從《神農(nóng)本草經(jīng)》的記載可以看出，很多花卉除了直接具有美容養(yǎng)顏的功效外，也具有優(yōu)化調(diào)節(jié)機(jī)體功能、增強(qiáng)免疫力、延緩衰老等效果。飲用花卉茶是女性最天然的養(yǎng)生養(yǎng)顏辦法，也是凈化體內(nèi)環(huán)保的最佳途徑。八種可以飲用的花卉適合女性飲用的花卉茶非常多，這里列舉幾種常見的品種，供廣大女性朋友參考：菊花：性寒、味甘苦，可美容、袪風(fēng)濕、止頭眩、明目。茉莉花：性寒、味香淡，可消脹氣。玫瑰：性寒、味香，可美容、和血行血理氣。金蓮花：味甜、微苦，可美容、清熱解毒。桂花：性寒、味香，可明目、止口臭。薔薇：氣香味淡，可解暑去毒。劍蘭：性寒、味香，可解郁、疏經(jīng)絡(luò)、消痰。秋海棠：潤肌膚。喝花卉茶要注意什么傳統(tǒng)的中醫(yī)著作中明確指出所有花類均屬寒性，而女性屬陰，陰者寒也，也就是說寒藥治熱病。寒性體質(zhì)飲用花卉茶，應(yīng)該加入一些熱性的成分，以便平衡藥性、增進(jìn)功效。比如：喝菊花者加點(diǎn)枸杞;喝玫瑰花者滴點(diǎn)紅酒;喝桂花者加點(diǎn)甘草。切記不要喝單一的花卉，否則喝多了容易體虛、過敏、咳嗽或產(chǎn)生白帶。花卉茶飲用方法撕開茶袋，先取出蜂蜜袋，將花卉料倒入透明玻璃杯中，再撕開蜂蜜袋將蜂蜜加入。沖入約1/3的開水，輕輕搖晃使蜂蜜適當(dāng)溶化，再將開水添滿。一杯花卉茶就沖好了。一杯花卉茶可以反復(fù)沖泡飲用一天。如能低溫存放，隔日繼續(xù)沖飲也不會變質(zhì)。夏天沖好的花卉茶，經(jīng)過冰鎮(zhèn)處理再飲，口味和感覺更加獨(dú)特。有興趣您不妨一試。
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