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文 | 于丹 · 主 播 | 舒晴

老子提倡柔軟的平常心，以道家的平常心幫助我們得到更多樸素的樂(lè)趣。所以，平常心是什么呢？什么是世界上最幸福的人？有一些人給出了明確的答案。

比如林語(yǔ)堂。林語(yǔ)堂說(shuō)幸福的狀態(tài)有四件事：

第一睡在自己家床上。這個(gè)挺樸素的，這種成天奔波的人，為了生計(jì)四處漂泊，甚至在戰(zhàn)亂中流離失所。聽(tīng)不見(jiàn)鄉(xiāng)音，吃不上土菜，連回自己家都變成了奢侈。所以，一覺(jué)醒來(lái)睡在自家床上，這是第一幸福的事；

第二呢，特有點(diǎn)小孩撒嬌心態(tài)，就是吃父母做的飯菜。父母還健在，還在疼你，把你當(dāng)孩子，父母做的菜你從小吃到大，只有這些是最合口味的。所以吃父母做的飯菜，這是第二幸福的事；

第三件事，就是聽(tīng)愛(ài)人跟你說(shuō)情話，愛(ài)人在身邊，你儂我儂，如果他要真給你稟報(bào)一個(gè)家庭危機(jī)的話，那就不叫談情說(shuō)愛(ài)了。談情說(shuō)愛(ài)就是那么多的廢話，永遠(yuǎn)說(shuō)不完的狀況；

第四件事，就是跟自己的孩子玩耍，孩子還沒(méi)長(zhǎng)大，膝前承歡，你跟他玩點(diǎn)什么，他都能嘎嘎嘎地笑。

林語(yǔ)堂總結(jié)得樸素：睡在自己家的床上；吃爹媽做的飯菜；聽(tīng)愛(ài)人跟你說(shuō)情話；跟自己的孩子玩耍。他認(rèn)為這是世界上最大的四件樂(lè)事，雖然他學(xué)貫中西，但是他能夠惜福，能夠找到眼前的快樂(lè)。

他的那種小快樂(lè)有時(shí)候挺慵懶的，比如他覺(jué)得特快樂(lè)的事就是躺在床上看書。他的太太廖翠鳳卻一直為此苦惱，因?yàn)樗纱采线€抽煙。你想他一邊抽煙一邊看書，躺在床上。一會(huì)這掉一個(gè)煙灰，一會(huì)那燒一個(gè)窟窿的，他就覺(jué)得這就是天底下最快樂(lè)的事情了。

可是這樣的一個(gè)人，你說(shuō)他的內(nèi)心只是隨意嗎？在臺(tái)灣陽(yáng)明山下，他自己那個(gè)小小的故居里面，他的客廳就叫有不為齋，他是有所不為的。

所以，當(dāng)一個(gè)人拒絕了整個(gè)世界，拒絕了綁架你的那些原則，你才知道眼前惜福這一點(diǎn)點(diǎn)平常心的狀態(tài)多么好。如果常常抱怨這個(gè)不好，那個(gè)不好?？赡苁悄氵€沒(méi)有洞悉這個(gè)世界有多少艱難。

據(jù)說(shuō)，有一個(gè)特窮特窮的人，窮到了住也住不好，吃也吃不好，家里的小破房子特別特別擁擠，然后老婆孩子一堆人。

他就去跟上帝抱怨：你看我過(guò)得特別不幸福，我們家這么擠，這么吵，又這么鬧。然后那個(gè)上帝說(shuō)：好吧，把你養(yǎng)的那些雞鴨子什么的，都跟你放在一個(gè)房子去。這些擠進(jìn)去了，他夜里就更睡不著了，唧唧喳喳的，雞鴨就全在床底下。他煩得不行，又去找上帝。

上帝說(shuō)：好吧，把你養(yǎng)的豬、牛也都給擱在屋里。然后，他們的家人就沒(méi)地落腳了，豬牛都擠在炕前頭，人也沒(méi)法吃飯了，家里就跟翻了天似的。

這個(gè)人徹底崩潰了，然后跟上帝說(shuō)：你為什么要這么懲罰我，我到底做錯(cuò)什么了？我是來(lái)向你求助的，你卻不斷給我折磨。

上帝說(shuō)：那好吧，把你的豬、羊、雞、鴨所有的東西都趕出去，還是你們家人住吧。那一個(gè)瞬間，這個(gè)窮人說(shuō)：我太感恩你了上帝，你給了我這么幸福寧?kù)o的生活?，F(xiàn)在家里沒(méi)有任何的家禽、牲畜，就是我跟老婆孩子，我們的日子簡(jiǎn)直是太快樂(lè)了。

所以，什么叫平常呢？有的時(shí)候就是你身處其中的時(shí)候，不知道還有好多你意想不到的艱辛。在老子的眼中，什么叫做當(dāng)下？“甘其食，美其服，安其居，樂(lè)其俗?！本驮谶@個(gè)地方，覺(jué)得自己的飯也好吃，衣服也有特色，居住自在，快樂(lè)地把日子過(guò)好。這就是他的一種道德理想。

老子看清了有無(wú)相生，人間的萬(wàn)物都是轉(zhuǎn)瞬即逝的。在虛無(wú)中找到了當(dāng)下的安頓，你才知道惜福眼前，這一點(diǎn)點(diǎn)平常心多么好，又多么不容易。

回復(fù)關(guān)鍵字“于丹”，聽(tīng)于丹老師分享人生心得