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【名醫(yī)館】這些傷肝習(xí)慣快“戒”掉,呵護(hù)好您的小心“肝”!

【編者按】

今天是第十二個(gè)“世界肝炎日”,我國確定了“樂觀行動(dòng),共抗肝炎”的行動(dòng)主題。為什么肝癌是沉默的“殺手”?吃減肥藥、保健品還能吃出藥物性肝損傷?日常接觸乙肝患者會(huì)傳染嗎?今天,我們邀請(qǐng)了揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院肝膽外科副主任,副主任醫(yī)師陶立德為您支招。


●專家在線

陶立德

揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院肝膽外科副主任,副主任醫(yī)師。江蘇省醫(yī)師協(xié)會(huì)膽道外科學(xué)組委員、江蘇省抗癌專業(yè)委員會(huì)膽道腫瘤分會(huì)委員、江蘇省互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療專業(yè)委員會(huì)肝膽外科分會(huì)委員、揚(yáng)州市醫(yī)學(xué)會(huì)普外科分會(huì)肝膽胰外科學(xué)組副組長、揚(yáng)州市腫瘤學(xué)會(huì)肝膽胰學(xué)組副組長,揚(yáng)州市疝與腹壁外科學(xué)組秘書,揚(yáng)州市科教興衛(wèi)工程重點(diǎn)后備人才。

長期從事肝膽胰脾、腹壁疝等普通外科疾病臨床治療及應(yīng)用研究,擅長常見肝、膽、胰、脾、腹壁疝的外科傳統(tǒng)手術(shù)方、微創(chuàng)技術(shù)的應(yīng)用以及肝膽胰腫瘤治療。

為何平時(shí)無不適

一查已是肝癌晚期?

在癌癥中,肝癌被稱為沉默的“殺手”,不少患者起初感受不到肝臟的不適。

“我從沒感覺到不舒服,怎么會(huì)是肝癌呢?”近期,揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院收治了一位40多歲的患者王先生。王先生反映,自己平時(shí)無特殊不適,所以沒怎么注意。直到這次在單位的體檢中,檢查出右側(cè)肝占位,來院進(jìn)一步檢查后,發(fā)現(xiàn)已罹患了肝癌晚期。

為什么肝癌平時(shí)無癥狀,一查出來就已是晚期?揚(yáng)大附院肝膽外科副主任、副主任醫(yī)師陶立德介紹,因?yàn)楦闻K沒有痛覺神經(jīng),小問題不易察覺,因此肝癌早期隱匿性很強(qiáng),接診的很多患者發(fā)現(xiàn)時(shí)已是中晚期,不免令人惋惜。

其實(shí),早期也是有跡可循的,但很多人并沒有太在意,諸如黃疸、小便發(fā)黃等,但一般都沒有痛感,在農(nóng)村老人中尤為常見。

陶主任認(rèn)為,“早”是肝癌治療原則中非常重要的一條。只有早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,才能盡量地減少疾病帶來的不利影響。

為何不喝酒

也被查出肝硬化?

今年剛30出頭的小張是某公司的銷售骨干,長期處于公司銷售冠軍的位置。不久前,小張?jiān)趩挝惑w檢中查出了肝硬化,這讓他很不能接受。

“我雖然應(yīng)酬很多,但幾乎從不喝酒?!痹瓉?,小張因?yàn)楣ぷ髟颍?jīng)常加班到深夜,回家后也經(jīng)常熬夜打游戲減壓。

“平時(shí)壓力比較大,回家后正常都會(huì)打幾個(gè)小時(shí)的游戲,有時(shí)候一不小心就弄到夜里兩三點(diǎn)了,睡幾個(gè)小時(shí)就起來上班了?!毙埥忉屪约喊疽沟脑?。

陶立德介紹,現(xiàn)代生活工作節(jié)奏快,很多人都有夜間工作或娛樂習(xí)慣,如果長期熬夜或失眠,往往會(huì)致使人體誘發(fā)肝病或加重肝病早期癥狀病情。特別是年輕人,晚睡現(xiàn)象特別嚴(yán)重。手機(jī)游戲、追劇等是夜生活的常態(tài)。

為什么晚睡或者睡眠不足如此傷肝?陶立德解釋,夜間是人體器官和組織進(jìn)入自我修復(fù)或休息的時(shí)間,經(jīng)常睡眠不足或失眠會(huì)使人體無法進(jìn)入自我修復(fù)模式,會(huì)使機(jī)體免疫力減退或下降,從而又會(huì)影響肝臟正常修復(fù),長期失眠的危害則會(huì)加重肝病早期癥狀的出現(xiàn),甚至加重肝病,誘發(fā)癌變。

他建議,在晚上11點(diǎn)前能夠進(jìn)入深度睡眠最為理想,因晚上11點(diǎn)至凌晨1點(diǎn)正是最佳肝臟休養(yǎng)時(shí)間,能夠讓肝臟有效排毒。反之,長期失眠的危害則會(huì)對(duì)肝臟健康影響極大。

為何吃“護(hù)肝保健品”

竟然肝損傷?

