家庭成員避震三大原則
原則一：因地制宜，正確抉擇。震時(shí)每個(gè)人所處的環(huán)境、狀況千差萬別，避震方式也不可能千篇一律，要具體情況具體分析。這些情況包括：是住平房還是住樓房，地震發(fā)生在白天還是晚上，房子是不是堅(jiān)固，室內(nèi)有沒有避震空間，你所處的位置離房門遠(yuǎn)近，室外是否開闊、安全。
原則二：行動(dòng)果斷、切忌猶豫。避震能否成功，就在千鈞一發(fā)之際，決不能瞻前顧后，猶豫不決。如住平房避震時(shí)，更要行動(dòng)果斷，或就近躲避，或緊急外出，切勿往返。
原則三：伏而待定，不可疾出。發(fā)生地震時(shí)，不要急著跑出室外，而應(yīng)抓緊求生時(shí)間尋找合適的避震場所，采取蹲下或坐下的方式，靜待地震過去，這樣即使房屋倒塌，人亦可安然無恙。
地震時(shí) 關(guān)火的機(jī)會(huì)有三次
救生袋
維持基本生命和簡單自救
一瓶500毫升的瓶裝水，一到兩塊巧克力糖或一包餅干，十粒多種維生素片，一小包酒精擦擦凈，或小瓶酒精消毒液（１０毫升），三張創(chuàng)可貼，一小包紗布。一瓶云南白藥，一桿原珠筆，兩根塑料繩，裝在一個(gè)塑料袋。
巧克力熱量蛋白質(zhì)均人體所需，多種維生素對維持基本生命活動(dòng)、抗打擊、修復(fù)傷口作用很大。塑料繩可以利用周圍小物品固定你的患肢，只要你有一只手沒被被壓住就可以自救。當(dāng)你被救援人員救出后，給你進(jìn)行初步復(fù)位固定后，你一定要自己用筆記下固定的時(shí)間（這就是原珠筆的作用），兩個(gè)小時(shí)提醒醫(yī)護(hù)人員給你松一下固定帶，防止肢體血液循環(huán)受壓，導(dǎo)致肢體壞死，造成截肢，最長不要超過四小時(shí)。
地震中身體應(yīng)采取的姿勢
戶外人員：
就地選擇開闊地蹲下或趴下，避開人多的地方；
要避開高大建筑物，避開立交橋等一類結(jié)構(gòu)復(fù)雜的構(gòu)筑物；
避開危險(xiǎn)物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、廣告牌等；
避開危險(xiǎn)場所，如狹窄街道等
學(xué)校人員：
行駛中的車輛：
司機(jī)應(yīng)盡快減速，逐步剎閘；
乘客（特別在火車上）應(yīng)用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，注意防止行李從架上掉下傷人。面朝行車方向的人，要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護(hù)住面部，身體傾向通道，兩手護(hù)住頭部；背朝行車方向的人，要兩手護(hù)住后腦部，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體，作好防御姿勢。
街上行人：
樓房內(nèi)人員：
地震發(fā)生，千萬不可在慌亂中跳樓，不要乘坐電梯，這兩點(diǎn)極為重要。可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大。
在商店里：
在家里：
在樓內(nèi)，應(yīng)選擇小開間、堅(jiān)固家具旁就地躲藏；在平房，根據(jù)具體情況或就地躲藏，或跑出室外空曠地帶。
地震后房屋倒塌有時(shí)會(huì)在室內(nèi)形成三角空間，這些地方是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)，它包括炕沿下、堅(jiān)固家具下、內(nèi)墻墻根、墻角、廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開間小的地方。
車間工人：
車間工人可以躲在車、機(jī)床及較高大設(shè)備下，特殊崗位上的工人要先關(guān)閉易燃易爆、有毒氣體閥門，及時(shí)降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關(guān)閉運(yùn)轉(zhuǎn)設(shè)備。在有安全防護(hù)的前提下，少部分人員可留在現(xiàn)場監(jiān)視險(xiǎn)情。
