国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看

嗜酒如命的人，如果突然戒酒了，身體會(huì)有什么變化？我們先來(lái)看一些對(duì)比圖——

1、戒酒半年后：

2、戒酒一年后：

3、戒酒5年后：

可以明顯看到，自從戒酒以后，他們的精神變好了，外貌也好看了……酒精對(duì)人體的影響到底有多大呢？

51萬(wàn)人研究：

發(fā)表在《柳葉刀》上的大規(guī)模飲酒調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)：中國(guó)每年約有70萬(wàn)人死亡與酒精有關(guān)，位于全球榜首。酒精對(duì)人體的危害可能比想象中要大得多。

近日，牛津大學(xué)和北京大學(xué)科研人員共同主導(dǎo)的研究發(fā)表在《Nature Medicine》上。該研究于2004-2008年間對(duì)中國(guó)512000名成人進(jìn)行電子問(wèn)卷調(diào)查，最后利用CKB數(shù)據(jù)系統(tǒng)分析飲酒健康后果，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：

在研究的207種疾病中，男性參與者自報(bào)的酒精攝入量和61種疾病發(fā)病呈正相關(guān)關(guān)系，其中包括28種已被世衛(wèi)確認(rèn)與酒精關(guān)聯(lián)的疾病，如肝硬化、中風(fēng)；還有33種未確定于酒精關(guān)聯(lián)的，如痛風(fēng)、白內(nèi)障等；

與偶爾飲酒男性相比，經(jīng)常飲酒的男性發(fā)生各類(lèi)疾病風(fēng)險(xiǎn)更高，住院次數(shù)更多；

遺傳分析結(jié)果顯示，飲酒量增加會(huì)提升中風(fēng)的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)研究人員發(fā)現(xiàn)適度飲酒可以降低缺血性心臟病風(fēng)險(xiǎn)的作用也是不存在的。

對(duì)于這項(xiàng)研究，中方負(fù)責(zé)人李立明教授表示：國(guó)人飲酒水平如今呈現(xiàn)一個(gè)上升趨勢(shì)，特別是男性。而這項(xiàng)研究也說(shuō)明一點(diǎn)，中國(guó)需要制定更為嚴(yán)格的酒精控制政策。

而在去年，刊登在腫瘤學(xué)領(lǐng)域頂刊《International Journal of Cancer》上的研究，同樣證實(shí)了酒精會(huì)直接導(dǎo)致癌癥。

此項(xiàng)研究出自英國(guó)牛津大學(xué)、北京大學(xué)、蘇州疾控中心聯(lián)合的研究團(tuán)隊(duì)。研究調(diào)查了中國(guó)嘉道理生物樣本庫(kù)中的150722名參與者（年齡41-63歲），經(jīng)過(guò)11年隨訪發(fā)現(xiàn)有4509名（7.4%）男性確診癌癥，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：

在這些參與者中，低酒精耐受性等位基因出ALDH2和ADH1B出現(xiàn)頻率為21%和69%，而歐洲人則<0.01%和4%左右。而攜帶ALDH2低酒精耐受性等位基因拷貝，同時(shí)經(jīng)常飲酒的男性，罹患食管癌、頭頸癌的風(fēng)險(xiǎn)升高。

目前中國(guó)及其他東亞人群眾，ALDH2和ADH1B這兩種遺傳變異更為常見(jiàn)，表現(xiàn)為對(duì)酒精的耐受性降低，同時(shí)喝酒后更容易臉紅。也就是說(shuō)，中國(guó)人喝酒更容易患癌。

經(jīng)常喝酒的人，

戒酒后肝能恢復(fù)嗎？

工作應(yīng)酬，請(qǐng)客聚會(huì)，這些場(chǎng)合總是少不了酒精助興，而酒精對(duì)肝臟的影響是最大的。從酒精性脂肪肝到肝癌，其實(shí)只需4步：酒精性脂肪肝→酒精性肝炎→酒精性肝硬化→肝癌。

