在網(wǎng)上刷到一個(gè)有意思的比喻:
一個(gè)人的社交能量,就好比手機(jī)電量,打開(kāi)設(shè)置看看電池健康,就知道每天在不同 APP 上消耗了多少電量。
有些人就像耗電排行前列的幾個(gè) APP,不知不覺(jué)耗光了你大部分的能量。
耗電也就罷了,還無(wú)法給你帶來(lái)什么有價(jià)值的收獲,只是一味擠占你的精力,讓你心力交瘁。
一段關(guān)系,怕的不是拒絕和決裂,而是猶豫和糾結(jié)。每一次糾纏,都是對(duì)感情的一種消耗,不僅對(duì)關(guān)系不利,還讓你備受煎熬。
無(wú)論是友情還是愛(ài)情,找到“對(duì)的人”都很重要。以下這三種人,不論關(guān)系再好,都要當(dāng)斷則斷,否則代價(jià)太大。
放不下又無(wú)法在一起的人
相信你也發(fā)現(xiàn)了,越是得不到的東西,越是有著強(qiáng)烈的吸引力。
錯(cuò)過(guò)的電影、遺憾的人,最容易讓人念念不忘。
這其實(shí)是心理學(xué)上的“蔡格尼克記憶效應(yīng)”,意思是大腦對(duì)于未完成的人和事,會(huì)不斷地反芻回味,加深印象。
曾經(jīng)擁有過(guò),卻因?yàn)榉N種原因失去的感情,不論是時(shí)間磨淡了濾鏡,還是現(xiàn)實(shí)動(dòng)搖了決心,都讓這段感情成為了心結(jié)。
一次偶然的復(fù)聯(lián),讓美好的回憶浮上心頭,復(fù)合的心思蠢蠢欲動(dòng)。
可冷靜想想,人總會(huì)習(xí)慣性地給回憶加上濾鏡,你以為的遺憾,很可能只是一種自欺欺人的錯(cuò)覺(jué)。
很多時(shí)候,不是過(guò)去做了錯(cuò)誤的決定,而是現(xiàn)實(shí)告訴我們,不合適的兩個(gè)人即便走到一起,也會(huì)在認(rèn)清現(xiàn)實(shí)后分開(kāi)。
如果分開(kāi)的原因,是無(wú)法通過(guò)努力來(lái)改變的,就算破鏡真的能重圓,也只是重蹈覆轍。
那個(gè)錯(cuò)的人,也許曾給過(guò)你心動(dòng)的感覺(jué),但若因此把走錯(cuò)的路再走一遍,浪費(fèi)的是你的真心和時(shí)間。
在對(duì)的時(shí)間遇到了錯(cuò)的人,是一種遺憾;在錯(cuò)的時(shí)間遇到了對(duì)的人,也是一種遺憾。
有些人厭倦了婚姻,對(duì)婚外的人動(dòng)了情,以為只要相愛(ài)就可以克服萬(wàn)難,殊不知,相愛(ài)是兩個(gè)人的事,傷害的卻是兩個(gè)家庭。
無(wú)名無(wú)分的感情,注定走向終結(jié),倒頭來(lái),不僅沒(méi)找到所謂的“真愛(ài)”,還把生活攪得一團(tuán)糟,把家庭拆得支離破碎。
那些放不下,忘不掉,又無(wú)法走到一起的人,是你心頭抹不掉的朱砂痣,夠不著的白月光。
心姐知道放下很難,但如果繼續(xù)糾纏,換來(lái)的只會(huì)是彼此消耗,相互折磨。不如試著放手,從錯(cuò)誤的感情里抽身,找回平淡生活里的幸福。
拿你當(dāng)“情緒垃圾桶”的人
生活中有這樣一種人,但凡遇到點(diǎn)不順心的事,就想一股腦兒地把情緒拋給你。
和朋友閨蜜之間的吐槽不同的是,他們“只在不開(kāi)心的時(shí)候找你”。
這樣的人,是拿你當(dāng)便攜式的“情緒垃圾桶”,呼之即來(lái),揮之即去。
而他們就像一輛行走的“垃圾車(chē)”,不懂清理,讓情緒垃圾堆滿了車(chē)廂,只好找各種機(jī)會(huì)向你傾倒。
會(huì)不會(huì)影響你,他們根本不考慮,一個(gè)內(nèi)心被負(fù)能量占滿的人,顧不上別人的感受,也不在乎你能不能幫到他,他只需要一個(gè)傾聽(tīng)者,還得是個(gè)安靜溫柔的傾聽(tīng)者。
本來(lái)心情愉悅的你,聽(tīng)了他們的一番抱怨和吐槽,再好的心情都會(huì)蒙上陰霾,變得煩躁和郁悶。
每個(gè)人都有不開(kāi)心的時(shí)候,相互安慰,有來(lái)有往,就是關(guān)系的價(jià)值,但有些人只是一味地索取別人的情緒價(jià)值,從不回應(yīng)別人。
有時(shí)候你聽(tīng)了,認(rèn)真給了建議,會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方毫無(wú)反應(yīng),也不知道是沒(méi)在聽(tīng),還是聽(tīng)了不想回應(yīng),他自顧自地繼續(xù)抱怨,還埋怨你打斷了他。
