孩子假期必經(jīng)的3個(gè)階段，少了一個(gè)都不行?。议L(zhǎng)必讀）
上學(xué)期結(jié)束，寒假到來(lái)，很多孩子進(jìn)入了休假模式。
孩子的假期過(guò)得充不充實(shí)，其實(shí)跟家長(zhǎng)是否安排得當(dāng)有關(guān)。
作為家長(zhǎng)需要在假期開(kāi)始之時(shí)，和孩子制定一份合理的時(shí)間表，堅(jiān)持每天做有益的事情。
在假期培養(yǎng)幾個(gè)好習(xí)慣，培養(yǎng)一些自己的興趣愛(ài)好，才能讓孩子過(guò)一個(gè)充實(shí)的寒假。
在假期，孩子必經(jīng)的階段有以下3個(gè)，少一個(gè)都不行！
第一階段：“散養(yǎng)”
假期結(jié)束，沒(méi)必要強(qiáng)迫孩子馬上就進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
因?yàn)槠谀┛荚噭倓偨Y(jié)束，孩子們已經(jīng)辛苦了一個(gè)學(xué)期，而寒假也是他們所期盼已久的。
在假期剛剛開(kāi)始的時(shí)候，家長(zhǎng)可以稍微縱容一下孩子，將他散養(yǎng)幾天。
畢竟，期末考試剛剛結(jié)束，孩子也已經(jīng)辛苦了一個(gè)學(xué)期了。
在期盼已久的寒假到來(lái)之時(shí)，他們一定不希望被父母束縛著。
這個(gè)階段主要是以放松為主，家長(zhǎng)給孩子多一些自由，讓他們做自己想做的事情，發(fā)揮他們的天性。
可以幫孩子實(shí)現(xiàn)他的一些小小心愿，例如，去游樂(lè)場(chǎng)、去旅行、去博物館等等。
也可以讓孩子去爺爺奶奶家玩幾天，這樣不管對(duì)孩子還是父母都好。
一方面，讓孩子多陪陪老人，以彌補(bǔ)家長(zhǎng)們常年在外無(wú)法回去孝敬雙親的缺憾。
另一方面，可以讓孩子換個(gè)生活環(huán)境，增強(qiáng)對(duì)不同生活環(huán)境的適應(yīng)性，豐富生活經(jīng)歷。
有條件的父母還可以親自帶著孩子出去旅游，加深親子關(guān)系，也能讓孩子領(lǐng)略祖國(guó)的大好河山，拓展視野和見(jiàn)識(shí)。
這樣可以幫助孩子釋放一下期末考試的壓力，也可以愉悅他們的身心。
但是散養(yǎng)孩子并不意味著可以讓他由著自己的性子來(lái)，想干什么就干什么。
凡事都要有一個(gè)度，有一定的規(guī)則，孩子不該干的事情，家長(zhǎng)還是要嚴(yán)格把控好。
第二階段：“圈養(yǎng)”
散養(yǎng)階段過(guò)去之后，就進(jìn)入了圈養(yǎng)階段。
對(duì)于整個(gè)假期來(lái)說(shuō)，這段時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，這個(gè)階段主要以學(xué)習(xí)為主。
都說(shuō)寒假是孩子最好的彎道超車(chē)的機(jī)會(huì)，家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子在這個(gè)階段進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。
讓孩子將自己上學(xué)習(xí)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行整理，歸納和總結(jié)。
溫故而知新，相信孩子能花點(diǎn)心思去學(xué)習(xí)，成績(jī)一定會(huì)更上一層樓。
另外對(duì)孩子的讀書(shū)、鍛煉等也要做出明確的安排。
父母可以跟孩子商量著制定一張寒假的作息時(shí)間表，給孩子一定的主動(dòng)權(quán)。
每天幾點(diǎn)起床、幾點(diǎn)學(xué)習(xí)、幾點(diǎn)睡覺(jué)，一天能玩多長(zhǎng)時(shí)間等等都需要合理安排好。
孩子也要嚴(yán)格按照安排表執(zhí)行，不能整天都想著玩游戲、看電視。
家長(zhǎng)可以適當(dāng)給孩子一些自主權(quán)，有時(shí)候允許孩子調(diào)整一天中的學(xué)習(xí)和玩的時(shí)間。
