此時(shí)的鷹只有兩種選擇：要么等死，要么經(jīng)過(guò)一個(gè)十分痛苦的重生過(guò)程。如果想重生，鷹得獨(dú)自飛到山頂，在山的高處準(zhǔn)備重生。這是一個(gè)漫長(zhǎng)而可怕的過(guò)程，重生的鷹要忍受莫大的痛苦和劇烈的身體創(chuàng)傷。重生的第一步是除去老化的喙，鷹用頭抵著粗糙的巖石，在石壁上一下下地磨擦，把老化的喙皮一層層磨掉，直到完全被剝離。這時(shí)的鷹已經(jīng)無(wú)法吞食食物，它不吃不喝，憑借體內(nèi)不多的能量來(lái)支撐自己的生命，在痛苦的煎熬中靜靜等待。幾個(gè)月后，新的喙慢慢生長(zhǎng)出來(lái)，鷹開(kāi)始了重生的第二步。當(dāng)新的喙長(zhǎng)出來(lái)后，鷹使用喙把爪子上老化的趾甲一根根拔掉，鮮血一滴滴灑落……然后又是痛苦而漫長(zhǎng)的等待——奄奄一息的鷹在痛苦中長(zhǎng)出了新的趾甲，而此時(shí)它還得熬過(guò)最后一關(guān)：用新長(zhǎng)出來(lái)的趾甲把身上又長(zhǎng)又重的羽毛一根根拔掉……當(dāng)新的羽毛長(zhǎng)出來(lái)后，鷹完成了涅盤般的重生！

    新的喙、新的爪子，新的羽毛，鷹又能重新捕食了，重生后的鷹能夠再活30年！

    聽(tīng)起來(lái)，和佛經(jīng)中的“鳳凰涅磐浴火重生”一樣，其實(shí)人也一樣，在一生中也常常要面臨著浴火與重生的考驗(yàn)。要想開(kāi)始一個(gè)新的過(guò)程，就要放棄舊有的生活、舊有的習(xí)慣，然后才能像雄鷹一樣重新飛翔。但是我們往往不敢于或者說(shuō)不愿意放棄舊有的思想、習(xí)慣與生活，我們哪怕知道維持現(xiàn)狀就是終老，但卻不邁出重生的一步。所以，我想我們需要的是自我革新的勇氣、是讓自己重生的決心。

    讓我想起了剛剛看完的一本小說(shuō)《追風(fēng)箏的人》，在我看來(lái)那是一本不錯(cuò)的書。書中的主人公生活在70年代的阿富汗，但是因?yàn)閼?zhàn)爭(zhēng)的原因他們選擇了逃離。我想這也是一種重生，因?yàn)橹魅斯母赣H放棄了在阿富汗富人區(qū)的豪宅與阿富汗人對(duì)他的崇敬來(lái)到了美國(guó)，在一個(gè)加油站從小工做起。也許新的生活并沒(méi)有帶給他多少的快樂(lè)，但是至少讓他遠(yuǎn)離了災(zāi)難。 

   鷹的成功是因?yàn)楦矣趯?duì)自己極限挑戰(zhàn)。我們都會(huì)為它做出這樣艱難而重要的抉擇而感動(dòng)，為它忍受痛苦煎熬的堅(jiān)強(qiáng)而震撼！這使我想起了越王勾踐，不忘國(guó)恥，忍辱負(fù)重。十八年臥薪嘗膽，最終打敗吳國(guó)完成了復(fù)國(guó)大業(yè)。如果當(dāng)時(shí)他怨天尤人的自暴自棄，哪還有青史留名的光輝業(yè)績(jī)？越國(guó)何以再得重生？

   人生就是選擇，道路雖然漫長(zhǎng)，但關(guān)鍵時(shí)候卻只有那么幾步。如果放棄就意味著死，何不像鷹一樣去拼一把？“人生能有幾次搏”，鷹的機(jī)會(huì)只有一次，我們的生命也是有限的，誰(shuí)不想自己有個(gè)瀟瀟灑灑的壯麗人生？勝不驕，敗不餒，面對(duì)困境需要鷹的那種執(zhí)著無(wú)畏的精神。信心是成功的一半，只要志如磐石，潛心努力，哪怕像越王一樣磨礪十幾年，總會(huì)有一天東山再起。成功不是坐享其成的.