一次次的傾聽(tīng),一次次的安慰引導(dǎo),都沒(méi)法讓他擺正心態(tài),就像有人掉進(jìn)了水里,你用盡全力想救他,卻怎么都拉不上來(lái)。
后來(lái)發(fā)現(xiàn),其實(shí)他會(huì)游泳,只是習(xí)慣了掙扎生活的方式。
也許是你足夠耐心和善解人意,被人當(dāng)成了理想的傾訴對(duì)象,你的思維和閱歷,總能在關(guān)鍵時(shí)刻幫身邊人分析利弊,但是對(duì)那些只拿你當(dāng)“情緒垃圾桶”,不付出任何情緒價(jià)值的人,請(qǐng)收回善良。
這不是絕情和冷漠,而是保護(hù)自己,保護(hù)你的時(shí)間和精力,也保護(hù)你有限的積極情緒。
那些滿身負(fù)能量的人,就是一個(gè)黑洞,會(huì)吞噬生活所有的美好,讓你深陷負(fù)能量旋渦中,變得悲觀和壓抑。
經(jīng)常聽(tīng)到有人開(kāi)玩笑說(shuō),想和富婆交朋友,事實(shí)上,兩個(gè)經(jīng)濟(jì)差距太大的人,是很難發(fā)展出穩(wěn)定友誼的。
心姐在網(wǎng)上看到一位讀者的故事,她說(shuō),自己在公司有個(gè)關(guān)系不錯(cuò)的同事,兩人經(jīng)常約著一起出去玩。
相處了一段時(shí)間后,她慢慢感覺(jué)到一些壓力。
同事家境不錯(cuò),喜歡約她做 SPA,打卡高檔餐廳,逛奢侈品店,有一次還約她去旅行,她本來(lái)都答應(yīng)了,一看對(duì)方訂的是五星級(jí)酒店,只好借口推脫。
偶爾的高消費(fèi)她還能接受,但有一次聊到擇偶標(biāo)準(zhǔn),她說(shuō)找對(duì)象要看家庭條件,這樣兩人至少能在這座城市定居。
沒(méi)想到,同事批評(píng)她太物質(zhì),還說(shuō)摻雜了金錢(qián)的愛(ài)情,是不純粹的。
可從小養(yǎng)尊處優(yōu)的同事,又怎么會(huì)懂她對(duì)未來(lái)的焦慮和不安全感呢?
都說(shuō)婚姻講究門(mén)當(dāng)戶對(duì),其實(shí)友情里,同樣需要門(mén)當(dāng)戶對(duì)。
在不同環(huán)境下成長(zhǎng)起來(lái)的人,生活習(xí)慣、消費(fèi)觀、愛(ài)情觀產(chǎn)生差異再正常不過(guò),只要大事上步伐一致,小事上相互包容,也不是什么大問(wèn)題。
有些差距可以后天彌補(bǔ),有些差距則是根深蒂固的,一時(shí)的迎合遷就,可以暫時(shí)掩蓋問(wèn)題,但長(zhǎng)期相處下來(lái),內(nèi)心積壓的不滿和埋怨,遲早會(huì)拖垮一段關(guān)系。
兩個(gè)人性格不同,認(rèn)知水平、處事方式不同,如果做不到發(fā)自?xún)?nèi)心地認(rèn)可和理解對(duì)方,就算關(guān)系再好,也容易在很多事情上有分歧,最后漸行漸遠(yuǎn)。
比如一個(gè)外向的人覺(jué)得內(nèi)向不好,總想把對(duì)方帶得更活潑點(diǎn);一個(gè)內(nèi)向的人覺(jué)得外向是鬧騰,總想讓對(duì)方安靜點(diǎn),強(qiáng)行讓他們走進(jìn)彼此的舒適圈,就是一種折磨。
再比如,一個(gè)鈍感的人認(rèn)為敏感是玻璃心,想太多;而敏感的人則埋怨鈍感的人太自私,不懂換位思考。
兩個(gè)差距太大的人走到一起,勉強(qiáng)維系這段關(guān)系,甚至為了填補(bǔ)差距而被迫做出一些改變,弄得滿身疲憊,也無(wú)法換來(lái)關(guān)系的長(zhǎng)久。
和相互成就,共同成長(zhǎng)的人在一起,能得到 1 1>2 的人生;
和相互消耗,彼此拖垮的人在一起,只會(huì)耗盡時(shí)間和精力,換來(lái)一片虛無(wú)。
選擇和誰(shuí)在一起很重要,你是什么樣的人,同樣重要。
“吸引力法則”告訴我們,一個(gè)人身上有什么特質(zhì),就容易吸引來(lái)什么樣的人和事。
所以,要遠(yuǎn)離消耗自己的人,同時(shí)也要好好修煉自己,才能遇見(jiàn)更優(yōu)秀的人。
愿我們成為更好的自己,和舒服的人相處,與優(yōu)秀的人同行。
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