經(jīng)常會有朋友問：體檢發(fā)現(xiàn)尿酸升高了，怎么辦？是不是會得痛風(fēng)？
那么首先我們要知道，檢測出的尿酸值，超過420umol/L（女性360umol/L）的時候，就能診斷為高尿酸血癥。
但是不同醫(yī)院檢驗?zāi)蛩嵩龈叩臉?biāo)準(zhǔn)稍有不同，有些醫(yī)院的標(biāo)準(zhǔn)就是416umol/L，但基本上都在420umol/L（女性360umol/L）左右。
只要測量的尿酸值高于醫(yī)院給出的正常值上限，那么就可以診斷為高尿酸血癥。
體檢發(fā)現(xiàn)尿酸偏高怎么辦？
一、判斷是否真是高尿酸血癥
如果以前體檢尿酸值都正常，就這次增高，也不用太過于的緊張，可以想想自己平時的飲食結(jié)構(gòu)是否合理。
比如在檢查前有沒有吃一些高尿酸的飲食？
如動物內(nèi)臟：豬肝、豬腸、鴨腸等等，或者是魚類海鮮：龍蝦、螃蟹、海魚等等，又或者是大量飲酒。
如果在體檢前，吃了以上這些高嘌呤食物，就可能導(dǎo)致這次測量的尿酸值偏高。
但是，如果多次測量的尿酸值都超過420umol/L，高尿酸血癥診斷無誤。
平時要從飲食上控制，避免吃高嘌呤食物，經(jīng)常喝水，適量運動，再過2到3個月之后復(fù)查一次。
部分高尿酸者在改變生活方式以后，尿酸會降到正常范圍。
二、判斷高尿酸血癥是原發(fā)性還是繼發(fā)性
原發(fā)性尿酸癥是指的患者沒有明確的病因，在排除其他疾病的基礎(chǔ)上，由于先天性嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄障礙所引起。
比如G6PD酶的缺乏，叫做“蠶豆病”，會引起原發(fā)性的尿酸增高，對于這種疾病，那么也就只能長期服用一些降尿酸的藥物來治療。
相比于原發(fā)性，繼發(fā)性高尿酸血癥均有明確的病因，繼發(fā)性高尿酸血癥主要是由疾病、不合理用藥、高嘌呤飲食等引起的，這些都會影響尿酸的排泄，導(dǎo)致尿酸水平升高。
無論是原發(fā)性還是繼發(fā)性的高尿酸血癥，患者都要以降低體內(nèi)尿酸水平為目的。
改善自己的生活方式，嚴(yán)格控制嘌呤攝入量，避免吃多動物內(nèi)臟、帶殼的海鮮、各種肉湯，多吃新鮮水果和蔬菜，合理使用降尿酸藥物。
三、尿酸高就會發(fā)生痛風(fēng)嗎？
如果檢查發(fā)現(xiàn)是高尿酸血癥，是否就一定會發(fā)生痛風(fēng)呢？
在臨床當(dāng)中，有研究調(diào)查表示，大概有10%的高尿酸血癥患者出現(xiàn)痛風(fēng)的發(fā)作。
即使在痛風(fēng)發(fā)作的患者當(dāng)中，可能也有一些患者，檢測出的尿酸水平是正常的。
當(dāng)不控制飲食，吃很多肉類食物、魚類海鮮，大量喝酒，或是不小心受傷，又或是溫度變化明顯，突然降溫，這些外界因素都很容易誘發(fā)痛風(fēng)。
所以尿酸高也不一定都會痛風(fēng)，但是會增加得痛風(fēng)的幾率。平常要注意合理飲食，控制體重，注意生活作息規(guī)律，尿酸是會降下來的。
最后，希望尿酸高的人能通過自己的努力和醫(yī)生的指導(dǎo)，讓尿酸值都回歸到正常范圍。
本文審核專家
