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平鍋回頭魚

主料:回頭魚一條

配料:尖青紅椒切圈,蒜片,姜片,紫蘇。

調(diào)料:植物油,鹽,味精,雞精,料酒,永豐辣醬,干紅椒粉,蠔油,胡椒粉,生抽,高湯。

制作方法:

先將回頭魚宰殺,去鰓,去內(nèi)臟,洗凈,砍成塊加(鹽,味精,料酒腌制10分鐘左右),凈鍋至旺火上,放入植物油1000克左右燒至六成熱,下入魚塊炸至金黃色,撈出瀝干油,鍋留底油下入姜片,蒜片煸香,放入魚塊,加鹽,味精,雞精,料酒,干紅椒粉,永豐辣醬,翻炒均勻,加高湯,放青紅椒和紫蘇,胡椒粉,蠔油,生抽,大火收干湯汁,出鍋裝入平鍋內(nèi),帶火爐上桌即可。

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