不久前,剛退休不久的老李查出有脂肪肝。后來,他在朋友的推薦下,購買了一種護(hù)肝保健品,聲稱能夠養(yǎng)肝護(hù)胃,延年益壽,有很多人用過這樣的護(hù)肝片。朋友稱,這屬于中成藥,可以放心吃。但老李吃了幾個(gè)月去醫(yī)院體檢發(fā)現(xiàn),自己肝臟問題反而越來越多了。陶主任介紹,老李這樣的就屬于藥物性肝損傷。

陶主任介紹,20%以上的藥物性肝損傷是由中藥所引起的,既包括單味飲片,也包括中成藥。而柴胡就存在著一定的毒性,且其主要的毒性對(duì)應(yīng)的靶器官就是肝臟。對(duì)于普通人而言,是沒有必要服用護(hù)肝片的。對(duì)于病毒性肝炎的患者而言,護(hù)肝片也主要為輔助治療,其治療的根本還是在于對(duì)抗病毒。

但對(duì)于脂肪肝的患者而言,最重要的是改善飲食習(xí)慣,而不是隨意服用護(hù)肝片。

護(hù)肝片在服用時(shí)需慎重,不宜長期、超劑量服用;服藥之后,患者應(yīng)當(dāng)定期檢查肝、腎功能。

為何跟風(fēng)吃減肥藥

肝功能衰竭?

小梅是位95后姑娘,十分在意自己的身材。1米65的個(gè)子剛好110斤,屬于標(biāo)準(zhǔn)身材,但她卻對(duì)自己身材的要求很苛刻。不久前,服用了一種減肥藥,結(jié)果服用一周后,患上了急性肝功能衰竭。陶立德認(rèn)為,切勿盲目隨意網(wǎng)購服用減肥藥。

“我剛吃下去就開始拉肚子,以為是減肥起了作用?!毙∶氛f吃了大概一個(gè)星期左右,她感覺全身無力,皮膚眼白發(fā)黃,小便也變黃了,趕緊到醫(yī)院肝膽外科就診,結(jié)果血檢發(fā)現(xiàn)各項(xiàng)肝功能指標(biāo)異常,被醫(yī)生確診為急性肝功能衰竭。所幸的是經(jīng)過該院醫(yī)護(hù)人員的積極救治,現(xiàn)已康復(fù)出院。

陶立德介紹,小梅剛?cè)朐簳r(shí)查的肝功能指標(biāo)比正常人高出500多倍,經(jīng)一系列檢查并結(jié)合病史,基本考慮是減肥藥惹的禍,導(dǎo)致了藥物性肝損害。

他提醒,減肥藥中大多會(huì)添加有利尿作用的藥物成分,來達(dá)到減肥的目的,并且這些減肥藥基本需經(jīng)肝臟代謝,濫用減肥藥難免會(huì)損傷肝臟的健康,引起藥物性肝衰竭。

【專家答疑】

什么人群應(yīng)該格外提防肝癌?

陶立德表示,肝硬化患者、有肝癌家族史、乙型肝炎患者、丙型肝炎患者、長期酗酒的酒精性肝炎患者、非酒精性脂肪性肝炎患者、長期吸煙人群、長期食用被黃曲霉毒素污染的食物的人群、藥物性肝炎的患者等為高危人群,需要定期檢查。

據(jù)統(tǒng)計(jì),我國乙肝病毒攜帶者高達(dá)7000萬,慢乙肝患者2000-3000萬,由于乙肝病毒攜帶者多無明顯不適癥狀,往往“得而不自知”,給健康埋下隱患。因此建議大家,日常常規(guī)檢測(cè)乙肝血清學(xué)標(biāo)志物,也就是我們常說的乙肝兩對(duì)半,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

懷疑是乙肝,需要做什么檢查?

陶立德介紹,如果懷疑是乙肝,或者可能接觸過一些乙型肝炎感染過的血制品的情況,首先可以到醫(yī)院去做一個(gè)乙肝兩對(duì)半的檢查和肝功能的檢查。如果還不能確定的話,或者是僅單純的一個(gè)小三陽、有些抗體陽性、接觸時(shí)間比較短,不能確定的話,可以加做一個(gè)乙肝抗原的DNA活性的檢測(cè)。如果活性是正常的,肝功能也是正常的,只是有抗體陽性,就要詢問患者是不是進(jìn)行過疫苗的注射。

如果注射過疫苗的話,可以排除乙肝感染的可能。如果沒有注射過疫苗,那么就看他是否有過接觸過乙肝陽性感染者。如果檢查以后抗原是陽性的,乙肝的抗原復(fù)制的活性也是呈陽性的,那可能就已經(jīng)感染了乙型病毒性肝炎。

日常接觸乙肝患者會(huì)傳染嗎?

陶立德介紹,乙肝最主要的傳播途徑是血型傳染,免疫力低下、使用血制品、做透析等,這些人群是乙肝的易感人群。

日常的接觸,如輕度的身體接觸、共用碗筷這些情況,一般是不會(huì)傳染乙肝的。大家不要過度在意,造成不必要的恐慌。

通訊員 傅軒 記者 陸康潔

編輯:凌鵬
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