在日常生活當(dāng)中，相信有不少的糖尿病患者總是每天在關(guān)心自己的血糖到底有沒有降，飲食問題。但是卻沒有注意自身的一些變化，比如眼鏡和腳。它們的某些變化也在傳遞著一些健康信號(hào)。當(dāng)你的眼睛和腳出現(xiàn)下面這些問題，那么你就當(dāng)心并發(fā)癥可能要來了，需要及時(shí)做好預(yù)防工作。
不少人覺得為啥要注意自己腳的變化呢？這是因?yàn)樘悄虿∫坏┊a(chǎn)生并發(fā)癥，就很容易導(dǎo)致人體的下肢動(dòng)脈發(fā)生病變，讓很多的患者失去下肢的感覺，出現(xiàn)麻木，嚴(yán)重影響日常行動(dòng)。另外生活當(dāng)中足部出現(xiàn)細(xì)微的受傷所產(chǎn)生的傷口，很多人都難注意到。
不過有朋友說，就是一個(gè)細(xì)小的傷口，至于那么緊張嗎？但是你可能不知道的是，糖尿病患者的傷口是很容易就會(huì)感染的，如果沒有進(jìn)行及時(shí)的處理，那么就會(huì)很容易發(fā)展成糖尿病足。這種疾病是一種很可怕的并發(fā)癥。其患有糖尿病足的患者通常占據(jù)著非外傷性截肢患者的一半。當(dāng)沒有及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行及時(shí)的處理，那么不可避免迎接你的將會(huì)是截肢。
另外，眼睛的變化也是需要大家注意的。通常來說眼睛出現(xiàn)病變也是不輕易顯露出來的。但是當(dāng)你感覺自己的視力大幅度下降，看東西開始變得模糊，眼睛有些異常，怕光，容易流淚，充血等等，如果這種患病病情已經(jīng)超過5－10年，那么就一定要去醫(yī)院檢查，不能再拖延下去了。
通常來說，糖尿疾病引發(fā)視網(wǎng)膜的病變幾率是相當(dāng)高的，同時(shí)產(chǎn)生的危害也是很大的。并且一旦患上了糖尿病視網(wǎng)膜病變，那么它在表明，你全身的各個(gè)器官都已經(jīng)慢慢開始發(fā)生微血管病變。雖然，糖尿病視網(wǎng)膜病變在一開始并沒有特別明顯的特征，但是當(dāng)我們進(jìn)行眼底檢查的時(shí)候，還是能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)的。
■糖尿病足的早期癥狀：
●出現(xiàn)疼痛感
在臨床上有不少的患者看，會(huì)出現(xiàn)針刺感和灼痛感；情況比較嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)像刀割的疼痛感。日常生活中，如果走路的時(shí)間過長(zhǎng)，那么甚至還會(huì)出現(xiàn)雙腿疼痛到不能走路。
●腳趾變厚，變形
有的患者，腳趾會(huì)發(fā)生一定的變化，比如腳趾出現(xiàn)了變形、變厚，腳趾甲變得很脆，很容易脫落，甚至還能夠看到跖趾關(guān)節(jié)出現(xiàn)一定的彎曲。
●足部出現(xiàn)一定的異常感
患者經(jīng)常在穿襪子的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一定的麻木感；下肢的感覺會(huì)出現(xiàn)一定的遲鈍。稍微用東西按壓和觸碰皮膚，感覺就會(huì)消退或者是消失；如果皮膚的顏色出現(xiàn)一定的變化，那么表明病癥可能已經(jīng)變得嚴(yán)重了。
●皮膚的溫度不正常
患者會(huì)感覺到肢體的末端出現(xiàn)發(fā)涼的感覺，當(dāng)使用手背去觸碰腳背的時(shí)候溫度會(huì)出現(xiàn)下降。
●足部干燥
患者首先會(huì)明顯的感覺到足部的皮膚比較干燥，甚至還伴隨有一定的瘙癢感；有的甚至還會(huì)出現(xiàn)水腫、足部發(fā)生一定的變化。
■驗(yàn)證方法
首先，平躺在床上仰臥，然后稍微抬高下肢，這個(gè)時(shí)候會(huì)看到明顯的足部皮膚過于蒼白；當(dāng)把下肢放下來或者是坐著下垂的時(shí)候，足部的皮膚看起來有些紫紅色。我們用手自上到下進(jìn)行觸摸，會(huì)發(fā)現(xiàn)溫度是逐漸呈現(xiàn)變低的癥狀；甚至發(fā)現(xiàn)腳背上的脈搏跳動(dòng)減弱或者是消失。
■注意事項(xiàng)
日常生活當(dāng)中，對(duì)于糖尿病患者而言，需要多進(jìn)行泡腳，泡腳的時(shí)候水位最好能夠完全浸沒腳踝，水溫最好不要超過三十八攝氏度。日常在穿鞋的時(shí)候，盡量選擇舒適、透氣、圓頭。一定要在生活當(dāng)中避免足部受傷，如果出現(xiàn)傷口，無論多細(xì)小也一定要進(jìn)行及時(shí)的處理。平時(shí)還可以多多進(jìn)行一些下肢和足部的活動(dòng)，但是切忌不要做過度或者是激烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫^高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致眼底出血，加速視網(wǎng)膜的病變風(fēng)險(xiǎn)。
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