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愛太滿,是一場(chǎng)災(zāi)難……

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      愿你在每一段關(guān)系中

   既能傾聽世界

也能傾聽自己

不討好、不委屈、不越界

親密有度,進(jìn)退自如,來日方長(zhǎng)


在一段關(guān)系中

一味在意對(duì)方

看輕自己

將自己放得很低

越難得到對(duì)方的回應(yīng)


前段時(shí)間,一款戀愛綜藝節(jié)目中有這樣一個(gè)情景,引起了網(wǎng)友們的熱議。


節(jié)目中,一位男嘉賓對(duì)一位女嘉賓頗有好感,于是發(fā)起了溫柔攻勢(shì),對(duì)女孩體貼入微,照顧有加,以此想獲得女孩的青睞,結(jié)果卻不盡人意。

節(jié)目邀請(qǐng)的心理導(dǎo)師表示:

這位男嘉賓其實(shí)是典型的“低位社交”,類似討好型人格,不斷放低自己的姿態(tài)去付出,以期待對(duì)方的回應(yīng),但結(jié)果往往會(huì)適得其反。

一段關(guān)系中,一方始終保持著低姿態(tài)來迎合另一方,一味地以對(duì)方為中心,討好另一方,以期保持雙方的長(zhǎng)期關(guān)系,這樣的相處模式,其實(shí)并不健康。

太過于看重或者在意對(duì)方,實(shí)際上是對(duì)自己的輕視,過于委曲求全,將自己的位置放得太低,越難得到這段關(guān)系的回應(yīng)。

不論是愛情還是友情,只有在彼此平等的基礎(chǔ)上,才能維持關(guān)系的長(zhǎng)久。

有一部電影叫《被嫌棄的松子的一生》中,改編自日本作家山田宗樹同名小說,故事中女主松子的故事,讓無數(shù)人唏噓不已。

缺愛的松子從小就有一個(gè)最大的愿望:找一個(gè)能廝守終生的愛人。


抱著這一份單純的美好,松子在成長(zhǎng)的過程中所遭遇的每一段感情,她都傾盡自己的所有,把自己的位置放得很低很低。


面對(duì)作家男友的家暴時(shí),松子選擇了原諒;面對(duì)男友的污蔑和欺騙時(shí),松子選擇了隱忍;面對(duì)男友的頹廢時(shí),松子竟然選擇了出賣自己的肉體,來養(yǎng)著對(duì)方……


顯而易見,松子的付出并沒有得到回報(bào),反之換來的是更殘酷的對(duì)待,現(xiàn)實(shí)生活中,很多人也在不知不覺中陷入這種情感怪圈中。


習(xí)慣了在感情中不顧一切地付出,殊不知,越是無底線付出的人,往往越得不到善待。


懂得適度付出,是我們最該學(xué)會(huì)的一課。


德國(guó)心理學(xué)家海靈格曾說:

我們付出的時(shí)候,會(huì)覺得有權(quán)利,而接受的時(shí)候,就會(huì)覺得有義務(wù)。

一個(gè)人在感情中付出太多,終歸還是期待能得到相應(yīng)回饋的,如若不然,難免會(huì)因愛生恨怨氣沖天。

同樣,那位被動(dòng)接受的人,要么在這段關(guān)系中產(chǎn)生強(qiáng)烈的內(nèi)疚和壓力,要么變得自私自利,理所當(dāng)然。

越努力,越得不到,越付出,越失望。

這樣一來,再好的感情也會(huì)變質(zhì),一段不平等的感情,終究難以長(zhǎng)久。

任何的付出,都要掌握一個(gè)度,要在對(duì)方接受的情況下,有“你來我往”的經(jīng)歷。

就像玩魔方一樣,雖然有一些線條上的轉(zhuǎn)變,但不會(huì)去給對(duì)方壓力,改變對(duì)方的形狀。


每個(gè)人都是獨(dú)一無二的,不必刻意迎合,更無須自慚形穢,要記得,卑躬屈膝的姿態(tài),并不優(yōu)美,昂首挺胸,才是我們的姿態(tài)!

正如《簡(jiǎn)·愛》中那句經(jīng)典的名言一樣:


“愛是一場(chǎng)博弈,必須保持與對(duì)方勢(shì)均力敵,才能長(zhǎng)久地相依相惜?!?/p>

愿你在每一段關(guān)系中

既能傾聽世界

也能傾聽自己

不討好、不委屈、不越界

親密有度,進(jìn)退自如,來日方長(zhǎng)

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