其他異性搭話，全身散發(fā)的氣場都在強調(diào)：生人勿近。
■心理癥結(jié)：
這樣的人單身多年，很可能早已適應(yīng)了自由的單身生活，尤其經(jīng)過多年調(diào)整，他們的生活已經(jīng)進入一種比較穩(wěn)定、平衡的狀態(tài)，所以表面看來對異性沒有需求，也沒有欲望，如果此時非要強制安排一個戀人給他們，沒準兒他們會感到嚴重的不適。他們之所以考慮戀愛、結(jié)婚這類事兒，似乎更多是迫于輿論壓力，所以行動上很難積極。
■破解關(guān)鍵：
首先必須意識到，自己之所以對戀愛無需求，很可能是多年自我適應(yīng)的結(jié)果，“既然擺脫不了單身，就去努力適應(yīng)單身”，能適應(yīng)固然好，但不要把“適應(yīng)”當“喜歡”，不要總用“單身更好”的論調(diào)去自欺欺人，要正視自己對異性的需求。
日常生活中，嘗試增加與異性的接觸，多參加有異性出席的社交活動，喚醒自己對異性關(guān)系的渴望，才能逐漸調(diào)動起結(jié)識異性的熱情。
人群2
太過自我被父母過度呵護
■典型口頭禪：為什么我的愛情還沒出現(xiàn)？
■行為表現(xiàn)：
與父母關(guān)系過近，大事小情都喜歡先讓父母擋在前面，平日被父母照顧得無微不至，業(yè)余休閑時間也幾乎都被家人填滿。由于每天的日子太過舒服，很難從生活中嘗到寂寞的滋味。所以他們面對異性，也總是表現(xiàn)得十分安詳，沒什么渴望，似乎不論是誰都很難吸引他們的注意，就算偶爾被人暗戀，也表現(xiàn)得毫不在意，很少給對方任何鼓勵的暗示，仿佛“喜歡”這件事完全是對方一個人的事情，很多潛在的追求者都因此而不了了之。
■心理癥結(jié)：
被父母過度呵護，心理上還未斷奶，對待戀愛，始終還是一副孩子心態(tài)，以為自己不需付出任何努力，所謂的“美好愛情”就像其它精致的禮物一樣，會由身邊某個信賴的家人贈送給自己；或者會由某個十分珍愛自己的追求者，先默默在一邊把“愛”修飾完美，再端出現(xiàn)成的送給自己。他們太習(xí)慣被人照顧，所以對戀愛也抱著不切實際的期待，以為自己只需靜靜等待，完美戀人自會降臨。
■破解關(guān)鍵：
首先必須把自己從自我中心的幻想中敲醒：真正的愛情是必須你用心經(jīng)營的。如果你抱怨真愛總不出現(xiàn)，不妨先想想，自己是否主動站到了異性看得見、能接近的地方？每周又投入了多少時間去跟異性交流？如果你始終保持太過自我的生活方式，就別怪愛人都對你敬而遠之。
另外如有必要，不妨從家里搬出來住，與父母保持距離，擁有自己可以支配的自由生活。自己花時間料理生活上的一切，脫離父母羽翼的保護，借助一點一滴的日常經(jīng)歷，體驗親密關(guān)系對生活的重要。
人群3
標準混亂拿愛情當扶貧
■典型口頭禪：我希望找一個真正愛我的人，可以包容我的一切。
■行為表現(xiàn)：
不論自身條件如何，說起擇偶標準，這類男人總在找身高160cm以上、相貌中等以上（不要太胖）、性格溫柔體貼、懂事聽話的女人；這類女人總在找有正式工作、月薪比自己高、能力比自己強、各方面都比自己成熟的男人。
生活中能滿足這些要求的人其實少之又少，可這些在他們眼中卻僅僅是“基本要求”，就算有人滿足條件，男人還進一步希望女人不要干涉自己的生活，什么抽煙、喝酒、打麻將，統(tǒng)統(tǒng)不要管；女人則希望男人時時刻刻體貼照顧，最好在所有自己不擅長的領(lǐng)域，男人都能挺身而上。
■心理癥結(jié)：
首先，對于這類總希望戀人可以不介意自己的矮丑窮、脾氣臭，希望對方愿意無條件欣賞自己，甚至從物質(zhì)到精神全部支持自己的人，我只想說，你們這不是在找對象，是在給自己找媽/爸啊。這類人生活中可能根本就沒幾個異性好友，對于異性心理連一些基本的常識都沒有，一談起戀愛標準，就先在那些無關(guān)緊要的問題上，設(shè)立近乎苛刻的條條框框，對那些真正影響幸福感的重要問題，例如溝通模式、忠誠標準、處世原則等等，卻反而概念模糊。
■破解關(guān)鍵：
