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讓愛的能量重新流動

 導語在親密關系中,當我們受傷的內(nèi)在小孩感受到挫折、無助、不被滿足時,會觸動出對方相同的內(nèi)在小孩的狀態(tài),于是,愛的能量就被阻塞。如果我們試著先去改變自己,去擁抱和安撫自己內(nèi)心受傷的小孩,而不是把責任推給對方,那么,當初促使兩個人相愛的能量會重新流動起來。

    神奇的能量反射

    在一次工作坊中,老師指導我們做兩人的對話,一方A把另外一方B當成自己生命中的一個重要人物C(不在場)。A和C之間有一些心結、誤會、矛盾,但一直不知道如何開口溝通。但因為C對A來說非常重要,所以A會想要把這些東西厘清了,好讓愛和信任重新在他們之間流動。

    很奇特的一點就是,當A對著B述說她的感受和她想說的話時,B很自然而然的會契入到C的感覺當中(也就是B扮演的角色)。所以當A問B:聽到我這樣說,你有什么要回應的呢?通常B會說出一些不可思議巧合的話,不但有意義,而且非常切合AC兩人之間的狀況。

    附體?上身?角色扮演?剛開始的時候我也覺得納悶,哪能那么準???!后來轉(zhuǎn)念一想就不足為奇了。因為,當A把B當成C的時候,她投射在B身上的能量,是很明顯的,而當B全神貫注,一語不發(fā)的專心聆聽A的時候,他會像一面鏡子一樣的反射這些能量回去。非常神奇。

    和我同組的女孩就說到她和丈夫之間的關系。她一開始說:我很愛你,很關心你,所以我想跟你溝通下面的事情。然后她開始述說她知道自己負面情緒很多,常常會不高興、生氣,可是一到這個時候,她的丈夫不但不能安慰她,反而還會攻擊她。她覺得兩個人之間漸行漸遠,沒有當初結婚時候的甜蜜了。

    我在聆聽過程當中,感受到這個丈夫的無奈。他的母親也是一個負面情緒很多的女人,從小他在她身邊就看盡了她不高興的臉色,但無能為力幫助媽媽。對一個小男孩來說,這是非常令人沮喪的事,因為他會覺得是自己不夠好,幫不了媽媽,所以媽媽才會一直不高興。所以,當他的妻子用同樣的臉色對待他的時候,他的反應肯定是退縮、凍結,而且自我感覺非常不良好。小時候那種無助、無能為力、幫不了媽媽的挫折感一股腦兒的涌上來,在這種情況下,他有什么能力去照顧自己妻子的情緒呢?

    讓愛意充滿能量

   在親密關系當中,這種情況很常見。一方因為不開心,進入了一個受傷的內(nèi)在小孩的狀態(tài),那個當下她是完全的自私和自我中心,不會為其他人著想的。她只想要有人安慰、接納她。而另一方的內(nèi)在小孩也被觸動了(就像上面的情形),所以,雙方都退化成了受傷的小孩,有什么理性可言?小孩對小孩的戰(zhàn)爭,肯定是兩敗俱傷的收場。

    我當時也突然涌上一個感覺,當她一開始對我表達愛意的時候,其實一點也不動人。因為她的話語后面(我很愛你),沒有絲毫愛的能量。所以我對她說:“我希望你表達愛意的時候,能像你表達負面情緒那么精準就好了。”呵呵,真的是很諷刺。我們?yōu)槭裁幢磉_愛意那么困難,表達憤怒和其他負面情緒卻那么容易?

    不要剝奪了孩子表達愛的能力

    我問我自己是否也如此。還好答案是否定的。我和我的愛人與小孩之間,嘴上是不離“愛”這個字的,每次說話,都會用“我愛你”來作為結尾語。而且我們之間的肢體動作非常多、非常親密。我想這要感謝我的父親,他從小視為我掌上明珠,嘴上天天“肝兒、肝兒(心肝寶貝的意思)”得叫,到現(xiàn)在,我已經(jīng)年過半百,他老人家已經(jīng)八十啦,看到我還是要親要抱,嘴上不離愛字。

    從小在這樣充分表達愛的環(huán)境中長大,我想對我的熱情是有非常大影響的。我對自己愛的人從不吝惜表達我的愛。但是,要是一個孩子在很嚴格、沒有溫情、不可以表達情緒的環(huán)境中長大的話,這個孩子會是如何?她可能就像我的這位同學一樣,失去了表達愛的能力,因為小時候當她表達愛的時候,可能被視為需索太多而受到斥責,或是她根本沒有表達愛的機會?,F(xiàn)在她有了覺知,是否能變成一個比較熱情、會表達愛的人呢?這可能要看她的個性和她的努力了。

    讓愛的能量重新流動

   最后,我看到了她臉上孩子般的微笑,我又忍不住對她說:“你知道嗎?你臉上有孩子般的笑容,我好喜歡。你可以多笑一點給我看嗎?”她驚訝的看著我,說,“是的,我丈夫就是非常喜歡我孩子般的笑容?!?br>
   整個過程結束,我看到她獲益良多,從這么簡單的一個練習當中,卻曝露了一對老夫老妻的陳年舊賬,而且讓妻子可以看到重修舊好的曙光。吵架需要兩個人,但是和好只需要一個人。如果她能改變,我相信她的先生也會改變,當初促使他們相愛的那股能量,又會重新流動起來。

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