糖心豆炒肉絲
主料:糖心豆400g 瘦肉150g
輔料:油適量 鹽適量 糖適量 蠔油少許 生粉適量 味極鮮少許 香芹40g 紅椒50g 蒜苗25g大蒜5g
糖心豆炒肉絲的做法
1.糖心豆摘去老筋后,洗凈放入開水中焯燙。
2.接著瀝干水備用,香芹、紅椒、青蒜均切段備用。
3.瘦肉先凍的稍硬一點(diǎn),再來切絲就比較方便了。
4.然后放入蒜片、鹽、糖、味極鮮、生粉,食用油腌制。
5.鍋內(nèi)放入適量的食用油,把瘦肉絲放入滑炒。
6.放入香芹段和紅椒段。
7.再把青蒜白也放入鍋內(nèi)翻炒至斷生。
8.跟著放入糖心豆。
9.翻炒均勻后,放入適量的鹽與糖。
10.少來點(diǎn)蠔油提鮮。
11.大火翻炒均勻。
12.出鍋啦。
香辣炒牛肚
主料:牛肚1個(gè)
輔料:紅椒1個(gè),柿子椒1個(gè),春筍50克
調(diào)料:食鹽5克,味精1克,蔥5克,姜5克,料酒2湯勺,生抽50克,香醋10克,胡椒粉1克,白糖5克,植物油適量
香辣炒牛肚的做法
1.買來的熟牛肚怕不衛(wèi)生在水里汆一下,涼水時(shí)放入
2.把熟牛肚切成細(xì)條,蔥切段,筍切薄片、青紅椒切圈,姜切成片備用
3.鍋內(nèi)放油,爆香蔥姜、下入牛肚料酒迅速翻炒
4.放入配菜,調(diào)入生抽、香醋、糖、鹽、胡椒粉、味精翻炒均勻起鍋
藜蒿炒香腸
主料:藜蒿1把 香腸2根
調(diào)料:色拉油適量 生抽少許
藜蒿炒香腸的做法
1.香腸放入盤中,入蒸鍋蒸20分鐘
2.晾涼的香腸切成片,藜蒿洗凈切成小段
3.鍋燒熱倒油,下香腸片略煎
4.煎至香腸顏色變深,淋入少許生抽
5.下藜蒿斷,炒至斷生即可出鍋
抓炒里脊
主料:里脊400克
輔料:料酒30克 鹽適量 玉米淀粉120克 水40克 色拉油適量 小蔥1根 生姜1小塊 雞精少許 水淀粉適量 醋30克 白糖50克 醬油20克
抓炒里脊的做法
1.抓炒汁:醋30克、白糖50克、醬油20克、料酒20克。
豬通脊肉洗凈,廚房紙擦干水分,在肉的兩面打上花刀,便于里脊肉入味
2.把豬里脊肉切成肉條
3.放入少量料酒和鹽腌制一會(huì)
4.放入玉米淀粉120克、水40克,少量色拉油和鹽,用手抓勻
5.將油鍋燒熱,里脊放入炸制
6.當(dāng)里脊變?yōu)闇\金黃色時(shí),盛出
7.再將里脊肉放入油鍋中復(fù)炸一邊,炸制金黃色盛出
8.將抓炒汁一起放入碗中攪拌均勻
9.炒鍋燒熱,放油,放入蔥姜末炒香
10.放入抓炒汁翻炒,開鍋后放入適量水淀粉,至湯汁濃稠
11.將炸好的里脊肉放入翻炒,使里脊肉表面都均勻的裹上抓炒汁,放入適量雞精即可出鍋
雙椒炒大蝦
主料:羅氏蝦200g
輔料:紅辣椒10g 青辣椒10g 姜5g 小蔥5g 蒜頭5g 生抽2茶匙 蒸魚豉油2茶匙 玉米淀粉1/3茶匙 料酒1茶匙 精鹽適量 食用油適量
步驟
1.羅氏蝦剪去蝦須,洗凈。
2.紅椒、青椒切丁。切好蒜、姜、蔥。
3.取碗,加入蒸魚豉油、生抽、精鹽、淀粉。
4.鍋里燒開水,加入料酒。入大蝦,變色后撈出。
5.溫油炒香姜、蔥、蒜。
6.加入紅辣椒、青辣椒丁。
7.加入羅氏蝦,翻炒。
8.加入調(diào)味汁,快手翻炒。
9.炒勻即可出鍋,裝碟。
子姜炒豬肝
主料:豬肝240g
輔料:油適量 鹽適量 子姜適量 青椒1個(gè) 大蒜子1個(gè) 花椒適量 生粉適量 醬油適量 料酒適量 香菇適量 蠔油適量
步驟
1.準(zhǔn)備食材
2.子姜、新鮮香菇、辣椒、蒜籽切片
3.豬肝切片后用醬油、料酒、食鹽、蠔油、生粉水拌勻,腌15分鐘
4.熱油鍋,放入豬肝熘熟即盛出
5.另起油鍋,爆香花椒
6.放入青椒
7.蒜片及姜片
8.放入香菇
9.炒至斷生,放少許食鹽
10.加入提前炒熟的豬肝
11.混合均勻
12.迅速起鍋即可
聯(lián)系客服