每個人的內(nèi)在擁有男性力量和女性力量，我們需要覺察，需要觀照，需要真正的去平衡這份力量，內(nèi)在充滿了這兩股力量，任何的時候他們都在，都在支持我們，我需要用心去接納他們，當我們隨時和他們互動聯(lián)接的時候，一切力量都在拿回，在你的身體里充滿了男性力量和女性力量，我們真正的體驗就可以
慢慢的深深的呼吸，感受你的全身都在放松，閉上眼睛，體會你的身體在呼吸，深深的呼吸，告訴你的身體和內(nèi)心我愿意聯(lián)接你，愿意和你在一起，感受你！感受在你的身體里有你的男性力量和女性力量，深深呼吸告訴你的男性和女性的力量，我愿意真正的感受你們，聯(lián)接你們，感受你內(nèi)在充滿了力量，觀察你內(nèi)在的男性和女性力量，相信你的內(nèi)在力量在支持你，不斷的體會，不斷的感受，當你知道一切男性、女性力量感受你身體的時候，一切都在平衡，沒有強迫，看到自己，感受自己，你的心中充滿了力量，一切本來都在，感謝你的內(nèi)在，感謝你內(nèi)在的男性、女性力量，享受，體驗，在心中充滿了美麗，充滿了力量！
真正的邀請力量達到平衡，對你的心和身說：我愿意更好的去體驗我的男性和女性力量，真正的去看到我的內(nèi)在，一切都在改變，一切都在更和諧，當我們感受的時候一切力量都在平衡，你內(nèi)在的男人、女人也需要你的關(guān)心和愛，真正的去體驗內(nèi)在的男人、女人，一份力量，心靈也需要力量，真正的感恩，感恩自己，我的內(nèi)在一切具足，可以重復(fù)的告訴自己，更好的去平衡我們的男性和女性力量
讓我們告訴自己，我們真正的關(guān)心我的男性和女性的力量，達到真正的平衡合一，一切力量本在，關(guān)鍵我們需要重復(fù)的去聯(lián)接他們，看到他們，感受他們對你的支持，真正的去體會，你的男性和女性力量真正的合一，真正的融合，平衡力量，讓我們更好的往前，一切圓滿，肯定自己，感謝自己，我就是一切！
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