    鷹的蛻變是一種精神,一種勇敢和毅力的精神.我想鳳凰浴火重生也就是這么一個(gè)過(guò)程吧.其實(shí)盡管抉擇的過(guò)程是一個(gè)痛苦的過(guò)程，但在觀望和等待中錯(cuò)失良機(jī)而后悔的痛苦是前者的千百倍。與其在痛苦的后悔中度日，倒不如象鷹一樣經(jīng)過(guò)一個(gè)痛苦的蛻變過(guò)程而獲得新生。我們?cè)诤芏鄷r(shí)候所需要的是象老鷹一樣自我改革的勇氣與再生的決心…… 讓我們堅(jiān)韌起來(lái)，象鷹一樣，實(shí)現(xiàn)蛻變，獲得新生。

    所以，在你人生中遇到考驗(yàn)與磨難的時(shí)候，敢于給自己勇氣與力量，敢于讓自己像雄鷹一樣經(jīng)歷磨難重生吧。

流言； 老鷹是壽命最長(zhǎng)的鳥(niǎo)，可以活到七十歲。當(dāng)它活到四十歲時(shí)，喙、爪子、羽毛都已經(jīng)老化，這時(shí)它必須飛到懸崖上，用巖石把喙敲掉，讓新的喙長(zhǎng)出來(lái)，把指甲拔掉，讓新的爪子長(zhǎng)出來(lái)，把羽毛拔掉，讓新的羽毛長(zhǎng)出來(lái)，五個(gè)月以后才可以重新飛翔。這樣它可以再活三十年。

真相： 這是一個(gè)廣為流傳的勵(lì)志故事，據(jù)說(shuō)還有人拍攝了相關(guān)視頻，要想了解它的真假，不妨先搞清楚這里所講的鷹到底是什么。

果殼謠言粉碎員找到了這個(gè)傳說(shuō)的英文版本，題目是rebirth of the eagle（eagle的重生）。不過(guò)，請(qǐng)注意，實(shí)際上將eagle這個(gè)詞翻譯成“鷹”并不確切，正確的譯法是“雕”。雕和鷹兩類鳥(niǎo)都屬于鷹科（Accipitridae），但是雕屬于鵟亞科（Buteoninae），鷹則屬于鷹亞科（Accipitrinae）。這么說(shuō)來(lái)，這個(gè)故事里的“鷹”，其實(shí)并不是鷹。順便說(shuō)一句，附屬視頻里展示的鳥(niǎo)，正是一只白頭海雕，美國(guó)的國(guó)鳥(niǎo)。

接下來(lái)，雕到底是不是壽命最長(zhǎng)的鳥(niǎo)呢？

野生的白頭海雕最長(zhǎng)壽記錄是21年零11個(gè)月，人工馴養(yǎng)的就長(zhǎng)得多，能活到48年。這是因?yàn)?，在?yán)酷的自然環(huán)境下，動(dòng)物剛剛露出老態(tài)就死于非命了。不過(guò)，無(wú)論如何雕都活不到70歲。 另外，已知最長(zhǎng)壽的鳥(niǎo)并不是雕。野生的黑背信天翁有活到59歲的，動(dòng)物園飼養(yǎng)的安第斯神鷹能活到80歲，據(jù)說(shuō)有一只叫“查理”的藍(lán)黃金剛鸚鵡，活到了111歲，但結(jié)果欠可靠。

那么，重生的這一套自虐式行為（？）到底可不可行呢？ 鳥(niǎo)類更換羽毛倒不是什么新鮮事。它們實(shí)際上經(jīng)常脫換羽毛，主要是在繁殖期，所以很多鳥(niǎo)類都有繁殖羽和非繁殖羽兩種外觀。而爪尖則是角質(zhì)的，跟我們的指甲一樣。指甲掉了，也可以再長(zhǎng)出來(lái)。 那么喙又如何呢？光溜溜的鳥(niǎo)喙從毛茸茸的鳥(niǎo)頭上伸出來(lái)，看起來(lái)像一個(gè)奇怪的獨(dú)立零件，其實(shí)它屬于頭骨的一部分。這是金雕的頭骨，可以看出鳥(niǎo)喙和頭骨是相連的。

另外，喙也不是毫無(wú)知覺(jué)的。鳥(niǎo)喙的表面覆蓋著一層指甲一樣的角質(zhì)，下面則是敏感軟弱的組織，類似人指甲底下的“活肉”，再下面就是骨頭。如果有東西穿透了這層角質(zhì)，鳥(niǎo)類也會(huì)感覺(jué)非常疼痛。有些工業(yè)化養(yǎng)雞場(chǎng)為了避免雞只打架，彼此傷害造成損失，會(huì)把雞的喙尖切掉。一些動(dòng)物保護(hù)組織認(rèn)為這是殘忍的。 由此可知，如果雕真的把喙敲掉，就相當(dāng)于我們把上下頜砸掉，連骨頭帶肉，血光四飛——太可怕了，果殼謠言粉碎員強(qiáng)烈認(rèn)為少兒不宜的說(shuō)。

另外，在“重生”的五個(gè)月中，不是爪子沒(méi)長(zhǎng)出來(lái)，就是嘴沒(méi)長(zhǎng)好，要不然就是羽毛不全沒(méi)法飛——不能捕食，雕吃什么呢？五個(gè)月不吃飯，代謝緩慢的爬行類（如烏龜）還能扛得住，鳥(niǎo)類可是新陳代謝很快的動(dòng)物，必餓死無(wú)疑。

結(jié)論：流言破解。 老鷹的重生……啊不，雕的重生只是個(gè)傳說(shuō)，根本就不可能。