在早些年的時候，人們對于性的話題十分避諱，覺得提起來都會難為情，但隨著人們思想上的開放，不斷的正視這個話題。其實對于成年人來說，性生活是一件十分正常的事情，其不僅僅在于自身需求，適當(dāng)?shù)男陨钸€會有益健康，那么長期沒性生活會怎樣呢？沒有性生活的4種害處。
沒性生活危害
1.長期沒有性生活的夫妻，因為缺少性的刺激，他們?nèi)鄙倌欠N身體上的靈性了。他們開始失去體察對方身體要求的敏感性。這就好比一對雙打選手，久不在一起練習(xí)，自然生疏了，配合不默契了。想利用假期突然進入顛峰狀態(tài)，怎么可能？
2.長期沒有性生活的刺激和潤滑，別以為你的身體就成了干柴烈火，一點即燃。長期沒有性的刺激，身體便變得遲鈍，久而久之，習(xí)慣成自然。我們會在那些長期缺乏性生活的女子身上看到這種悲哀——她們干巴，沒有風(fēng)情，枯燥。
3.長期沒有性生活，造成了對于夫妻內(nèi)心裂痕的掩蓋。越無性，越看不到這種內(nèi)在的隔膜，當(dāng)隔膜在假期發(fā)現(xiàn)已經(jīng)擴大時，往往通過性也無法彌補了。
4.長期沒有性生活，很有可能便造成了這種相敬如賓的情況發(fā)生。日本作家渡邊淳一將此稱作“假面夫妻”。兩個人優(yōu)雅而克制，彼此禮貌而尊敬對方，但是這種夫妻氣氛的確立，常常已經(jīng)和性無關(guān)了。
1.緊急
避孕藥緊急避孕藥是在性生活后72 小時內(nèi)所采取的避孕挽救措施，避孕有效率能達到80%～85%，大大降低意外
懷孕風(fēng)險。但是它含有的孕
激素非常多，容易引起
內(nèi)分泌紊亂、
月經(jīng)不調(diào)甚至傷害
肝腎功能，不建議作為日常避孕手段。
2.短效避孕藥
短效避孕藥受眾多醫(yī)生推薦，因為它避孕成功率接近100%，比安全套還高，而且劑量小易代謝，對人體的影響較小。
3.長效避孕藥
長效避孕藥避孕有效性在98%以上，但孕激素是短效避孕藥的幾十倍，停藥前必須先服用三個月的短效避孕藥，而且有
閉經(jīng)等風(fēng)險。
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