如果你始終抱著“被扶貧”的想法去找對象，期望從戀愛中撿到大便宜，就別怪對方比你還現(xiàn)實。你必須修正自己對婚姻的期待，不要以為對象挑好了，就真的“天天都是情人節(jié)”。事實上誰的婚姻都不容易，沒有人會一輩子義務(wù)當你的心理依賴對象，你必須每一天都努力地呵護關(guān)系，才可能真正找到愿意跟你相依相伴的人。
人群4
目標迷茫找對象只會憑感覺
■典型口頭禪：找對象就是看感覺。
■行為表現(xiàn)：
對待戀愛沒耐心，往往剛見一面就急著給人下結(jié)論，一旦斷定對方不是自己的菜，就會迅速收起所有的熱情和好奇，擺出一副“你被淘汰了”的優(yōu)越姿態(tài)，拒絕給對方轉(zhuǎn)換環(huán)境、刷新印象的機會。
其實多數(shù)時候他們自己也說不清對方到底哪里不合適，只是在他們的幻想中，一旦合適的人出現(xiàn)了，腦海中一定會出現(xiàn)某種異于平常的反應(yīng)，以提醒他們“就是他！”所以他們拒絕別人的理由就是“沒感覺”，究竟什么樣的有感覺？“不知道”。
■心理癥結(jié)：
熱衷“找感覺”的人說白了，好多都是顏控。在這個看臉的世界，很多人面對各種不入眼的對象，都會以“沒感覺”為借口，以隱藏自己顏控的本性，一旦換個帥氣、漂亮的對象上場，他們肯定就找到感覺了?？蓡栴}是，帥氣、漂亮的身后往往追求者排著隊呢，人家又憑啥對你有感覺？
而且這類人總以為，“找感覺”是件特容易的事，就像人疼了會尖叫，燙到會躲避，是天生自帶技能。事實上，“找感覺”也是一種能力，心理學(xué)上管它叫“自我覺察”，它關(guān)系到一個人能否真實面對自己、敏銳捕捉感覺，甚至包括能否準確地把感覺傳遞給別人。尤其在情感教育普遍缺失的當下，這可是一項挺高級的能力，遠沒有他們想象得那么簡單。
■破解關(guān)鍵：
首先必須破除對愛情“神啟”似的迷信，不要奢望相親第一面就找到什么“感覺”。畢竟很多人并不擅長第一面就積極表現(xiàn)自己，我們對一個人的了解，多是在日常相處中逐漸豐富的。
而且若要依賴這種“覺察力”去找對象，就必須先實際經(jīng)歷一些成功或不成功的愛情，才能真正理解到底什么是真正的“有感覺”、“沒感覺”，而不是用一種虛幻的想象，來指導(dǎo)自己的生活。
人群5
心理陰影對異性充滿成見
■典型口頭禪：談戀愛可得找個知根知底的。
■行為表現(xiàn)：
也許是從小目睹了父母沖突的婚姻，對戀愛抱有各種先入為主的陰影。例如認為談戀愛是一件充滿危機的冒險，男人都愛引誘女人上床，女人都惦記著花男人的錢。即使身邊有可以發(fā)展的對象，也在各種小事上充滿警惕，一有風(fēng)吹草動就展開無邊聯(lián)想，混到歲數(shù)很大了，還從沒被異性占過便宜，其中不少甚至連手都沒牽過。
與這種人際疏遠感相矛盾的是，他們一邊時刻保持警惕，一邊卻期待著：不能再走父母的老路。奢望自己戀愛一次成功，從此沒有爭吵，不起爭執(zhí)，過上永遠平靜、舒心的生活。
■心理癥結(jié)：
這類人對于異性，往往抱有很多荒唐無理的偏見，認為“主動認識你的男人都不靠譜”、“剛見幾次就想吻你的男人是流氓”、“喜歡網(wǎng)聊的女人都不本分”、“關(guān)心你收入的女人都太物質(zhì)”。
他們在相親交往中，往往集中了太多精力在自己身上，滿腦子琢磨的都是如何避免失敗、如何提防別人，對于對方究竟是怎樣的人，其實毫無判斷力。
受過去陰影的影響，一旦對方身上表現(xiàn)出某種特質(zhì)，例如顯得很有上進心、很會照顧人，他們的防御又會被輕易擊潰，陷入不切實際的幻想中，反而更看不清對方的真正面目。
■破解關(guān)鍵：
你必須承認：自己根本不清楚什么樣的人是合適的，因為你壓根也沒經(jīng)歷過幾個人。你需要的是先從熟練跟異性相處開始，降低目標，從做普通朋友做起，甚至給自己一個規(guī)定：不可以帶著戀愛的目的相處。結(jié)交幾個可以拉近關(guān)系的異性朋友，跟他們一起發(fā)展一些興趣愛好，活躍自己的生活。只有當你自己的心情放松了、自然了，你的內(nèi)心才有空間去接受別人，你才能在演習(xí)中明白，什么是適合自己的戀愛方法。