但是，一天要做的任務(wù)必須要做完，不能留到第二天再去做。
這樣只會(huì)造成“明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎?！钡木置?。
在寒假，除了要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，也需要多鍛煉一下孩子的生活自理能力。
一個(gè)人如果連生活都無(wú)法自理，那么學(xué)習(xí)有多優(yōu)秀都沒(méi)用。
還記得那個(gè)神童魏永康嗎？17歲的他就被中科院錄取，最后被勒令退學(xué)，原因很簡(jiǎn)單：生活無(wú)法自理。
魏永康的媽媽一直陪著他讀到大學(xué)，各種大小的事都不讓孩子親自做，只希望孩子能好好讀書(shū)。
這就造成了魏永康被中科院錄取之后，又勒令他退學(xué)了。
魏永康的事件，其實(shí)讓各位家長(zhǎng)有所啟發(fā)，培養(yǎng)孩子的生存能力其實(shí)跟學(xué)習(xí)能力同樣重要。
所以，家長(zhǎng)要讓孩子在家中承擔(dān)一些責(zé)任，做一些自己力所能及的事情。
如起床之后，要自己疊被子，打掃和收拾房間，幫忙擇菜、洗菜、做飯等。
這些看似小事，卻能適時(shí)地鍛煉孩子獨(dú)立生活的能力，提高孩子的責(zé)任心。
第三階段：“收心”
最后一個(gè)階段，也是比較關(guān)鍵的一個(gè)階段就是“收心”階段了。
收心階段，主要以調(diào)整為主，經(jīng)歷了一個(gè)多月的寒假，孩子也許會(huì)有些散漫。
所以在假期的最后一周，家長(zhǎng)需要多花時(shí)間幫助孩子從春節(jié)和假期的輕松愉悅的氛圍中抽離。
避免孩子在情緒和心理上過(guò)分沉浸在假期中遲遲不愿意回歸在正常的學(xué)習(xí)生活中去。
那么在寒假結(jié)束之前，家長(zhǎng)應(yīng)該如何讓孩子收心呢？
首先，家長(zhǎng)要做到以身作則。如果家長(zhǎng)自己都是處于假期松懈的狀態(tài)中，生活沒(méi)有規(guī)律，那么又憑什么讓孩子收心呢？
所以，如果想要孩子回歸到正常的學(xué)習(xí)軌道，有正常的作息時(shí)間，那么家長(zhǎng)自己必須先要做到。
其次，要調(diào)整作息時(shí)間。逐漸提前孩子睡覺(jué)的時(shí)間，這個(gè)過(guò)程需要循序漸進(jìn)，不能一下子就讓他比平常早睡一兩個(gè)小時(shí)。
盡可能讓孩子做到早睡早起，適應(yīng)開(kāi)學(xué)的生物鐘，這樣在開(kāi)學(xué)的時(shí)候就能回歸正常的狀態(tài)了。
再者，提前制定好新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃。例如要提高哪些科目的成績(jī)，新學(xué)期要實(shí)現(xiàn)什么樣的目標(biāo)等等。
最后，注意運(yùn)動(dòng)，調(diào)整飲食。在春節(jié)期間不少孩子打破了三餐的飲食規(guī)律，吃大量零食和飲料其實(shí)會(huì)增加腸胃的負(fù)荷。
所以在假期結(jié)束前，家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子吃一些清淡的東西，與此同時(shí)也要跟孩子一起做一些運(yùn)動(dòng)，鍛煉好身體。
在最后的收心階段，家長(zhǎng)要讓孩子聯(lián)系一下同學(xué)和老師，適當(dāng)溝通和交流。
孩子可以提前預(yù)習(xí)即將要學(xué)習(xí)的新知識(shí)，這樣在上課的時(shí)候，更容易聽(tīng)懂老師講的知識(shí)點(diǎn)。
希望家長(zhǎng)們能夠嚴(yán)格按照以上三個(gè)階段的要求，嚴(yán)格要求你家孩子。
在假期中，只有做到勞逸結(jié)合，孩子才能夠過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的假期。
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