那如果好酒的人，發(fā)展到酒精性肝硬化這一步，戒酒后肝臟還能恢復(fù)健康嗎？

對(duì)于已經(jīng)確診酒精性肝硬化的患者來(lái)說(shuō)，如果繼續(xù)大量飲酒，肝臟肯定會(huì)進(jìn)一步惡化為肝硬化或出現(xiàn)肝衰竭。但如果能夠盡快戒酒，結(jié)果可能就不一樣。

一般早期酒精肝患者積極戒酒四周，那肝損傷情況可以減輕，繼續(xù)保持戒酒，肝功能甚至可以完全恢復(fù)正常。而已經(jīng)惡化至肝硬化的患者，若能徹底戒酒，且藥物吸收好，治療順利，恢復(fù)仍然可觀。

經(jīng)常喝酒的人要注意了，如果身體出現(xiàn)下列癥狀時(shí)，就是在提醒你要戒酒了！

肝臟并沒(méi)有神經(jīng)，一般情況下不會(huì)“喊疼”。但如果肝區(qū)出現(xiàn)隱痛或鈍痛感，且隨時(shí)間推移疼痛越發(fā)頻繁，就要小心是否是肝硬化了。

肝硬化可引起有效循環(huán)血容量不足等問(wèn)題，使患者出現(xiàn)功能性腎衰（肝腎綜合征），患者就會(huì)有下肢持續(xù)浮腫的表現(xiàn)。

肝硬化最常見(jiàn)且最早出現(xiàn)的癥狀是腹痛，而肝細(xì)胞壞死變性后，肝臟質(zhì)地也會(huì)不斷變硬，門(mén)靜脈高壓加上肝功能損害還會(huì)導(dǎo)致腹水問(wèn)題。

肝硬化不斷發(fā)展會(huì)影響肝臟代謝功能，此時(shí)膽紅素生成過(guò)多可導(dǎo)致皮膚、眼睛等出現(xiàn)黃疸癥狀。

這3類(lèi)人是肝癌的高發(fā)人群，

最好滴酒不沾

目前我國(guó)肝癌的發(fā)病率仍然位于全球榜首，是名副其實(shí)的“肝癌大國(guó)”，而肝癌也尤其偏愛(ài)三類(lèi)人群。

一是肝硬化患者，肝癌四部曲中，肝硬化的下一步就是肝癌，特別是已經(jīng)確診肝硬化的患者。

二是有乙肝史的患者，乙肝是肝癌的一個(gè)高危因素，若發(fā)現(xiàn)乙肝且不重視抗病毒治療，那乙肝病毒長(zhǎng)期活躍就會(huì)損傷肝功能，并導(dǎo)致肝癌發(fā)生，而我國(guó)有九成肝癌患者此前感染過(guò)乙肝。

三是家族中有肝癌患者，肝癌具有家族聚集現(xiàn)象，家族間相似的生活習(xí)慣、相互傳染肝炎。尤其是原發(fā)性肝癌，家族聚集性與遺傳易感性累積有一定關(guān)系。

肝癌發(fā)病隱匿且早期癥狀表現(xiàn)不明顯，一旦出現(xiàn)明顯癥狀時(shí)，往往已經(jīng)是肝癌中晚期了。

所以，這肝癌到底該如何預(yù)防呢？

對(duì)于肝癌的預(yù)防，首先是養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，不吸煙不喝酒，少熬夜也不要?jiǎng)诶?；平時(shí)要健康飲食，不吃霉變食物，積極運(yùn)動(dòng)而不超重；積極接種乙肝疫苗，有慢性肝病也要遵醫(yī)囑治療，不濫用藥物。

最后是定期體檢，這是肝癌早發(fā)現(xiàn)早治療的關(guān)鍵。

此前《柳葉刀》的相關(guān)研究就明確告知大眾，最安全的酒精攝入量應(yīng)為“0”，因此建議大眾，最好滴酒不沾。如果你正在喝酒，也請(qǐng)你及時(shí)戒掉，否則繼續(xù)喝酒，只會(huì)加劇肝臟損傷，加速肝癌的到來(lái)。