正常的月牙情況：
1、數(shù)量：半月痕的數(shù)量，雙手要有8--10個(gè)為好。2、形態(tài)：半月痕的面積占指甲五分之一為好。3、顏色：半月痕以奶白色為好，越白越好，表示精力越壯。
怎么從月牙判斷身體是否健康
從中醫(yī)來(lái)講，一個(gè)人手指甲上的月牙如果弧度大、光澤好，就表明此人的氣血比較豐盛;如果月牙變小或逐漸消失，說(shuō)明人體的氣血衰退，身體狀況不如從前。。一般來(lái)說(shuō)有白月牙的人心氣足，血脈循環(huán)比較通暢;白月牙比較小的或是根本沒(méi)有的，心氣則要弱一些，血循環(huán)可能不是很好。
1、半月痕少：半月痕越少，表示精力越差，體質(zhì)越寒，也就是免疫力弱，身體手腳寒冷。
2、不正常半月痕的三種類型：(1)寒底型—凡半月痕越少越寒，無(wú)半月痕為寒型。寒型表示體內(nèi)陽(yáng)氣虛弱而陰寒較旺盛。這種人的臟腑功能低下，氣血運(yùn)行慢，容易疲勞乏力，精神不振、吸收功能差、體質(zhì)下降等。(2)熱底型—凡小指也有半月痕者，均屬熱型。熱型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。半月痕增大，表示內(nèi)陽(yáng)氣較旺盛，臟腑功能強(qiáng)壯，身體素質(zhì)較好。但這類人，臟腑功能亢進(jìn)，可見(jiàn)面紅、上火、煩燥、便秘、易怒等。(3)寒熱交錯(cuò)型—凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交錯(cuò)或陰陽(yáng)失調(diào)。初期：半月痕邊緣開(kāi)始不清，如放光芒狀。中期：半月痕開(kāi)始縮小。后期：半月痕逐漸減少并消失。
3、半月痕面積。(1)半月痕面積小于指甲五分之一，則表示精力不足，腸胃吸收能力差。如半月痕突然消失等，往往會(huì)患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。(2)半月痕大于五分之一時(shí)，多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病。
4、半月痕的顏色：(1)奶白—表示正常，這類人精力強(qiáng)壯，體質(zhì)好，身心健康。(2)灰色—表示精弱，影響脾胃消化吸收功能的運(yùn)行。(3)粉紅—與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，容易引起糖尿病、甲骯等病癥。(4)紫色—容易引起心腦血管血液循環(huán)不良，供血供氧不足，易頭暈等。(5)黑色—多見(jiàn)于嚴(yán)重的心臟病、腫瘤或長(zhǎng)期服藥引起藥物和重金屬中毒。
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