看病必須踩準點
早晨化驗最清晰 下午看牙痛感小
生活中,我們都是按點吃飯、按點睡覺,可你知道嗎?看病也有關鍵時間點。據(jù)美國“網(wǎng)絡醫(yī)學博士”網(wǎng)站近日刊文列出幾個看病的最佳時間,教你如何做一個聰明的患者。
最佳看病時間:早上。如果化驗需要空腹,那樣你不會感到太餓;如果你患有哮喘問題,該病的癥狀在上午最明顯,因為此時肺功能最薄弱。如果醫(yī)生上午的號已經(jīng)排滿,那么最好排下午最前面的號。因為下午時間長,醫(yī)生不會匆匆忙忙做出判斷。如果醫(yī)生開了處方,請在下午3點以前去藥房抓藥。研究表明,此時間段抓錯藥的概率最小。
最佳時間手術:清晨。此時患并發(fā)癥的幾率最小。美國杜克大學的研究發(fā)現(xiàn),做手術的病人最容易在下午3—4點出現(xiàn)問題,而早上9點至中午最安全。研究同時發(fā)現(xiàn),病人在下午的痛感最明顯,更容易出現(xiàn)術后惡心、反胃等不良反應。美國外科醫(yī)師學會雜志的研究表明,盡量不要在周末做手術,此時致死率最高,因為經(jīng)驗豐富的專家不坐班。
看牙醫(yī)的最佳時間:下午1—3點。歐洲科研人員的調(diào)查表明,下午注射局部麻醉劑的有效時間比早晨和晚上高出3倍。
流感疫苗注射的最佳時間:9—10月。從10月份開始,流感就表現(xiàn)出流行的苗頭,然后一直持續(xù)到次年3月。疫苗一般需2周才能發(fā)揮作用,所以最佳注射疫苗的時間是9—10月。歐洲心臟雜志的研究發(fā)現(xiàn),流感疫苗不但能減少發(fā)燒等癥狀,還能減少急性炎癥誘發(fā)的心臟病發(fā)病率。
全身皮膚檢查的最佳時間:冬季。此時皮膚最白皙,容易發(fā)現(xiàn)不同尋常的斑點或腫塊。耶魯大學臨床皮膚科副教授艾利西·D·佐卡說:“要注意任何形狀不規(guī)則、顏色發(fā)暗、類似丘疹的小疙瘩,如果他們3—5周后仍不見消失,就要做一下皮膚癌檢查。”▲ (陳 晨)