無論你是山地車新人還是經(jīng)驗豐富的老手，你很可能已經(jīng)權(quán)衡過鎖踏和平踏的利弊。到底哪一個更適合，有很多不同的意見；就像很多和零件有關(guān)的問題一樣，不應(yīng)該問哪一個更好，而應(yīng)該問哪一個更適合你。
購買腳踏時，先問問自己是哪種類型的車手，通常騎行的地形類別是什么，才能更好的做決定。
Shimano提供各種各樣的SPD鎖踏和平踏，以滿足各種車手的需求。無論你想要一個更大的踩踏面積和長釘來抓住鞋底，還是要一個最小化的結(jié)構(gòu)來快速除泥，我們的腳踏性能，都能成為你選擇上的標準。
SPD是什么?
Shimano Pedaling Dynamics，或SPD，是禧瑪諾開發(fā)的不斷發(fā)展的腳踏技術(shù)，以滿足不同的山地車騎行風格的需求。它是第一個被廣泛采用的山地車鎖踏和鎖片系統(tǒng)，也是自開發(fā)25年后，仍可以被作為腳踏技術(shù)參考標準的系統(tǒng)。
Shimano的SPD系統(tǒng)通過將腳踏和車鞋外底整合為一體的完整系統(tǒng)，改善了力量傳遞，提高了車手的穩(wěn)定性；它內(nèi)嵌的鎖片可以方便地步行，新的腳踏設(shè)計有助排泥，可以在任何環(huán)境下順利鎖入。自1990年誕生以來，SPD腳踏已經(jīng)擴展到各種型號，包括專注于比賽的Shimano XTR輕量腳踏，到堅固的SAINT速降腳踏，以及適合新手的Click 'R系統(tǒng)。
平踏和鎖踏有什么區(qū)別?
平踏有時被稱為平板腳踏，為腳提供了一個寬大、平坦的踩踏面。你可以穿普通的鞋子搭配這些腳踏使用，但許多平踏車手更喜歡穿有粘性橡膠鞋底的山地車鞋，以提高抓力。禧瑪諾更進一步，把平踏和車鞋作為一個系統(tǒng)設(shè)計，腳踏和鞋之間有更大的接觸面，且抓力更強。
鎖踏英語叫做clipless pedal，直譯就是 “無腳套腳踏”，這個名字有點歧義，新手一定會感到困惑。那為什么現(xiàn)在明明專業(yè)叫“上鎖”動作的腳踏被稱為無“腳套”腳踏呢?
原來，在自行車運動的早期，沒有帶鎖的腳踏，車手使用的都是平踏。為了更好的將腳與踏板關(guān)聯(lián)，不發(fā)生松脫，踏板的前端有一個金屬或塑料的腳套來固定車手的腳，而且還要加上固定帶來收緊腳套，夾緊鞋子。所以，這種腳踏被稱為“Toe-Clip（腳套踏板）”，它們在騎行時很難穿脫，所以就引發(fā)了“無腳套腳踏”的發(fā)展?！?/p>
Toe-Clip（腳套踏板）
現(xiàn)在的專業(yè)騎行鞋鞋底有鎖片，和鎖踏搭配。當你踩上腳踏時，鎖片會卡入腳踏上的彈簧鎖扣，安全連接車鞋和車;要脫鎖時，只要輕輕向外扭腳跟，鎖片和鎖扣就會松開，腳就出來了。所以鎖踏有鎖，平踏和一般普通鞋子外形相似，但鞋底材質(zhì)不同。
怎么樣的山地車腳踏最適合初學者？
山地車運動對有些人來說很嚇人。如果你是新人，可以考慮使用平踏，這樣你就可以輕松地上下自行車，下腳時不用考慮腳要脫鎖。先花點時間建立自信心和操控技術(shù)，之后再考慮用鎖踏。
合適的騎行方式得有合適的腳踏
對鎖踏和平踏的選擇主要憑感覺。許多車手喜歡鎖踏，因為它們在奮力踩踏時提供了一個更安全和強勁的感覺；你可以在踩踏時上提或下壓，使用同樣的力氣時能傳遞更多的力量，尤其在爬坡時；這就是為什么XC賽選手不使用平踏。
另一方面，許多山地車愛好者選擇使用平踏，因為有時候你不想和自行車保持機械式的連接。土坡騰躍車手、公園車手和一些速降車手都堅持用平踏。
如何選擇平踏？
平踏有各種尺寸、形狀和材料。騎行更猛的車手，比如速降和自由騎車手，相比重量輕更看重耐用性和安全性；Shimano SAINT PD-M828平踏有一個寬平板， 12個不銹鋼釘排在邊緣和中心，在崎嶇地面有最佳的抓力。
萬能的DEORE XT PD-M8040平踏是許多林道和Enduro車手的選擇。有兩種尺寸可選：中小和中大，有最佳的支撐和性能，在所有騎行環(huán)境里達到重量和耐久度的最佳平衡。
DEORE XT PD-M8040 平踏
如何選擇鎖踏？
鎖踏為許多不同類型的山地車設(shè)計，所有的SPD鎖踏都有類似的鎖入裝置，但它們在結(jié)構(gòu)材料、重量和腳踏設(shè)計復(fù)雜性方面各有不同。對于你想要的騎行類別，Shimano都有各種不同的SPD山地車鎖踏可選。
XT PD-M8120 越野腳踏
XC車手會選輕型與小型化設(shè)計的腳踏，新的XTR PD-M9100越野腳踏有圓滑的外形，重量只有310克；還有可調(diào)節(jié)的彈簧張力，車手可以微調(diào)鎖入和脫鎖所需的力道。
為林道騎行和Enduro比賽設(shè)計的腳踏通常具有較大的本體，來保護鎖入裝置免受損傷。Shimano的 XT和XTR腳踏都有Trail版本適合更猛烈的騎行。較大的外框保護了鎖入裝置，同時有更大的車鞋/腳踏接觸面積，在技術(shù)地形可以增加穩(wěn)定性。
SAINT PD-M820 SPD腳踏
下坡和速降車手會選擇更堅固的SPD腳踏，比如Shimano的SAINT PD-M820鋁合金腳踏，它有類似平踏的寬大平板，還有一個鎖入裝置讓車鞋和腳踏牢固連接；更寬的表面可以支撐下坡車鞋的軟鞋底，讓車手在沒鎖入腳踏的時候也能牢牢踩住腳踏。
