入冬以后，氣溫逐日下降。不少老年人每逢變天，膝關節(jié)就變得疼痛難忍，預知天氣變化比天氣預報還要準，這是什么原因呢？其實，這都是“老寒腿”惹的禍。防治老寒腿，中醫(yī)有妙招——溫針灸。今天《家有大中醫(yī)》邀請山東中醫(yī)院督灸科張建英主任為您現(xiàn)場講解并展示溫針灸的治療方法。
什么是溫針灸？
溫針灸是在針刺穴位的基礎上加用艾柱進行溫灸。在獲得針刺療效的同時，又借助了艾灸火的熱力給人體以溫熱性刺激，通過經(jīng)絡腧穴的作用，以達到治病、防病的一種方法。毫針給艾灸一個載體，讓灸溫不僅僅停留于表面，而是順著針身直達病灶；艾灸給針刺一個舒緩，大大緩解針刺后的酸脹不適，提高整個針灸過程中患者的舒適度，實現(xiàn)了一加一大于二的效果。唐代名醫(yī)孫思邈說：“針而不灸，灸而不針，皆非良醫(yī)”。
溫針灸的適應癥？
溫針灸的適應癥主要是中醫(yī)辨證的“風寒濕證”，主要有風寒濕邪閉阻所致的頸肩腰腿痛等痛癥及骨關節(jié)病，如頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關節(jié)炎等；寒濕蘊結所致的脾胃病及婦科疾病，如慢性胃炎、慢性腸炎、月經(jīng)不調、痛經(jīng)、盆腔炎等；一些單純性肥胖患者及亞健康狀態(tài)的調理。在治療肩周炎、膝關節(jié)炎、腰腿痛的患者時，使用溫針灸都起到了很好的療效。
什么是“老寒腿”？
“老寒腿”是民間的俗稱，相當于現(xiàn)代醫(yī)學的膝關節(jié)骨性關節(jié)炎，好發(fā)于中老年人。膝關節(jié)是人體最大的關節(jié)，幾乎承受著全身的重量，負擔重，活動大，關節(jié)軟骨容易受到磨損和破壞，從而發(fā)生退行性病變。 寒冷和潮濕等因素作用于機體，容易引起膝關節(jié)局部的神經(jīng)、血管及軟組織功能紊亂，從而誘發(fā)或加重關節(jié)痛。
中醫(yī)認為“老寒腿”屬于“痹證”的范疇?！端貑?痹論》說：“風寒濕三氣雜至，合而為痹。”指出老寒腿主要是由于風、寒、濕三邪侵入人體經(jīng)脈，痹阻于經(jīng)脈造成氣血運行不暢、經(jīng)絡不通，從而引起的膝關節(jié)疼痛。
溫針灸防治“老寒”腿的原理？
針灸有促進氣血調和、通經(jīng)活絡的作用，艾灸有調和氣血、舒筋通絡、解郁止痛的作用。溫通經(jīng)絡、行氣活血、祛濕逐寒、消腫散結、回陽救逆及防病保健。
溫針灸治療老寒腿的常用穴位包括：膝眼、梁丘、陽陵泉、膝陽關、鶴頂、足三里。
在家中自行溫針灸，容易因為操作引起燙傷，所以建議到醫(yī)院治療。
